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DECONSTRUIRE ENSEMBLE

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by Nathalie GENE

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Podcast Overview

Pourquoi avons-nous autant de mal à accepter la différence ? Pourquoi avons-nous besoin de tout contrôler ? Pourquoi jugeons-nous si vite ce que nous ne connaissons pas ? Bienvenue dans Déconstruire Ensemble, le podcast animé par Nathalie GENE. À partir de son parcours de femme vivant avec un spina-bifida, une urostomie, une amputation et une quarantaine d'interventions chirurgicales, Nathalie ne parle pas seulement de handicap. Elle s'en sert comme d'un prisme pour explorer ce qui nous concerne tous : les préjugés, la résilience, les émotions, les relations humaines, la confiance en soi, les biais cognitifs, l'inclusion, le travail, la santé, la société et notre manière de regarder les autres. Chaque épisode mêle récit de vie, psychologie, sciences humaines et réflexion sociétale pour déconstruire les idées reçues et proposer une autre façon de comprendre le monde. Parce que changer le regard sur le handicap, c'est aussi changer le regard sur l'être humain. Un podcast pour toutes celles et ceux qui aiment comprendre avant de juger. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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7/7/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for La peur ne disparaît pas… et si ce n'était pas le but ?

July 18, 2026

La peur ne disparaît pas… et si ce n'était pas le but ?

<p><br></p><p>On nous répète souvent que les personnes courageuses n'ont pas peur.</p><p>Je n'y crois plus.</p><p>Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble, je vous parle d'une peur très personnelle : ma peur de conduire. Je vous explique pourquoi notre cerveau anticipe le danger, ce qu'est l'amaxophobie, pourquoi le corps réagit parfois avant même que le danger n'existe… et surtout pourquoi le courage n'est pas l'absence de peur.</p><p>À travers mon expérience, je vous invite à déconstruire une idée reçue qui fait souffrir beaucoup plus de personnes qu'on ne l'imagine.</p><p>💬 Dites-moi en commentaire : quelle peur a déjà essayé de prendre le volant de votre vie ?</p><p>👍 Si cet épisode vous a apporté un nouveau regard, n'hésitez pas à le partager.</p><p>#DéconstruireEnsemble #Podcast</p><p><br></p><p>Déconstruire Ensemble. Parce que lorsqu'on change notre regard sur la différence, on commence à construire une société plus humaine.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for Pourquoi notre cerveau déteste perdre le contrôle ?

July 11, 2026

Pourquoi notre cerveau déteste perdre le contrôle ?

<p><br></p><p>Pourquoi notre cerveau déteste-t-il autant perdre le contrôle ?</p><p>Et si le besoin de tout anticiper n'était pas un défaut de caractère, mais une stratégie de survie ?</p><p>Dans cet épisode de Déconstruire Ensemble®, je vous emmène au cœur des mécanismes psychologiques et neuroscientifiques qui expliquent pourquoi nous avons parfois tant de mal à lâcher prise.</p><p>À travers mon parcours de vie et des explications accessibles, nous allons déconstruire une idée reçue : derrière le besoin de contrôle se cache souvent une quête de sécurité.</p><p>💬 Dites-moi en commentaire :</p><p>Qu'est-ce que vous cherchez le plus à contrôler dans votre vie ?</p><p>🔔 Abonnez-vous pour découvrir chaque semaine un nouveau regard sur le handicap, la psychologie et les mécanismes humains.</p><p>Hashtags YouTube</p><p>#DéconstruireEnsemble #Psychologie #Neurosciences #LâcherPrise #SantéMentale #ConfianceEnSoi #Résilience #DéveloppementPersonnel #Handicap #PodcastFrançais</p><p><br></p><p>Déconstruire Ensemble. Parce que lorsqu'on change notre regard sur la différence, on commence à construire une société plus humaine.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for Derrière chaque sourire, il y a une histoire qu'on ne voit pas.

July 4, 2026

Derrière chaque sourire, il y a une histoire qu'on ne voit pas.

<p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Derrière chaque sourire, il y a une histoire qu'on ne voit pas.</p><p><br></p><p>Sur une photo, on ne voit qu'un visage. Mais derrière le mien, il y a des opérations, des douleurs, des renoncements… et une décision que je prends chaque matin : continuer d'avancer.</p><p><br></p><p>On nous a appris que la valeur d'une femme se mesure à son apparence. Que belle = jeune, mince, un visage parfait. Dans cette vidéo, je te propose de déconstruire ce cliché ensemble.</p><p><br></p><p>Parce que la vraie beauté ne vient pas d'un visage sans défaut. Elle se mesure à ta capacité à te relever quand la vie te met à terre. À la force que tu trouves quand tu n'en as plus. À la lumière que tu choisis d'offrir alors que tu connais l'obscurité.</p><p><br></p><p>Les rides viendront. Le maquillage s'effacera. Le corps changera. Mais le courage, la résilience et la dignité… ça, le temps ne peut pas te les enlever.</p><p><br></p><p>💬 Et toi, qu'est-ce qui te rend vraiment beau ou belle ? Dis-le moi en commentaire, je les lis tous.</p><p><br></p><p>🔔 Abonne-toi pour qu'on continue à déconstruire ensemble les clichés sur la beauté, le handicap et l'estime de soi</p><p><br></p><p>#DéconstruireEnsemble #ConfianceEnSoi #BeautéAuthentique #Résilience #Handicap #EstimeDeSoi #FemmesFortes</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>Déconstruire Ensemble — le podcast qui explose les clichés sur le handicap.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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Pourquoi avons-nous autant de mal à accepter la différence ? Pourquoi avons-nous besoin de tout contrôler ? Pourquoi jugeons-nous si vite ce que nous ne connaissons pas ?

Bienvenue dans Déconstruire Ensemble, le podcast animé par Nathalie GENE.

À partir de son parcours de femme vivant avec un spina-bifida, une urostomie, une amputation et une quarantaine d'interventions chirurgicales, Nathalie ne parle pas seulement de handicap. Elle s'en sert comme d'un prisme pour explorer ce qui nous concerne tous : les préjugés, la résilience, les émotions, les relations humaines, la confiance en soi, les biais cognitifs, l'inclusion, le travail, la santé, la société et notre manière de regarder les autres.

Chaque épisode mêle récit de vie, psychologie, sciences humaines et réflexion sociétale pour déconstruire les idées reçues et proposer une autre façon de comprendre le monde.

Parce que changer le regard sur le handicap, c'est aussi changer le regard sur l'être humain.

Un podcast pour toutes celles et ceux qui aiment comprendre avant de juger. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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