Du kämpfst schon länger mit Hautproblemen wie Akne und findest einfach keinen Ausweg? Dann bist du hier genau richtig!
Das erwartet dich:
- Keine kurzfristigen Lösungen mehr! Erfahre, wie du deine Haut von innen heraus nachhaltig verbessern kannst – ohne Pille, aggressive Cremes oder teure Behandlungen.
- Nie wieder Pickel verstecken oder dich für deine Haut schämen! Lerne, was wirklich hilft, um dich wieder wohl in deiner Haut zu fühlen.
- Schluss mit Fehlschlägen! Wir zeigen dir eine erprobte Strategie, die sich für uns bewährt hat – nach über 10 Jahren eigener Erfahrung mit Hautproblemen.
Omega-3, Vitamin D, Eisen & Co. gelten als gesund – doch gerade bei Hautproblemen kann die Einnahme auch nach hinten losgehen. In diesem Video zeige ich dir 5 beliebte Nahrungsergänzungsmittel, die ich heute deutlich kritischer sehe, und worauf du stattdessen achten solltest.
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00:00 Intro
00:50 Supplement 1
01:42 Supplement 2
04:47 Supplement 3
06:07 Supplement 4
09:40 Supplement 5
13:37 Darauf kommt’s wirklich an
➫Disclaimer/ HaftungsausschlussAus rechtlichen Gründen weisen wir Dich darauf hin: Wir sind keine Ärzte! Alle Informationen, die wir dir zur Verfügung stellen, stellen keine ärztliche Beratung dar und ersetzen keinen Arztbesuch. Unsere Informationen dienen zur allgemeinen Informationsvermittlung und Aufklärung über alternative Heilmethoden die aus unserer Erfahrung sehr unterstützend sein können.Diese stellen keine Empfehlung oder Bewerbung von diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimitteln dar. Unsere Informationen und Aussagen ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose, Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Wir übernehmen für eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus unseren bereitgestellten Informationen und gegebenen Hinweisen resultieren, keine Haftung. Die Inhalte erheben weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch können die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden konsultiere bitte immer den Arzt Deines Vertrauens!
22 Sept 2026
Vitamin A: Der unterschätzte Grund für chronische Hautprobleme?
Was, wenn ein Nährstoff, den wir für gesund halten, sich über Jahre im Körper ansammelt – und irgendwann zum Problem wird? In diesem Video erfährst du, warum Vitamin A bei chronischen Hautproblemen eine überraschende Rolle spielen könnte und was Stammzellen, Leber, Kupfer und Östrogen damit zu tun haben. Ein völlig anderer Blick auf Akne, Neurodermitis & Co.
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00:00 Intro 00:55 Warum Vitamin A bei vielen ein Problem darstellt 02:17 Stammzellen: Wie Retinoide die Zellerneuerung beeinflussen können03:01 Proteinsynthese: Wie Retinoide den Proteinaufbau beeinflussen können03:39 Wie Vitamin A die Leber belasten kann04:33 Östrogen, Kupfer & Vitamin A: Wie sie sich gegenseitig beeinflussen05:09 Vitamin A Ernährung richtig umsetzen
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25 Aug 2026
Zu wenig Eisen? Vielleicht ist genau das Gegenteil dein Problem
Viele nehmen Eisen, weil sie glauben, einen Eisenmangel zu haben. Doch ein niedriger Ferritinwert erzählt nicht immer die ganze Geschichte.
In dieser Folge erfährst du, warum die Eisenverwertung entscheidend ist, weshalb sich Eisen im Körper anreichern kann und was du tun kannst, um deinen Eisenstoffwechsel langfristig wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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00:00 Intro
01:21 Warum Ferritin allein nicht ausreicht
02:09 Wie Eisen im Körper reguliert und gespeichert wird
02:36 Warum zu viel Eisen zum Problem werden kann
03:43 Warum die meisten zu viel Eisen haben
05:14 Symptome: Eisenmangel oder Eisenüberschuss?
07:20 Eisenstoffwechsel ins Gleichgewicht bringen
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