Körper und Seele senden uns ständig Signale für unser Leben – doch verstehst du ihre Sprache?
In "Frühstück für die Seele" erfährst du, wie körperliche Beschwerden wie Stress, Müdigkeit, Verspannungen oder Kopfschmerzen nicht einfach nur Zufälle sind, sondern Botschaften deiner Seele. Ich nehme dich mit in die Welt der Verwurzelung von Körper, Geist und Seele, Hypersensibilität und emotionaler Heilung.
In diesem Podcast teile ich tiefgehende Einsichten und praktische Werkzeuge, die dir helfen, dich selbst bewusster wahrzunehmen, deine innere Balance zu stärken und die wahren Ursachen hinter deinen Beschwerden zu erkennen.
Wöchentlich erwarten dich Themen wie:
- Die Sprache des Körpers verstehen – woher kommen Symptome?
- Wie Stress, Müdigkeit und Verspannungen entstehen – und wie du sie auflöst
- Tipps für hochsensible Menschen und Menschen, die an Migräne leiden
- Selbstverantwortung & emotionale Freiheit – dein Schlüssel zur Heilung
- Atem- und Achtsamkeitsübungen für mehr innere Ruhe
Höre rein und entdecke die Magie, wenn du beginnst, deine Seele wirklich zu hören.
Erkältet von der Seele: Was Schnupfen und Husten dir sagen
Warum erkältet dich deine Seele? André Göttler zeigt, wie Stress und unverarbeitete Gefühle Erkältungen auslösen – mit einer persönlichen Coaching-Geschichte und Tipps, dein Nervensystem zu entlasten.
26 Jul 2025
Übersäuert und wach: Wie deine Seele dich durch schlechten Schlaf zum Erwachen ruft
Entdecke die verborgene Verbindung zwischen Übersäuerung, Stress und schlechtem Schlaf.
In dieser Folge erklärt André Göttler, wie unbewusste Emotionen aus der Kindheit deinen Körper belasten und warum schlechter Schlaf eine Aufforderung deiner Seele ist, hinzuschauen. Lerne, Gefühle zu verarbeiten, für besseren Schlaf und innere Freiheit. Nur 10 Minuten – mit persönlichen Anekdoten und Tipps. Mehr zur Masterclass von André auf www.andregoettler.de
4 Jul 2025
Verspannungsschmerzen - was Deine Seele Dir sagen will
Warum Verspannungen oder Kopfschmerzen? André Göttler zeigt, wie innere Spannungen Schmerzen auslösen, und teilt, wie du durch emotionale Verarbeitung Harmonie findest.
27 Jun 2025
Träume im Kopf, Stress im Leben - Finde Dein wahres Ich!
✨ Träumst du von einem Leben nach deinen Werten, aber landest in Stress? 🌟 In meiner neuen 10-Minuten-Folge von „Deine Seele spricht“ teile ich, wie mich falsche Rollen und ein gestresstes Nervensystem mich blockierten – und wie ich durch innere Ruhe mein wahres Selbst fand. Neugierig, wie du das auch kannst?
6 Jun 2025
Wie uns Ängste unbewusst falsch lenken und uns wertvolle Energie rauben
André Göttler zeigt, wie Versagens- und Verlustangst uns in falsche Fassaden treiben, und teilt eine einfache Methode, um sie zu heilen – durch Sprechen zur Seele.
23 May 2025
Deine Seele leuchtet durch Mut.
Deine Seele leuchtet durch Mut: André Göttler zeigt, wie das glitzernde Spielzeug deiner Kindheit dich inspiriert, loszugehen – mit Einsichten aus erfolgreichen TV- und Internet-Serien und Tipps, dein eigener Held zu werden.
9 May 2025
Atme deine Seele frei: Geschenk zur 10. Folge
Zur 10. Folge schenkt André Göttler eine Atemmeditation, die die Seele sprechen lässt. Mit Lifespace-Schwingungen von Simon Fox zeigt er, wie du deinen Geist beruhigst und innere Freiheit findest.
25 Apr 2025
Erkältung? Deine Seele hat etwas zu sagen
Warum erkältest du dich? André Göttler zeigt, wie emotionale Resonanzpunkte dein Immunsystem schwächen – mit einer persönlichen Geschichte und Tipps, Erkältungen seelisch zu heilen.
