Durante el transcurso de los años siempre he estado trabajando en mi interior y he cuestionado mis emociones. Es por esto que quise compartir algunas de las cosas que han sido útiles para mi y de las cuales soy más consciente ahora.
En este episodio hacemos un balance de todas esas cosas que nos trae el ser hipersensible y que hemos construido en nuestra vida a causa de eso. ¿Serán más cosas buenas que malas?
11 Jan 2024
Viajar y viajar pero al final mi hogar siempre fue mi país Colombia
Hablamos de lo difícil de migrar, las redes sociales y la imagen perfecta facilitará de migrar a otros países.
16 Aug 2022
Trastornos, altos consumos y estados de ánimo. (Trastorno por consumo de Cannabis)
Hablamos sin tabú, de lo positivo y negativo.
6 Apr 2022
Personas Altamente Sensibles Parte 2
Compartimos un fragmento del libro Mi vida es un juego de roles por Ampuero Karina, donde hablamos más en la experiencia lo que significa ser una persona altamente sensible.
21 Dec 2021
Rupturas Amorosas
Hablamos de las etapas y los beneficios de las rupturas. Como afrontar el duelo, la soledad y sacar provecho de esa situación.
15 Sept 2021
Situaciones dolorosas y su sanación
En este episodio hablamos de lo que sucede en nuestro interior cuando experimentamos un momento doloroso y que puede ayudarnos a sanar.
9 Sept 2021
¿Eres muy sensible? ¿Te tomas todo a pecho?
En este capítulo hablaremos de las personas altamente sensibles y como identificarlas.
20 Mar 2021
Reflexión sobre la importancia del deporte por Christian Tolstrup
Hablamos de los beneficios del deporte y cuáles son las reacciones que tiene nuestro cuerpo y mente.
17 Feb 2021
Me acepto como soy con Julián Penagos
Hablamos con Julián acerca de su proceso de aceptación y el camino que ha recorrido tratando de descubrirse así mismo.
15 Feb 2021
Nunca es tarde para cumplir nuestros sueños con Facundo Ríos
Facundo nos cuenta como paso de trabajar para los tribunales en Argentina, a cumplir su sueño de trabajar y aprender de la cocina francesa en Paris.
10 Feb 2021
Derrotando el miedo
Basado en el libro de André Charbonnier- Es más fuerte el miedo que el daño.
1 Feb 2021
La historia de Diego y Piri
Diego nos cuenta todos los obstáculos que ha superado y como ha ido construyendo una nueva vida junto a su perrita en Europa.
1 Feb 2021
Un sueño y un pasaporte.
Gabi nos contará su experiencia al mudarse a Múnich a los 18 años y sus motivaciones para seguir adelante.
26 Jan 2021
¿Qué nos depara en el 2021?
La pregunta del año con una respuesta que es más simple de lo que pensamos. Este 2021 será un año diferente para muchos pero dependerá de nosotros mismos como lo vivamos.
21 Jan 2021
Perdonar es de valientes
En este episodio vamos a estar hablando acerca del perdón hacia nosotros mismos y como podemos construir este camino.
18 Jan 2021
¿Que estoy sintiendo?
La depresión, la ansiedad y los ataques de pánico. Quiero compartir mi experiencia y algunas de las técnicas que han sido útiles para mi con el paso del tiempo.
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