Dehbhan is a Marathi podcast focusing on everything dedicated to body, mind, and soul. Hello friends! I am Niranjan Medhekar, a journalist turned writer and podcaster. In Dehbhan, which is inspired by my new book of the same name, I talk freely and frankly on topics that matter to us in daily life and that we still neglect the most—physical-mental health, fitness, wellness, and, last but not least, sexuality!
Contact
For feedback, suggestions and collabs you can reach us at
niranjan@soundsgreat.in
Instagram : https://www.instagram.com/dehbhan_podcast
Facebook : https://www.facebook.com/
How to Stop Premature Ejaculation Naturally | Dr Aniket Kulkarni
Does s*x need to last a certain amount of time? Does early ejaculation always mean premature ejaculation? And is it caused only by excitement or anxiety?लस्ट स्टोरीज या सिरीजचा तिसरा सिझन नुकताच नेटफ्लिक्सवर रिलीज झालाय. तो मी अजून बघितला नसला तरी स्त्रीकेंद्री अशा या सिरीजमध्ये स्त्रियांची लैंगिकता, त्यांचं प्लेजर, इंटिमसी यावर बराच खल असून, बऱ्याचदा पुरुष स्त्रीला शरीरसुख देण्यात कमी पडतो का असा तक्रारवजा सूर दिसतो. इथं एक मूलभूत प्रश्न पडतो तो म्हणजे सेक्स-समागम प्रत्यक्ष किती वेळ चालायला हवा? वीर्यस्खलन लवकर झालं म्हणजे शीघ्रपतनाचा त्रास आहे का? आणि ही समस्या केवळ अतिउत्तेजनेमुळे किंवा मनातल्या भीतीमुळे निर्माण होते का?शीघ्रपतनाविषयी पुरुषांच्या मनात अनेक प्रश्न असतात; पण संकोचामुळे ते डॉक्टरांशी बोलत नाहीत. त्यातून इंटरनेटवरील उपाय, स्प्रे, तेलं किंवा तथाकथित शक्तिवर्धक औषधांचा आधार घेतला जातो आणि समस्या आणखी गंभीर होऊ शकते. शीघ्रपतन नेमकं कशामुळे होतं, त्यावर नियंत्रण मिळवता येतं का आणि त्यासाठी कोणते उपचार उपलब्ध आहेत याविषयी या भागात आम्ही सविस्तर चर्चा केलीय. Credits: Guest: Dr Aniket Kulkarni, Consultant Sexologist, BeedContact No: 9168420242 | www.draniketkulkarni.in Co-Producer and Host: Niranjan Medhekar, Writer-Podcaster and Founder, Sounds Great NM LLPCo-Producer: Veerendra Tikhe, Founder, V-render Studio Video Editor: Akshay PawarContent Curator: Mohini Wageshwari-Medhekar Studio: @V-render V-render Studio, PuneProduction: @soundsgreatnm Sounds Great NM Audio Solutions LLP PuneDehbhan Book Link: https://www.rajhansprakashan.com/product-details/dehabhan-thahabhana
19 Sept 2026
आपले कान १०० वर्ष जगलो तरी शाबूत राहू शकतात जर आपण...| Dr. Kalyani Mandke
मोठ्या आवाजामुळे खरंच आपल्या ऐकण्याच्या क्षमतेवर परिणाम म्हणजे hearling loss होऊ शकतो का? DJ, Dolby, ढोल-ताशा, हेडफोन आणि वाढत्या ध्वनी प्रदूषणाचा आपल्या कानांवर नेमका काय परिणाम होतो? Djbandiढोल-ताशाच्या प्रॅक्टिसनंतर एका 17 वर्षांच्या मुलीला कानात दडा बसल्यासारखे वाटले. तपासणीनंतर तिच्या ऐकण्यावर परिणाम झाल्याचे समोर आले. अशा घटना आपल्याला विचार करायला भाग पाडतात — **मोठा आवाज किती वेळ ऐकणे सुरक्षित आहे?या भागात आपण जाणून घेणार आहोत:• DJ, Dolby आणि ढोल-ताशाचा मोठा आवाज किती धोकादायक ठरू शकतो?• किती Decibel आवाज सुरक्षित मानला जातो?• अचानक कमी ऐकू येणे तात्पुरते असते की कायमस्वरूपी?• कानात दडा बसल्यास काय करावे?• कानात तेल किंवा इतर घरगुती उपाय करणे योग्य आहे का?• Headphones वापरताना Volume किती ठेवावे?• ऐकण्याच्या क्षमतेत बदल झाल्याची सुरुवातीची चिन्हे कोणती?• तपासणी कधी करून घ्यावी आणि स्वतःच्या कानांची काळजी कशी घ्यावी?या महत्त्वाच्या विषयावर श्रवण शास्त्रज्ञ डॉ. कल्याणी मांडके यांच्याशी निरंजन मेढेकर यांनी केलेला सविस्तर संवाद.05:17 — DJ ढोल-ताशा ऐकल्यामुळे कान खराब होतात का?07:55 — सततच्या मोठ्या आवाजामुळे बहिरेपणा येतो का?15:25 — किती Decibel आवाज कानांसाठी धोकादायक आहे?17:42 — कानात दडा बसल्यास काय करावे?35:47 — मोठ्या आवाजाचा प्राणी पक्ष्यांवर काय परिणाम होतो?50:22 — Headphones किती Volume वर वापरावे?🎧 ऐकण्याची क्षमता आपण सहज गृहीत धरतो. पण दैनंदिन जीवनातील मोठा आवाज, उत्सव, कामाचे वातावरण किंवा हेडफोन्स यांचा दीर्घकाळ परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे कानांच्या आरोग्याबाबत जागरूक राहणे का महत्त्वाचे आहे, हे या भागातून समजून घ्या.#HearingLoss #DJ #ढोलताशा #NoisePollution #EarHealth #Headphones #Decibel #मराठीPodcast #देहभान
