by dein Körper - dein Leben | deine Gesundheitskompetenz durch Sabrina Leisering
Nach langer Ärzte-Odyssee und langem Leidensweg wusste ich, ich muss meine Gesundheit aktiv in die Hand nehmen. Mit eigenen Erfahrungen und medizinischem Wissen im Gepäck, lies ich mich Ende März 2021 zum Gesundheits- und Ernährungscoach LCHF zertifizieren. Denn als "hochinfektiöser Gesundheitserreger" (Zitat Prof. Dr. Jörg Spitz) habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, eine ganzheitliche Gesundheitskompetenz zu vermitteln und dadurch Odyssee und langes Leid zu verhindern.
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🇩🇪
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6/24/2021
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June 14, 2022
<p>1961 kam die erste Anti-Baby-Pille auf den Markt. Diese wurde vorerst nur verheirateten Frauen mit Menstruationsschmerzen verkauft.</p> <p>Später stand sie dann allen Frauen zu Verfügung, die ihren Kinderwunsch selbst planen wollten.<br> </p> <p><strong>Ziel der Anti-Baby-Pille: </strong>Verhinderung des Eisprung und somit Schutz vor ungewollten Schwangerschaften.</p> <p><br></p> <p>Seitdem haben sich diverse Arten von hormonellen Verhütungsmitteln entwickelt: Minipille, Hormonspirale, Verhütungsstäbchen oder -pflaster.</p> <p>Doch wie wirken die hormonhaltigen Varianten, wie verhält es sich mit dem Mythos "Die Pille täuscht dem Körper eine Schwangerschaft vor" oder "Die Blutung während der Pillenpause ist eine normale Regelblutung."<br> <br> Das und noch mehr erfährst du in dieser Folge.</p> <p>___________________________________</p> <p>Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen oder ein Coaching bei mir buchen:</p> <p>Online-Termine: <a href="https://bit.ly/3vT67Jv">https://bit.ly/3vT67Jv</a></p> <p>E-Mail: <a href="mailto:info@dein-koerper-dein-leben.com">info@dein-koerper-dein-leben.com</a></p> <p>Website: <a href="https://www.dein-koerper-dein-leben.com/">https://www.dein-koerper-dein-leben.com</a></p> <p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/deinKoerperdeinLeben">https://www.facebook.com/deinKoerperdeinLeben</a></p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/dein_koerper_dein_leben">https://www.instagram.com/dein_koerper_dein_leben</a></p>
September 7, 2021
<p>Depressionen, Angst- und Panikattacken können jeden treffen.<br> So auch die Diagnosen Bipolare Störung, generalisierte Angststörung oder manische Depression.<br> Diese können durch Traumata entstehen und darauf möchte ich mich auch nicht beziehen.</p> <p>Doch werden oftmals diese Diagnosen nur anhand von Symptomen gestellt.<br> Die Diagnostik bleibt aus und es folgt womöglich eine (lebenslange) Therapie mit Psychopharmaka.</p> <ul> <li>Was aber, wenn oben genannte Erkrankungen selbst eine Kombination vieler Symptome sind?</li> <li>Die Ursache zwar vielfältig, aber dennoch nicht unmöglich zu beheben ist?</li> </ul> <p><strong>Es muss nicht immer direkt die Psyche der Hauptauslöser sein!</strong></p> <p><br></p> <p>Aus meiner Erfahrung gibt es 4 große Hauptgebiete, die die Psyche in Mitleidenschaft ziehen:</p> <ul> <li>Medikamente (zB. PPIs, Blutdrucksenker, hormonelle Verhütungsmittel)</li> <li>Krankheiten (zB. chronisch-entzündliche Erkrankungen, Schilddrüsenunterfunktion)</li> <li>Nährstoffmängel (zB. Vitamin D, Eisen, Magnesium, Vitamin B12, Aminosäuren, Omega-3-Fettsäuren)</li> <li>Disstress (zB. negative Glaubenssätze, innere und äußere Stressoren, Grübeleien, Konkurenzdenken / Vergleich mit anderen)</li> </ul> <p>und über die ich in diesem Podcast spreche.</p> <p>___________________________________</p> <p>Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen oder ein Coaching bei mir buchen:</p> <p>Online-Termine: <a href="https://bit.ly/3vT67Jv" target="_blank">https://bit.ly/3vT67Jv</a></p> <p>E-Mail: <a href="mailto:info@dein-koerper-dein-leben.com">info@dein-koerper-dein-leben.com</a></p> <p>Website: <a href="https://www.dein-koerper-dein-leben.com" target="_blank">https://www.dein-koerper-dein-leben.com</a></p> <p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/deinKoerperdeinLeben" target="_blank">https://www.facebook.com/deinKoerperdeinLeben</a></p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/dein_koerper_dein_leben" target="_blank">https://www.instagram.com/dein_koerper_dein_leben</a></p>
July 17, 2021
<p>Laut Duden</p> <p><strong>Gebrauch: </strong></p> <ul> <li>Medizin </li> </ul> <p><strong>Worttrennung: </strong></p> <ul> <li>Schild|drü|sen|un|ter|funk|ti|on </li> <li>Ha|shi|mo|to-Thy|reo|i|di|tis</li> </ul> <p><br></p> <ul> <li>Hast du gewusst, dass eine Schilddrüsenunterfunktion (schwieriges Wort) "nur" ein Symptom ist?</li> <li>Dabei wird so oft diagnostiziert...</li> <li>Es werden Hormone verschrieben</li> <li>und dann stehst du als Patient / Patientin vor der Frage: "War es das jetzt oder kommt da noch was?"</li> </ul> <p>Ich verstehe dich, denn ich habe 2012 (erneut) die Diagnosen Schilddrüsenunterfunktion und 2013 Hashimoto Thyreoiditis bekommen. Nur mit L-Thyroxin im Gepäck, fühlte ich mich von den Ärzten trotzdem alleine gelassen.</p> <p>Ich wollte einfach nicht glauben, dass das jetzt alles war und begab mich auf die Suche!</p> <p><br></p> <p>In diesem Podcast erzähle ich über die unterschiedlichen Ursachen, die zu einer Unterfunktion führen und teile meine Informationen zur Autoimmunerkrankung Hashimoto Thyreoiditis.</p> <p>Außerdem bekommst du Tipps aus 1. Hand von mir, wie es nach der Diagnose weitergeht, worauf du selbst achten und dir somit aktiv dein Wohlbefinden wieder herstellen kannst.</p> <p>Zum Schluss gibt es noch ein Schilddrüsen bzw. Hashimoto FAQ!</p> <p><br></p> <p>___________________________________</p> <p>Hast du ähnliches erlebt oder hast noch Fragen, ich freue mich über eine Nachricht von dir. :)</p> <p>___________________________________</p> <p>Möchtest du Kontakt mit mir aufnehmen oder ein Coaching bei mir buchen:</p> <p>Online-Termine: <a href="https://bit.ly/3vT67Jv" target="_blank">https://bit.ly/3vT67Jv</a></p> <p>E-Mail: <a href="mailto:info@dein-koerper-dein-leben.com">info@dein-koerper-dein-leben.com</a></p> <p>Website: <a href="https://www.dein-koerper-dein-leben.com/">https://www.dein-koerper-dein-leben.com</a></p> <p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/deinKoerperdeinLeben">https://www.facebook.com/deinKoerperdeinLeben</a></p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/dein_koerper_dein_leben">https://www.instagram.com/dein_koerper_dein_leben</a></p> <p><br></p> <p><br></p>
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