Delete the Drama, discussions autour du coaching - le podcast de Anna et Alexis

About Delete the Drama, discussions autour du coaching - le podcast de Anna et Alexis

Bienvenue sur le podcast de Anna Fiorentini, coach de vie certifiée, et de Alexis Bigot, acousticien et "dream coach". On a créé ce podcast pour partager avec vous notre expérience du coaching et des méthodes de développement personnel très efficaces. On a choisi de le faire sous forme de discussions entre nous deux, ou en invitant des gens qu'on aime... https://instagram.com/podcast_deletethedrama

Publisher

Alexis Bigot

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

30 Nov 2022

Latest episode

22 Sept 2024

Latest episodes

22 episodes in the feed.

1. 

   22 Sept 2024

   Episode 17 : Tout est possible ?

   Dans cet épisode, Alex vous partage une réflexion sur ce qui est possible et ce qui ne l'est pas. Voici le résumé de l'épisode : La dualité du concept "tout est possible" Le cerveau primaire rejette l'idée que "tout est possible" car elle implique effort et souffrance Le cerveau préfrontal reconnaît que le travail et la détermination peuvent mener à des résultats L'affirmation "tout est possible" n'est ni vraie ni fausse, mais suscite des réactions différentes selon la partie du cerveau La frontière entre possible et impossible Tenter de définir ce qui est possible ou impossible mène à une remise en question de cette frontière Ne pas définir cette frontière peut inconsciemment créer une zone de confort limitante La limite entre possible et impossible est vue comme un jeu, mouvante et relative Approche pratique Pour trouver des objectifs "impossibles", augmenter progressivement ses objectifs jusqu'à l'incroyable Pour rendre l'impossible possible, réduire l'ampleur d'un projet jusqu'à ce qu'il devienne réalisable

2. 

   17 Aug 2024

   Comment passer à l'action : 14 "trucs" qui fonctionnent

   En attendant de refaire des épisodes avec Anna je vous partage un extrait du webinaire du 22 mai 2024 "comment réaliser tous ses rêves". Il s'agit de la seconde partie de ce webinaire qui donne une liste absolument non exhaustive et totalement extraordinaire de 14 trucs pratiques qui fonctionnent si l'on veut passer à l'action... Alexis

3. 

   20 Apr 2024

   Webinaire "Réalisez tous vos rêves" à venir le 22 mai 2024

   Annonce et présentation du webinaire qui aura lieu le mercredi 22 mai à 19h. Pour rejoindre le live sur Zoom : https://us04web.zoom.us/j/78548741356?pwd=6DaCJha7unCzpLIxRx3MAaGIuKnsxn.1

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