Del Otro Lado Del Ruido
Claim This Podcastby Lorenzo
Podcast Overview
<p><strong>Dos minutos para volver a ti.</strong></p><p>Un refugio de voz para mujeres que han sido fuertes demasiado tiempo. Aquí no hay fórmulas mágicas ni promesas vacías: solo preguntas que incomodan, palabras que despiertan y micro-ejercicios que caben entre el café y tu agenda.</p><p><strong>Cada lunes, miércoles y viernes</strong> recibirás un impulso de mentalidad para recuperar energía, poner límites y reconectar con quien eras antes de cuidar de todos.</p><p>Porque no estás rota, solo estás regresando a casa.</p><p>➜ Escucha, y no olvides suscribirte y compartir.</p>
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🇪🇸
Publishing Since
6/27/2025
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Recent Episodes
July 25, 2025
¿Por qué me autosaboteo?
<p>Sabes lo que quieres. Lo has sentido. Lo has soñado. Y justo cuando parece que vas a por ello… algo dentro te frena.</p><p>No es flojera. No es incapacidad. Es una parte de ti que aprendió a protegerse huyendo, bloqueando, saboteando.</p><p>En este episodio vamos a mirar de frente esa resistencia. Porque entenderla es el primer paso para liberarte. Y porque <strong>ya es hora de dejar de ser tu propio freno</strong>.</p>
July 23, 2025
¿Y si me estoy perdiendo la vida?
<p>A veces no es que te falte nada… es que no estás presente para lo que sí tienes. Estás en piloto automático, cumpliendo, sobreviviendo, tachando tareas… pero <strong>¿viviendo?</strong></p><p>Este episodio es una pausa. Para preguntarte si estás habitando tu vida… o solo pasando por ella sin darte cuenta.</p><p>Porque la vida no siempre se pierde en un gran desastre. A veces se escapa en lo cotidiano. Y tú mereces más que eso.</p>
July 18, 2025
¿Por Qué Me Cuesta Tanto Soltar?
<p>Soltar no es olvidar. Soltar no es rendirse. Soltar es entender que ya no puedes seguir cargando lo que te rompe por dentro.</p><p>Pero... ¿por qué cuesta tanto?</p><p>En este episodio, abrimos el espacio incómodo donde el apego se disfraza de amor, de lealtad, de fuerza. Y nos damos permiso para aflojar los puños… aunque tiemble todo por dentro.</p><p>Porque a veces soltar no duele por lo que dejas… sino por lo que creías que eras con eso.</p>
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<p><strong>Dos minutos para volver a ti.</strong></p><p>Un refugio de voz para mujeres que han sido fuertes demasiado tiempo. Aquí no hay fórmulas mágicas ni promesas vacías: solo preguntas que incomodan, palabras que despiertan y micro-ejercicios que caben entre el café y tu agenda.</p><p><strong>Cada lunes, miércoles y viernes</strong> recibirás un impulso de mentalidad para recuperar energía, poner límites y reconectar con quien eras antes de cuidar de todos.</p><p>Porque no estás rota, solo estás regresando a casa.</p><p>➜ Escucha, y no olvides suscribirte y compartir.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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