Dein Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstfreundschaft im Alltag. Hier erfährst du wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst und somit auch eine gute Grundlage für deine anderen Beziehungen aufbauen kannst. Denn das Fundament für ein erfülltes Leben beginnt erstmal bei dir selbst.
Dein starkes ICH
Claim This Podcastby Jennifer Lacher
112 episodes
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Podcast Overview
Dein Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstfreundschaft im Alltag. Hier erfährst du wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst und somit auch eine gute Grundlage für deine anderen Beziehungen aufbauen kannst. Denn das Fundament für ein erfülltes Leben beginnt erstmal bei dir selbst.
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🇩🇪
Publishing Since
4/17/2020
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Recent Episodes
July 7, 2023
111 - Halbzeit! Wie dich deine Halbjahresreflektion stark macht
<p>Die hälfte des Jahres ist schon rum.</p> <p>In dieser Folge zeige ich dir auf, wie du das halbe Jahr für dich nutzen kannst, um mehr über dich und deine Entwicklung zu erfahren.</p> <p>Du erfährst in dieser Folge:</p> <p>- warum die Zeit wie im Flug vergeht</p> <p>- wie du ohne Stress deine Halbjahresreflektion machen kannst</p> <p>- welche Tools dir dabei helfen</p> <p>- wie du dir die richtigen Fragen stellst</p> <p>- wie du aus negativen Ereignissen viel für dich mitnehmen kannst</p> <p><br></p>
April 14, 2023
110 - Scham: die Gegenspielerin zu deinem starken ICH
<p>Wir alle haben sie schon mal erlebt und kennen Sie.</p> <p>Doch uns ist oft nicht bewusst, wie weitreichend Scham ist und welche Folgen Scham hat.</p> <p>Um einige zu nennen:</p> <p>- People pleasing </p> <p>- Perfektionismus</p> <p>- mangelnde Grenzen</p> <p>Was genau hinter der Scham steckt erfährst du hier und wie du sie transformieren kannst.</p> <p>Denn darin liegt nicht nur der Schlüssel zur Verbindung zu anderen Menschen, sondern vorallem in der Verbindung zu deinem starken ICH.</p> <p><br></p> <p>***Komme in dein starkes ICH und arbeite mit mir zusammen!***</p> <p>Buche das kostenfreie und unverbindliche Orientierungsgespräch unter: </p> <p>www.bewusstlieben.de/orientierung</p>
March 31, 2023
109 - Was passiert bei Emotional Release?
<p>In dieser Folge gebe ich einen Einblick in die Psychosomatische Körperarbeit "Neo Emotional Release", eine interdisziplinäre Methode kreiiert von David Manning.</p> <p>Du erfährst darin </p> <p>- was "Neo Emotional Release" ist</p> <p>- wie diese Arbeit dich in deinem Heilungsprozess unterstützt</p> <p>- welche Prozesse bei meinen Klienten offline & online dadurch entstanden sind</p> <p>- meine persönlichen Erfahrungen mit der Methode</p> <p><br></p> <p>Wenn du Interesse an mehr Infos hast, oder eine Frage aufgekommen ist, dann melde dich unter </p> <p>ja@bewusstlieben.de oder vereinbare direkt ein Orientierungsgespräch mit mir unter www.bewusstlieben.de/orientierung</p> <p><br></p> <p><br></p>
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