Debatiendo Porque Sí

About Debatiendo Porque Sí

Alguna vez sentiste que necesitabas compartir lo que te pasa? Nosotros también. Debatiendo porque sí es un podcast independiente creado por Lu y Ed. En el que hablaremos sobre diferentes temas y problemáticas para poder analizarlo juntos, y a raíz de nuestras vivencias, contarte cuáles fueron los aprendizajes y las herramientas que éstas nos dejaron. Para contactarnos o proponernos un tema para debatir, envianos un correo a debatiendoporquesi@gmail.com. Encontranos también en nuestro canal de Youtube y en todas las redes como @debatiendoporquesi.

Publisher

Lulu y Ed

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

19 Dec 2023

Latest episode

7 May 2024

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   7 May 2024

   16. Me siento perdido

   Viste esos momentos en los que te sentís perdido? Esos momentos en los que parece que todo se frena, que nos estancamos. Que no sabemos para donde caminar ni que decisiones tomar. Esos momentos en los que parece que todo nuestro futuro se nubla y que nuestro rumbo se pierde. Depresión, ansiedad, incertidumbre y hasta a veces, la sensación de tocar fondo. Creeme, somos muchos los que alguna vez atravesamos todo esto. Pero sabes qué? Aprendimos que esos momentos siempre suceden para dejarnos alguna enseñanza. En el episodio de hoy vamos a estar hablando de estos periodos incomodos que también nos toco transitar y de los muchos aprendizajes que estos nos dejaron. Si te gusta lo que hablamos, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com - Link blog nombrado: https://viviralmaximo.net/me-siento-perdido/ (https://viviralmaximo.net/me-siento-perdido/)

2. 

   23 Apr 2024

   15. Infidelidad

   Alguna vez fuiste o te fueron infiel? Si la respuesta es si, fue un acto previamente analizado o fue algo del momento que termino trayendo caos a una relación que realmente importaba? Desde un punto de vista biológico, la fidelidad está prácticamente asegurada cuando se está enamorado. En esa etapa es casi imposible ser infiel porque es lo que “pide el cuerpo”, naturalmente nos enfocamos en el otro. Pero cuando el “enganche hormonal” se termina, aunque amemos a nuestra pareja, en muchos casos y circunstancias se necesita de la voluntad y de la capacidad de elegir para continuar siendo fieles. Entonces, ser infiel es una decisión, verdad? En el episodio de hoy vamos a estar hablando del por qué podríamos llegar a ser infieles, cuáles son los factores que debemos cuidar en una relación para intentar evitar llegar a ese punto y en el caso de que suceda, analizar si es posible superar ese momento o no. Si te gusta lo que hablamos en el episodio, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

3. 

   10 Apr 2024

   14. El miedo a las críticas y al qué dirán

   Alguna vez te pusiste a pensar que pasaría si viviéramos sin que nos importe el que dirán los demás? Si realmente tomáramos decisiones sin pensar en la opinión de los otros? Harías las cosas de forma diferente? Quizás si, verdad?Pero no te preocupes, que tener miedo a la opinión del resto significa que sos una persona normal. El problema llega cuando ese miedo es constante al punto que nos hace tomar decisiones que están lejos de nuestro deseo real y nos lleva a dejar de ser auténticos con nosotros mismos para estar complaciendo a los otros.Se dice que detrás de cualquier decisión, hagamos lo que hagamos, siempre va a haber aproximadamente una de cada 5 personas que van a estar en desacuerdo con nosotros, que va a estar en contra de lo que pensamos o que no le va a gustar lo que hacemos. Entonces, realmente vale la pena dejar de ser auténticos por agradar a ese 20%? Si de todos modos, te adelanto, que jamás vamos a poder complacer a todos, es imposible que todos estemos de acuerdo en algo. Así que quédate con nosotros que te vamos a contar como hicimos para que nos afecte un poco menos la opinión del resto y solo darle importancia a las críticas constructivas.Si te gusta lo que hablamos en el episodio, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas.-Puedes ver nuestros episodios en: https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi)-Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en:debatiendoporquesi@gmail.com

4. 

   19 Mar 2024

   13. Claves para construir una relación sana

   Tener una relación sana se basa en el respeto, la igualdad, la comunicación efectiva, la confianza y el apoyo mutuo. Implica construir de a dos, estar en sintonía con lo que queremos y tener lugar donde sientas que puedes ser tú mismo. Debería ser fácil? Debería, porque si sentís que te cuesta tener una relación con alguien, te aseguramos que no es por ahí. Pero sabiendo que a veces es complicado convivir con uno mismo, imagínate haciéndolo con otros. Creemos que un vínculo sano se construye de a dos, comprometiéndose de ambas partes para llegar a ciertos acuerdos y lograr tener una relación saludable en la que ambos se sumen y se acompañen para seguir aprendiendo. Pero debería ceder para estar mejor con el otro? Para qué sirve la lista de los no negociables? Amar es una elección o realmente existe el amor a primera vista? Si estás en una relación, o con ganas de construir algo sano con alguien más, quédate escuchando este episodio que te vamos a contar que cosas nos sirvieron a nosotros para construir relaciones que se basan en la escucha y el respeto mutuo. Y si te suma, podes hacerlo con tu compañero para que debatan juntos sobre este tema. Si te gusta lo que hablamos en el episodio, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

5. 