17 Sept 2026
Ganpati Special Podcast | Sukirt Gumaste's YouTube Journey
Watch the complete podcast to discover famous YouTuber Sukirt Gumaste beyond the screen!‘कॉलेज के गेट के इस तरफ हम लाईफ को नचाते है और दुजी तरफ़ लाईफ हम को नचाती है.’ रंग दे बसंतीमधला हा हिट डायलॉग आठवण्याचं कारण म्हणजे आजच्या भागात आपल्यासोबत जो गेस्ट आहे त्याला मी कॉलेजच्या गेटच्या अलीकडे आणि पलीकडे दोन्हीकडे बघितलंय. त्यामुळेच प्रसिद्ध फूड आणि ट्रॅव्हल vlogger ही आज ज्याची ओळख बनली आहे तो सुकीर्त गुमास्ते आपल्या ‘देहभाना’ची काळजी कशी घेतो तसंच स्क्रिनपलीकडचा सुकीर्त जी नेमका कसाय याविषयी देहभान पॉडकास्टच्या या गणेशोत्सव विशेष भागात आम्ही मनमोकळ्या गप्पा मारल्या आहेत. त्याची ही एक खास झलक! Credits: Guest: Sukirt Gumaste, Content Creator, YouTuber and Entrepreneur Co-Producer and Host: Niranjan Medhekar, Writer-Podcaster and Founder, Sounds Great NM LLPCo-Producer: Veerendra Tikhe, Founder, V-render Studio Video Editor: Akshay PawarContent Curator: Mohini Wageshwari-Medhekar Studio: @V-render V-render Studio, PuneProduction: @soundsgreatnm Sounds Great NM Audio Solutions LLP PuneLinks Dehbhan Book Link: https://www.rajhansprakashan.com/product-details/dehabhan-thahabhanaYouTube Masterclass with Urmila and Sukirt: https://www.nitome.com/courses/sukirt-gumaste-youtube-masterclassWhat does it really take to become a successful food and travel vlogger? Is travel vlogging simply about picking up a camera, tasting delicious food and exploring new places—or does it demand constant research, compelling storytelling and years of persistence?In this Ganeshotsav Special episode of Dehbhan, popular food and travel vlogger Sukirt Gumaste, better known as Sukirt G, opens up about his journey as a YouTuber and digital content creator. He talks about launching his own channel, combining food with travel, giving honest food reviews and using his experience in theatre, acting, journalism and audiobook production to become a better storyteller.Sukirt also reveals how he stays fit despite eating out regularly, whether a passion-turned-profession can lead to stress and burnout, and why taking a break often brings guilt. From the great Maharashtra misal debate to unforgettable travel experiences, online fame and practical advice for aspiring creators—this is a candid look at the person behind the camera.Watch the complete conversation to discover Sukirt beyond the screen.Timestamps : 00:00 - Intro 01:23 – Sukirt G's YouTube journey since 202302:58 – Was starting a new channel risky?04:00 – The initial struggle on YouTube05:50 – Combining food and travel content07:15 – Does Sukirt make videos for free food?08:26 – Why Sukirt gave a famous Pune thali a bad review10:20 – Pune, Nashik, Thane or Kolhapur: Who has the best misal?12:17 – Sukirt’s favourite misal14:37 – Is travel vlogging really easy?18:20 – Theatre and journalism in storytelling21:25 – How acting helps in travel vlogging24:30 – From college to a digital career25:30 – Producing audiobooks for Storytel28:30 – Research behind travel videos32:31 – How does Sukirt stay fit despite eating out?34:04 – Tired of eating out?35:18 – Unforgettable travel experiences36:28 – The downside of turning passion into a profession42:15 – The guilt of taking a break45:30 – How Sukirt deals with burnout50:00 – Does Sukirt feel like a celebrity?53:13 – Advice for aspiring content creators#sukirtgumaste #youtubejourney #ytsuccess #fitnesslifestyle #Sukirtg #foodvlogger #travelvlogger #marathiyoutuber #contentcreator #DehbhanPodcast #GaneshotsavSpecial #FoodAndTravel #marathipodcast
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact Dehbhan
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Dehbhan?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
