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Déclic : Le refuge des survivantes

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by Gaelle BOUDON

5 episodes
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Podcast Overview

"La vie m'a frappée si fort que j'ai cru ne jamais me relever. Aujourd'hui, je transforme mes cicatrices en lumière." Après des années de silence, j'ai enfin trouvé ma voix. Je suis Gaëlle, survivante devenue guide, et aujourd'hui je lance DÉCLIC - le podcast qui brise les chaînes du trauma. Tous les 15 jours, je partagerai avec vous des histoires de renaissance, des outils de guérison et surtout, ce moment précis où tout bascule... ce DÉCLIC qui nous fait passer de victime à créatrice de notre vie. Dans ce premier épisode, je vous raconte mon histoire sans filtre. Celle que je n'ai jamais osé partager entièrement. La violence qui a failli me détruire. Le jour où j'ai touché le fond. Et ce moment précis où j'ai décidé de reprendre mon pouvoir. Parce que tu n'es pas seule. Parce que ta douleur mérite d'être entendue. Parce que ta guérison est possible. ▶️ Écoute dès maintenant le premier épisode (lien dans ma bio) 📱 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode 🔔Active les notifications pour être avertie des nouveaux contenus Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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4/13/2025

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Episode thumbnail for Épisode : Pourquoi et comment j'ai créé l'Association "Le Refuge de Ga'ailes"

May 11, 2025

Épisode : Pourquoi et comment j'ai créé l'Association "Le Refuge de Ga'ailes"

<p>Dans cet épisode profondément personnel, je te raconte <b>pourquoi j’ai créé Le Refuge de Ga’ailes</b>.</p><p><br></p><p>Ce refuge n’est pas seulement un projet associatif.</p><p><br>C’est une réponse. Une nécessité. Une lumière née dans l’obscurité.</p><p><br></p><p>Après avoir vécu des violences, après avoir attendu une écoute, un soutien, une main tendue qui ne venait pas…<br>j’ai décidé de ne plus attendre.</p><p><br></p><p>J’ai décidé de créer ce que je n’ai pas trouvé.</p><p><br>Un espace de soin, d’écoute immédiate, d’accompagnement sacré.</p><p><br></p><p>Cet épisode, c’est <b>mon histoire</b>, mais peut-être que c’est aussi un peu la tienne.</p><p><br></p><p>🌿 Pour en savoir plus ou rejoindre le mouvement : <a href="http://www.gaailes.com">www.gaailes.com</a></p><p><br></p><p>Je te mets aussi le lien du "GUIDE POUR L'ENTOURAGE ET LA FAMILLE DE VICTIMES" : <a href="https://drive.google.com/file/d/1QHimKsrR5d78-Ht62GmdPYePlC7Kj_mV/view?usp=share_link">https://drive.google.com/file/d/1QHimKsrR5d78-Ht62GmdPYePlC7Kj_mV/view?usp=share_link</a></p><p><br></p><p>🎧 Disponible sur Spotify, Apple Podcast, Deezer et toutes les plateformes d’écoute.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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May 4, 2025

Épisode n°4 : Ce n'est pas "PAS GRAVE" (Mais l'épisode n°1 de la nouvelle vision de l'univers de Ga'ailes)

<p>Pendant longtemps, j’ai répété "ce n’est pas grave".</p><p><br>Pourtant, derrière ces mots, il y avait des blessures invisibles.</p><p><br></p><p>Dans cet épisode de DÉCLIC, je vous partage pourquoi reconnaître sa douleur est un acte de courage, pas de faiblesse.</p><p>Un voyage sincère vers soi, pour cesser de minimiser, et enfin, commencer à se reconstruire.</p><p><br></p><p>🕊️ Pour en savoir plus sur Le Refuge de Ga’ailes : <a href="http://www.gaailes.fr">www.gaailes.fr</a></p><p><br>🎙️ Retrouvez chaque dimanche un nouvel épisode DÉCLIC.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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April 27, 2025

Semaine 1 : Pourquoi c'est difficile de partir?

<p><b>On reste souvent là où l'on souffre… parce qu'on croit qu'on n'a pas le droit à mieux.</b></p><p><br></p><p>Ce dimanche, je te parle de ces mécanismes psychologiques qui nous retiennent dans des situations qui nous abîment — relations, boulot, lieux de vie, choix de vie…</p><p><br></p><p>Pourquoi est-ce si difficile de partir, même quand on sait qu'on n'est plus à sa place ?<br>Pourquoi la peur de l'inconnu est-elle plus forte que l’envie d’être libre ?</p><p><br></p><p>🎙️ Dans cet épisode du podcast <b>DÉCLIC</b>, je te livre les clés pour comprendre ce qui se joue en toi. Et pour t’accompagner sur ce chemin, je t’offre un petit ebook avec des exercices pratiques pour chaque semaine ✨</p><p><br></p><p>➡️ Clique sur le lien en bio pour écouter l’épisode et télécharger ton ebook offert.</p><p><br>Et si cet épisode te parle, n’hésite pas à le partager — il pourrait être le déclic de quelqu’un d’autre 💛</p><p><br></p><p>#podcastDéclic #oserpartir #resistanceauchangement #oserchanger #renaissancedesfemmes #libertéintérieure #gaailes #violencesfaitesauxfemmes #leRefugeDeGaailes</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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"La vie m'a frappée si fort que j'ai cru ne jamais me relever. Aujourd'hui, je transforme mes cicatrices en lumière."

Après des années de silence, j'ai enfin trouvé ma voix. Je suis Gaëlle, survivante devenue guide, et aujourd'hui je lance DÉCLIC - le podcast qui brise les chaînes du trauma. Tous les 15 jours, je partagerai avec vous des histoires de renaissance, des outils de guérison et surtout, ce moment précis où tout bascule... ce DÉCLIC qui nous fait passer de victime à créatrice de notre vie. Dans ce premier épisode, je vous raconte mon histoire sans filtre. Celle que je n'ai jamais osé partager entièrement. La violence qui a failli me détruire. Le jour où j'ai touché le fond. Et ce moment précis où j'ai décidé de reprendre mon pouvoir. Parce que tu n'es pas seule. Parce que ta douleur mérite d'être entendue. Parce que ta guérison est possible.

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