   12 Mar 2024

   12. Miedo al fracaso

   Cuántas veces evitaste hacer algo nuevo por miedo a fracasar? O a la primera que notas que algo puede no salir tan bien como esperabas, optaste por abandonar? Socialmente conocemos la palabra fracaso como algo negativo. Según internet, fracasar significa que algo sale irremediablemente mal, que logramos lo contrario al éxito. Pero realmente, que es el éxito? Todos tenemos el mismo concepto de éxito y fracaso? Para llegar a ser exitosos es necesario pasar por varios fracasos? Para nosotros fracasar en algo, implica que te animaste a hacer cosas que aunque no sabias como iban a resultar, de todas formas lo intentaste , y eso te hace ser valiente. Y te aseguramos que más allá del resultado, saliste con algún aprendizaje y nuevas herramientas. Si eres de esas personas que le teme al fracaso, o que a veces no sabe lidiar con situaciones que no salieron como esperábamos, quédate escuchando este episodio. Si te gusta lo que hablamos, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

6. 

   5 Mar 2024

   11. Superar una ruptura amorosa

   Atravesar una ruptura amorosa es difícil. Pero repuntar después de sentir que todo lo que habíamos planificado con una persona ya no va a suceder, lo es aún más. Se dice que todos sufrimos aproximadamente 7 duelos a lo largo de nuestra vida, así que sabiendo que es algo inevitable, lo mejor es aprender a hacer que ese dolor sea un poco más llevadero. Una ruptura amorosa es un duelo, implica atravesar muchas emociones y etapas. Como negación, ira y depresión entre otras. Pero sentir todo esto es parte del proceso para poder sanar y resurgir cuál ave fénix. Es necesario el contacto cero? Por qué podemos llegar a sentir que nos duele hasta el corazón? Es verdad que los que más rápido se recuperan son las personas que más salen lastimadas? Todo esto y mucho más en el episodio de hoy. Si te gusta lo que hablamos, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

7. 

   20 Feb 2024

   10. Aprender a poner límites

   Cuántas veces dijiste que si a una situación, terminaste cediendo por no saber decir que no, para que finalmente, la pases mal, te des cuenta de que realmente no querías estar ahí y termines replanteándote que quizás lo mejor, era decir que no. Pero por qué a veces nos cuesta tanto hacer algo tan simple como priorizarnos? Vivimos en una sociedad donde poner límites o decir que no se puede considerar de mala educación o se relaciona a ser una persona egoísta. Pero realmente es así? En este episodio hablaremos de la importancia de saber poner límites para dejar de priorizar al resto y empezar a priorizarnos a nosotros mismos escuchando a nuestra intuición y necesidades. Si eres de esas personas que le cuesta negarse por miedo a lo que vaya a decir o pensar el resto, quédate escuchando este episodio. Si te gusta lo que hablamos, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

8. 

   13 Feb 2024

   9. Cómo saber si tengo una relación tóxica?

   Estar envuelto en una relación toxica es difícil de ver cuando somos nosotros los que estamos dentro de ella. Solemos pasar por alto situaciones que nos incomodan o no nos hacen sentir bien para que finalmente, terminemos romantizando a las personas. Pero cuales son las red flags? En qué se basa tener una relación sana? Cuáles son los diferentes lenguajes del amor? Deberíamos amar antes de enamorarnos? Creemos que las parejas no se buscan ni se encuentran. Las relaciones sanas y duraderas se construyen en equipo. Por eso en este episodio queremos compartirte que herramientas nos ayudaron a construir relaciones sanas, como aprendimos a poner limites a personas que no nos hacían sentir bien y lo que aprendimos de vínculos tóxicos que tuvimos en algún momento de nuestras vidas. Si te gusta lo que hablamos en el episodio, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las plataformas. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

9. 

   6 Feb 2024

   8. Intercambiar felicidad por comodidad

   Muchas veces elegimos quedarnos en un lugar que nos da estabilidad y comodidad dejando de lado nuestra felicidad. Una relación, un trabajo y hasta a veces, una carrera. Solemos cometer estos errores pensando que lo conocido o conveniente nos va a hacer felices. Pero olvidamos escucharnos y entender que a veces sentirnos así implica tener que irnos y dejar esas zonas de confort. Si alguna vez sentiste que te encontrabas en el lugar incorrecto o por comodidad, este episodio es para ti. Si te gusta lo que hablamos, no olvides calificarnos y seguirnos en Spotify. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

10. 

    30 Jan 2024

    7. Existe un único amor de tu vida?

    Hoy hablaremos sobre la creencia de que existe un único amor en tu vida. Realmente es así? Nos criaron para amar a una sola persona y aguantar lo que sea? o ese amor puede mutar y ya no ser compatibles el uno con el otro? Es demasiado catalogar a una persona como el amor de tu vida? Siempre amamos con la misma intensidad o puede variar dependiendo de la persona y el momento? Todas estas preguntas y muchas más las responderemos en el episodio de hoy. Si te gusta lo que hablamos, no olvides calificarnos y seguirnos en todas las redes. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

11. 

