Relatos escritos por Dani para comprender lo humano y sanar heridas💚
Dani, es miembro de la Escuela RIIHS, Facilitadora en Reconstructivas y Coach Integral del Ser, Terapeuta Transpersonal, IIN Health Coach y Maestra de Yoga Certificada en Gravity Yoga, además de ser Odontóloga Especialista en Ortodoncia con Maestría en Ciencias Odontológicas.
Un camino lleno de estudios continuos, búsqueda sin tregua y experiencias profundas, que le permiten acompañar a otros a comprender lo que viven y resignificarlo de forma positiva para sí mismos.
Deseamos que disfrutes cada episodio con nosotros✨
Observa sin Juzgar: El primer paso hacia la paz interior.
¿Cuántas veces te has encontrado criticándote por lo que piensas o sientes?
Meditar, transforma la forma en la que te relacionas contigo y con lo que sucede.
31 Dec 2024
¡No tengo tiempo para meditar!
Es algo que escucho con frecuencia, y quizás tú también lo has pensado. Meditar, no requiere largas horas, ni de un espacio perfecto. Escucha este episodio y comprende un poquito más qué es y cómo puedes meditar.
30 Dec 2024
Respira: El Poder de Volver al Presente
Tienes en tus manos una herramienta poderosa para vivir con más calma, claridad y propósito.
29 Dec 2024
Meditar para Vivir: Llevar la Práctica del Ser al Hacer.
Nos han enseñado que "hacer" es sinónimo de existir, y que cuanto más logramos, más valemos. Pero, en esa carrera sin fin, algo queda relegado: el simple y poderoso acto de "ser."
28 Dec 2024
Silencio, el miedo a meditar
Hoy quiero invitarte a ver el silencio desde otro lugar: no como un espacio de ausencia, sino como un espacio lleno de respuestas.
27 Dec 2024
Meditación: El Arte de la Pausa
Meditar, no se trata de apagar tu mente ni de lograr un estado perfecto de calma. Se trata de algo mucho más simple, pero igualmente poderoso: hacer una pausa consciente. En este episodio, te cuento mas.
26 Dec 2024
Crisis: Puentes hacia la Transformación Personal
Las crisis nos invitan a crecer. Nos muestran patrones que ya no nos sirven, creencias que nos limitan, e incluso nos llevan a descubrir fuerzas que no sabíamos que teníamos.
25 Dec 2024
¿Cómo meditar? Explicación para principiantes
En este episodio te cuento cómo puedes iniciar y sostener una practica meditativa de forma fácil en tu vida.
24 Dec 2024
¿Qué necesitas para meditar?
Escucha este episodio y conoce de forma simple y práctica todo lo que necesitas para meditar.
23 Dec 2024
Meditar es distinto a visualizar
Escucha este episodio y comprende por qué meditar y visualizar es distinto.
22 Dec 2024
Meditar para volver a ti
Cuando realizamos una pausa, silencio y enfocamos nuestra atención a lo que nos está sucediendo mientras está ocurriendo; se va transformando positivamente nuestra forma de relacionarnos con nosotros, con el otro y con las circunstancias que vivimos.
21 Dec 2024
Tus 4 cuerpos
Conocer nuestros cuerpos, nos permite tener el "manual de instrucciones" para vivir cada día más libres, saludables y felices.
20 Dec 2024
Ésta, va por mi niña
Mi niña, la magia, mi heroína... la que sabe muy bien todo lo que queremos vivir, pero que necesita de mi adulta, La Maga, para poder lograrlo.
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