En este espacio danzan anécdotas y aprendizajes que te ayudarán a vivir una vida de autoconocimiento, de regreso a tu origen más puro que es el amor. Aquí Ody te cuenta sobre su camino de regreso al corazón y cómo pasó de ser una niña cubana sin muchas oportunidades a construir un universo entero de posibilidades.
Si quieres formarte como facilitadora de EFT tapping regístrate a la lista de espera, inscripciones abren el 15 de noviembre de 2025 y los cupos son limitados. https://www.eftlatam.com/formacion (https://www.eftlatam.com/formacion)
15 Oct 2025
El lenguaje oculto de tus síntomas físicos
Nuestros síntomas físicos no son casualidad: son el lenguaje del cuerpo cuando las palabras no alcanzan. En este episodio te cuento cómo comprendí que mi ansiedad, mi insomnio y mis tensiones eran mensajes de mi historia no resuelta. Hablamos de trauma, memoria corporal y de cómo EFT Tapping puede ayudarnos a traducir y liberar esos mensajes. Tu cuerpo no te castiga: te habla. Aprende a escucharlo.
Todos los recursos https://www.eftlatam.com (https://www.eftlatam.com)
9 Oct 2025
Sanar al niño interior sin infantilizarte
Sanar al niño interior no se trata de volver a jugar o hablar con voz dulce. Se trata de algo mucho más profundo: aprender a acompañar, desde tu adulto consciente, a esa parte de ti que alguna vez se sintió sola, invisible o no amada.
En este episodio te comparto una mirada clara y compasiva sobre lo que realmente significa este proceso: cómo reconocer las heridas tempranas sin quedarte atrapado en ellas, cómo darles espacio en tu vida adulta y cómo transformar la autocrítica en sostén.
Hablamos de memoria emocional, de cuerpo, de límites y de ternura madura —esa que no infantiliza, sino que integra.
Si alguna vez sentiste que tu infancia te dejó vacíos que hoy siguen doliendo, este episodio es para ti: una invitación a convertirte en el adulto que tu niño interior siempre necesitó.
Todos los recursos aquí eftlatam.com (eftlatam.com)
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