11 Apr 2025
Steh auf und geh: Wie deine Seele dich heilt
Warum warten, wenn du Dich selbst heilen kannst? Ich spreche darüber, wie Selbstverantwortung Blockaden löst – mit einer persönlichen Geschichte von einem Snowboardunfall zur Genesung.
4 Apr 2025
Um 3 Uhr nachts: Wenn deine Seele das Wort ergreiftAlle Episoden
Warum wachst du nachts um 3 Uhr auf? André Göttler zeigt, wie Schlaflosigkeit zur Botschaft deiner Seele wird – mit persönlichen Geschichten und einem Blick auf die Organuhr.
28 Mar 2025
Kopf aus, Seele an: Warum Selbstheilung kein Wunschkonzert ist
Warum klappt Selbstheilung nicht immer?
André Göttler erzählt humorvoll, warum dein Kopf oft blockiert und echte Heilung erst durch Loslassen passiert – mit Impulsen von Körper und Seele.
21 Mar 2025
Darm trifft drittes Auge: Die geheime Verbindung zur Selbstheilung
In dieser Folge entdecken wir das überraschende Zusammenspiel von Darm und Zirbeldrüse – vom Melatonin im Bauch bis zur Kraft der Intuition.
Ich zeige Dir wie emotionale Selbstregulation nicht nur den Schlaf, sondern auch die Verdauung regulieren kann.
14 Mar 2025
Kann Fettgewebe Emotionen speichern?
Was, wenn dein Körper mehr als nur Pfunde trägt? Kann Fettgewebe Emotionen speichern? Hier geht’s um die Verbindung von Körper, Geist und Seele – ohne Lehrmedizin, dafür mit persönlichen Einsichten und Impulsen. André nimmt dich mit auf eine Reise: Warum nehmen wir manchmal zu, obwohl wir nichts ändern? Wie hängen Emotionen, Stoffwechsel und Wohlbefinden zusammen? Mit Geschichten aus dem Alltag (und von seiner Hündin!) zeigt er, wie dein Körper spricht – und wie du ihn hören kannst. Perfekt für alle, die neugierig auf sich selbst sind. Jetzt reinhören und abonnieren!
7 Mar 2025
Was Stress dir wirklich sagen will – hörst du hin?
Manchmal versucht unser Körper mit uns zu sprechen – doch wir hören nicht hin. Stattdessen kämpfen wir gegen Migräne, Verspannungen oder Kopfschmerzen an und suchen nach Wegen, uns zu entspannen.
Doch was, wenn Entspannung allein nicht reicht?Was, wenn dein Stress dir eine tiefere Botschaft sendet, die du bisher überhört hast?
👉 Denn Stress ist mehr als ein Gefühl – er ist ein Signal.📌 In der neuen Podcast-Folge erfährst du:
Warum dein Stress nicht einfach „verschwindet“.
Wieso Migräne & Verspannungen oft emotionale Ursachen haben.
Wie du erkennst, ob du wirklich loslässt – oder dich nur ablenkst.
🎧 Diese Episode dauert nur 8 Minuten – eine kurze, aber kraftvolle Einladung, wirklich hinzuhören.
Ich lade dich ein: Sei heute einen Moment ehrlich zu dir selbst – nicht nur mit deinem Kopf, sondern mit deinem ganzen Wesen. Was will dein Körper dir wirklich sagen?
28 Feb 2025
Wie Ablenkung Dich von Deiner inneren Stimme trennt
Bist du wirklich präsent – oder lenkst du dich nur ab?
In dieser Folge erfährst du, warum viele Menschen nicht wahrnehmen, was ihr Körper oder ihre Seele ihnen sagen wollen. Der Grund: Ablenkung und eine unsichtbare Dopamin-Falle.
📌 Warum wir durch Social Media, Serien, Snacks & Co. oft den Kontakt zu uns selbst verlieren
📌 Wie Dopamin unser Körpergefühl überdeckt – und warum das gefährlich ist
📌 Der einfache Weg, wieder in den Moment zu kommen und deine inneren Signale zu hören
Lerne, bewusster hinzuschauen, präsenter zu sein – und endlich zu verstehen, was dein Körper dir sagen will. Jetzt reinhören! 🎧✨
20 Feb 2025
Von Morgenfrust zum Lebensglück
Was ist morgens besser:
Die schlechte Stimmung annehmen oder sich mit Musik, Kaffee und mehr gute Laune machen?
Ein Podcast, der inspiriert und Gutes bringt!
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