De 'Sinds Wanneer Sport Jij' - Podcast

About De 'Sinds Wanneer Sport Jij' - Podcast

Volg mij in mijn reis op zoek naar een gezonde levensstijl. Ik begin vanaf 0 dus je kan de hele boog met me maken.

Publisher

yasmine marara

Category

health & fitness

Language

nl

Explicit

No

First episode

23 Mar 2021

Latest episode

10 Dec 2023

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   10 Dec 2023

   Tieten wegtrainen, fitnesmodel dingen, sporten op vakantie

   @ fieldsofyasmine

2. 

   18 Aug 2023

   Droogtrainen: week 5: ontbijten met 45 gram proteïne & trainen op een lege maag in de ochtend

   @fieldsofyasmine

3. 

   12 Aug 2023

   DROOGTRAINEN WEEK 3: Photoshoot voorbereidingen, supermarkt tips en ik mis olie

   @fieldsofyasmine

4. 

   31 Jul 2023

   Droogtrainen week 2: Cravings, Koolhydraten en minder Kont

   @fieldsofyasmine

5. 

   24 Jul 2023

   Week 1 : Ik heb een coach ingehuurd om mij te helpen met afvallen

   Instagram en Youtube kanaal: @FieldsofYasmine

6. 

   6 May 2021

   OVER 10.000 stappen, kniepijn, weer die weegschaal, doelen stellen , plannen en m'n push up verbeteren

   disclaimer: alles wat ik zeg op deze podcast is bedoelt om te vermaken en informeren. Ik ben geen arts en ik ben al helemaal niet jou arts. Alles wat ik zeg is op basis van mijn persoonlijke ervaring en ik raad je altijd aan om contact op te nemen met je arts als je legitiem, onderbouwd en intellectueel gegrond advies wil :)

7. 

   15 Apr 2021

   Een week lang m'n calorieën bijhouden in de MyFitnessPal app

   Wat ik heb geleerd van 1 week lang al m'n calorieën bijhouden

8. 

   2 Apr 2021

   Allemaal leuk en aardig dat sporten, maar waarom ben ik opeens 3 kilo kg aangekomen? Wat nu ?

   In deze aflevering kom ik erachter dat ik ben aangekomen en neem ik je mee in mijn gedachten. Wat vind ik er van, hoe ga ik ermee om en wat ga ik nu doen ?

9. 

   23 Mar 2021

   Hoe ik van 0 beweging in 10 jaar, naar 4 keer sporten in een week ging

   Dit is de eerste aflevering van de ' Sinds wanneer sport jij' - podcast. Waarin ik jullie meeneem in mijn weg naar gezondheid. In de aflevering vertel ik hoe ik eigenlijk op dit punt van regelmatig sporten gekomen ben.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

1 ratings

Spotify

4.3 / 5

6 ratings

Contact De 'Sinds Wanneer Sport Jij' - Podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.