by Alexis Bigot
Bienvenue sur le podcast de Anna Fiorentini, coach de vie certifiée, et de Alexis Bigot, acousticien et "dream coach". On a créé ce podcast pour partager avec vous notre expérience du coaching et des méthodes de développement personnel très efficaces. On a choisi de le faire sous forme de discussions entre nous deux, ou en invitant des gens qu'on aime... https://instagram.com/podcast_deletethedrama
Language
🇫🇷
Publishing Since
11/30/2022
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September 22, 2024
<p>Dans cet épisode, Alex vous partage une réflexion sur ce qui est possible et ce qui ne l'est pas. Voici le résumé de l'épisode :</p> <p><strong>La dualité du concept "tout est possible"</strong></p> <ul> <li>Le cerveau primaire rejette l'idée que "tout est possible" car elle implique effort et souffrance</li> <li>Le cerveau préfrontal reconnaît que le travail et la détermination peuvent mener à des résultats</li> <li>L'affirmation "tout est possible" n'est ni vraie ni fausse, mais suscite des réactions différentes selon la partie du cerveau</li> </ul> <p><strong>La frontière entre possible et impossible</strong></p> <ul> <li>Tenter de définir ce qui est possible ou impossible mène à une remise en question de cette frontière</li> <li>Ne pas définir cette frontière peut inconsciemment créer une zone de confort limitante</li> <li>La limite entre possible et impossible est vue comme un jeu, mouvante et relative</li> </ul> <p><strong>Approche pratique</strong></p> <ul> <li>Pour trouver des objectifs "impossibles", augmenter progressivement ses objectifs jusqu'à l'incroyable</li> <li>Pour rendre l'impossible possible, réduire l'ampleur d'un projet jusqu'à ce qu'il devienne réalisable</li> </ul>
August 17, 2024
<p>En attendant de refaire des épisodes avec Anna je vous partage un extrait du webinaire du 22 mai 2024 "comment réaliser tous ses rêves". </p><p>Il s'agit de la seconde partie de ce webinaire qui donne une liste absolument non exhaustive et totalement extraordinaire de 14 trucs pratiques qui fonctionnent si l'on veut passer à l'action... </p><p>Alexis</p>
April 20, 2024
Annonce et présentation du webinaire qui aura lieu le mercredi 22 mai à 19h. Pour rejoindre le live sur Zoom : https://us04web.zoom.us/j/78548741356?pwd=6DaCJha7unCzpLIxRx3MAaGIuKnsxn.1
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