Défi'lles Solidaires est le podcast qui donne la parole aux femmes aventurières de rallyes, raids, défis sportifs et humanitaires. Au travers de témoignages et de récits d'aventures de leurs invités, Emy et Camille partagent des outils pratiques et concrets pour à votre tour vous lancer dans l'aventure !
Défi’lles Solidaires
Claim This Podcastby Emy Baumgartner et Camille Desforges
24 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷
Podcast Overview
Défi'lles Solidaires est le podcast qui donne la parole aux femmes aventurières de rallyes, raids, défis sportifs et humanitaires. Au travers de témoignages et de récits d'aventures de leurs invités, Emy et Camille partagent des outils pratiques et concrets pour à votre tour vous lancer dans l'aventure !
Language
🇫🇷
Publishing Since
11/18/2020
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Recent Episodes
May 31, 2021
23. Le 4L Trophy 10 après, raconté par Kelly
<p>Kelly a participé au 4L Trophy en 2011... Nous sommes en 2021 ! 10 après notre invité nous raconte cette aventure étudiante qui a véritablement marqué sa jeunesse.</p> <p>Le 4L Trophy est un raid étudiant en Renault 4L qui part de France pour rejoindre le Maroc, chaque 4L a le coffre chargé de fournitures scolaires pour remettre à l'association enfants du désert.</p> <p>Kelly et sa copilote ont eu l’idée géniale, de noter au quotidien le détail de leur rallye-raid sur un carnet ! Notre conversation a été l’occasion de relire ce "logbook" et de faire le bilan 10 ans plus tard !</p> <p>Par ailleurs, notre invité est également podasteuse ! Kelly a créé le podcast : Fill'Expat le podcast francophone qui donne les clés pour l'aventure de l'expatriation.</p> <p>Bonne écoute ! Emy & Camille</p> <p>Suivre Kelly et écouter son podcast : <a href="https://www.instagram.com/fillexpats/">@fillexpats</a></p> <p>Vous avez participé à une course, un rallye-raid, un projet sportif et humanitaire et vous souhaitez partager votre aventure ? Envoyez-nous un e-mail sur : defilles.solidaires@gmail.com</p> <p>Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/defilles.solidaires/">@defilles.solidaires </a>et sur Facebook :<a href="https://www.facebook.com/defilles.solidaires">@defilles.solidaires</a></p>
May 25, 2021
22. Bien s'équiper pour un raid blanc raconté par Gaëlle
<p>Direction le grand froid ! Dans ce nouvel épisode Gaëlle nous raconte ses aventures de raids blancs et plus précisement nous explique quels sont ses équipements pour partir sur des aventures de raid polaires. </p> <p>Gaëlle est passionnée de raids et de défis sportifs, elle a participé à environ une quinzaine de raid dont "le Raid des Amazones", "Destination Laponie", "Destination Iceland", et de nombreux raids "défi d'elles" en montagne ou bord de mer. </p> <p>Cette épisode est une mine d'or de conseils avisés et de partage d'experience. Nous vous souhaitons une belle écoute ! </p> <p>Emy & Camille</p> <p>Suivre Gaelle : <a href="https://www.instagram.com/glarroutis/">@glarroutis</a></p> <p>Défi d'elles : <a href="https://defidelles.co/">https://defidelles.co/</a></p> <p>Vous avez participé à une course, un rallye-raid, un projet sportif et humanitaire et vous souhaitez partager votre aventure ? Envoyez-nous un e-mail sur : defilles.solidaires@gmail.com</p> <p>Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/defilles.solidaires/">@defilles.solidaires</a><a href="https://www.instagram.com/defilles.solidaires/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> </a>et sur Facebook :<a href="https://www.facebook.com/defilles.solidaires" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@defilles.solidaires</a></p>
May 18, 2021
21. Le Rallye Aïcha des Gazelles raconté par Valérie
<p>Bienvenue dans ce nouvel épisode du Podcast Défi’lles Solidaires.</p> <p>Dans cet épisode, nous retrouvons Valérie<a href="https://www.instagram.com/lili.de.cravignac/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> </a>qui a participé au Rallye Aïcha des Gazelles en 2014. Mordue de Rallye-Raid, elle nous raconte son aventure et partage ses conseils pour préparer le Rallye. </p> <p>Bonne écoute, Emy & Camille</p> <p>Vous avez participé à une course, un rallye-raid, un projet sportif et humanitaire et vous souhaitez partager votre aventure ? Envoyez-nous un e-mail sur : defilles.solidaires@gmail.com Retrouvez les coulisses du podcast sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/defilles.solidaires/">@defilles.solidaires</a> et sur Facebook : <a href="https://www.facebook.com/defilles.solidaires" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@defilles.solidaires</a></p>
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