    23 Jan 2024

    6. Ansiedad y Ataques de Pánico

    Hoy en día, muchos de nosotros vivimos con ansiedad y hasta a veces, llegamos al punto de explotar y tener ataques de pánico. Preocupación excesiva por situaciones que todavía no pasaron, noches sin dormir, sobre pensar hasta sentir que la cabeza nos explota y momentos en los que nos abruman los pensamientos negativos. Es normal sentir miedo o ansiedad, pero sentirlo seguido al punto de pasarla muy mal es síntoma de que necesitamos ayuda de un experto. Pero cuáles son los síntomas de un ataque de ansiedad? Qué podemos hacer en estos momentos para sentirnos mejor? Y qué pasa con los ataques de pánico? Cuáles son las diferencias entre uno y el otro? En este episodio les contaremos cuál es nuestra experiencia con estos sentimientos y episodios, cuáles fueron las herramientas que nos ayudarnos a sobrellevar estos momentos y lo importante que es frenarnos en el ahora para tomar todo con más calma. Si te gusta lo que hablamos en el episodio, no olvides calificarnos y seguirnos en Spotify. - Puedes ver nuestros episodios en: ⁠https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi⁠ (https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi) - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

12. 

    16 Jan 2024

    5. Aprender a estar solo

    Estar solo implica saber estar en armonía con uno mismo. Mejorar nuestra relación interna, conocernos y aprender a escucharnos para aclarar las ideas y poder sobrellevar algunas tormentas mentales. Nadie dijo que sería fácil, pero creemos que cuando uno aprende a convivir con uno mismo, comenzamos a darnos momentos de calidad, y por lo tanto, empezamos a elegir con quienes queremos compartir realmente nuestro tiempo. Si eres de esas personas que busca constantemente estar en compañía de otros, y no sabe disfrutarse en silencio, este episodio es para vos. Si te gusta lo que hablamos, no olvides calificarnos y seguirnos en Spotify. - Puedes ver nuestros episodios en: https://www.youtube.com/@debatiendoporquesi - Y si nos quieres contactar puedes hacerlo en: debatiendoporquesi@gmail.com

13. 

    9 Jan 2024

    4. Amistad entre el hombre y la mujer

    En el episodio de hoy nos adentraremos en un tema que muchas veces causa controversias y hasta a veces, conflictos. Ya que suele haber puntos de vistas y opiniones que se oponen a la hora de debatir si es un vínculo posible. ¿Existe la amistad entre el hombre y la mujer? ¿Este vínculo puede llegar a romperse? ¿Qué pasa cuando mi pareja no lo acepta? ¿Se puede llegar a ser amigo de una expareja? Todas estas preguntas y muchas más las respondemos en el episodio de hoy.

14. 

    2 Jan 2024

    3. Confianza y autoestima

    En este episodio te contaremos qué factores influyeron en nuestra autoestima, qué cosas nos ayudaron a trabajarla y mejorarla para poder ser más conscientes y seguros de nosotros mismos y trasladarlo a nuestra vida. Cuando hablamos de autoestima nos referimos a cuánto se valoran las personas a sí mismas y qué tan importantes creen que son en el entorno donde se desenvuelven. Esto se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que fuimos forjando sobre nosotros mismos durante nuestra vida. La importancia de la autoestima se refleja en lo que nos impulsa a actuar, a seguir adelante y nos motiva para perseguir nuestros objetivos. Es uno de los componentes vitales para tener estabilidad emocional y mental.

15. 

    26 Dec 2023

    2. Año nuevo y su lista de los 12 deseos

    Muchos creemos que comenzar un año nuevo implica resetear nuestra vida. Algo así como 365 páginas de posibilidades nuevas. Pero qué pasa si no cumplimos con todas esas metas que nos propusimos? Perdimos un año entero? Realmente nos ponemos metas alcanzables? Somos capaces de ver todas las cosas positivas que logramos o dejamos ir, o solo nos martillamos por las metas que no concretamos? Si eres de esas personas que nunca llega a cumplir con sus 12 metas anuales (al igual que nosotros) y se frustra por eso, quédate escuchando este episodio que te vamos a contar cómo hicimos para revertir esta situación y empezar el año un poco más livianos.

16. 

    20 Dec 2023

    1. Buscar tu propio camino

    En este primer episodio nos enfocaremos en el proceso de buscar tu propio camino y todo lo que eso conlleva. Madurar, crecer e independizarse. De tu familia, ideologías y hasta a veces, tener que tomar la decisión de redireccionar tu camino a lo desconocido. ¿Qué cosas implica atravesar estos procesos? ¿Cuáles son los pros y contras? Mucha gente dice que hay que atreverse a salir de la zona de confort ¿pero realmente alguien te contó todo lo que eso implica? Todo eso y mucho más en este episodio.

17. 

    19 Dec 2023

    Trailer Debatiendo porque sí

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