Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin

About Der lange Atem - Der Atempodcast einer Physiotherapeutin

Brigitte Schmailzl, Sport- und Atemphysiotherapeutin, Autorin und Dozentin, spricht mit Gästen aus Therapie, Medizin, Training und Sport, sowie mit Menschen, die durch Atemwandel - Angewandte Atemphysiotherapie, ihre Gesundheit spürbar verbessert und sogar Krankheiten hinter sich gelassen haben. Es geht um Möglichkeiten, mit einfachsten Anwendungen und gezieltem Wissen, große Veränderungen zu bewirken – in den Atemwegen, Funktionellen Atemstörungen, Post-Covid oder Leistungssport. Echte Geschichten, Interviews, praktische Tipps und fundiertes Wissen, treffen auf Humor und Leichtigkeit. Verstehen. Anwenden. Verändern.

Publisher

Brigitte Schmailzl

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

27 Oct 2023

Latest episode

10 Oct 2026

Latest episodes

112 episodes in the feed.

1. 

   10 Oct 2026

   086 - Umdenken. Atmen. Selbstentwickler werden.

   Mit dem Diplompsychologen, Jens Corssen, spreche ich über sein Konzept: „Der Selbstentwickler“. 1. Selbstbewusstheit, 2. Selbstverantwortung, 3. Selbstvertrauen und 4. Selbstüberwindung – vier Werkzeuge, um bei sich anzufangen und das eigene Leben, selbst in die Hand zu nehmen. Du hörst: Was hat das mit unserer Atmung zu tun? Und warum reichen weder, eine schnelle Erkenntnis, noch eine Ratzfatz-Atemübung? Ein Gespräch, über neue Erfahrungen, kleine Schritte und Gelassenheit. Für Atem-Betroffene und alle, die therapeutisch oder ärztlich arbeiten – auch darüber, wie wir helfen können, ohne unseren Selbstwert vom Behandlungserfolg abhängig zu machen. #psychologie #atem #physiotherapie #atemnot #atemübung #gehirn #Postcovid #mecfs #longcovid #hoffnung

2. 

   30 Sept 2026

   085 - Buteyko Methode: Ja oder Nein?

   Buteyko-Methode – ja oder nein? Entscheidend ist: Passt die jeweilige Übung zu dem Menschen, der sie ausführt – und woran erkennen wir das? In diesem Shorty, geht es um die Geschichte hinter Buteyko, aktuelle Studien und die Atemphysiologie, auf der die Übungen beruhen. Vor allem aber darum, warum wir die individuelle Atmung und gesundheitliche Situation verstehen sollten, bevor wir Übungen empfehlen. Das gilt für jedes Atemkonzept. Eine freundliche Einladung, genauer hinzuschauen und Atemwissen passend anzuwenden.

3. 

   21 Sept 2026

   084 - Spiel, Sprint, Atemnot - Wenn Fußballern die Luft ausgeht

   Ein Fußballspieler, bekommt unter Höchstbelastung, plötzlich kaum noch Luft, kann nicht weiterspielen. Weiterhin hat er Husten. Im Alltag und bei leichterem Training, ist er dagegen weitgehend symptomfrei. Die medizinische Diagnostik ist erfolgt – aber die Beschwerden bleiben. Gemeinsam, mit Sportphysiotherapeut Klaus Maierstein, spreche ich über diesen konkreten Fall und darüber, welche entscheidenden Hinweise sich im Atemmuster, in der Spiroergometrie und bei der Bewegungsanalyse zeigten. Was kann hinter Atemnot und Husten unter Belastung stecken? Welche Rolle spielen Zwerchfell, Atemvolumen und Schleimhäute? Und was kann nach gründlicher ärztlicher Abklärung tatsächlich helfen? Eine Folge über Atmung, als unterschätzten Leistungsfaktor im Fußball – und darüber, warum Atemdiagnostik, im Leistungs- und Profisport unbedingt dazugehört.

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