Bienvenidos a Desencadenando Mitos, el podcast donde desentrañamos las complejidades de la psicología moderna. Soy Juan Cadena, psicólogo apasionado por desmitificar conceptos y ofrecerte herramientas para comprender mejor tu mente y emociones. Cada semana exploramos reseñas de libros influyentes, discutimos teorías psicológicas y abordamos temas actuales para ayudarte en tu crecimiento personal y bienestar emocional. Únete a la conversación y descubre cómo la psicología puede transformar tu vida.
En este séptimo episodio llamado “La EXperanza de olvidar: Capítulo 7”, nos sumergiremos en el séptimo capítulo del libro llamado "Ataca racionalmente las ganas de volver", donde abordaremos el impulso de regresar con un ex de manera racional y realista.
14 Sept 2024
La EXperanza de olvidar: Capítulo 6
En este sexto episodio llamado “La EXperanza de olvidar: Capítulo 6”, nos sumergiremos en el sexto capítulo del libro llamado "Aléjate de los amigos tóxicos", donde hablaremos de esos amigos que, en lugar de ayudarnos, pueden interferir en nuestro proceso de sanación.
7 Sept 2024
La EXperanza de olvidar: Capítulo 5
En este quinto episodio llamado “La EXperanza de olvidar: Capítulo 5”, nos sumergiremos en el quinto capítulo del libro llamado "Mira las cosas como son: Quítate la venda", donde abordaremos como enfrentar una ruptura mirando las cosas como son, enfrentando la verdad, dando un paso hacia la sanación y el crecimiento personal.
31 Aug 2024
La EXperanza de olvidar: Capítulo 4
En este cuarto episodio llamado “La EXperanza de olvidar: Capítulo 4”, nos sumergiremos en el cuarto capítulo del libro llamado "Solo pienso en tí", donde profundizaremos en la obsesión que experimentamos cuando un amor se convierte en el centro absoluto de nuestra mente.
17 Aug 2024
La EXperanza de olvidar: Capítulo 2
En este segundo episodio llamado "La EXperanza de olvidar: Capítulo 2" nos sumergiremos en el segundo capítulo del libro llamado "Siguiendo sus huellas desesperadamente". Donde nos ofrece valiosas lecciones sobre cómo manejar el duelo afectivo y la importancia de soltar.
3 Aug 2024
La EXperanza de olvidar: Capitulo 3
¡Bienvenidos a tu Podcast "Desencadenando Mitos"! Soy el psicólogo juan cadena, y hoy exploraremos el capítulo 3 del libro de Walter Riso, "Ya te Dije Adiós, Ahora Cómo te Olvido". Este capítulo, titulado "La Dignidad por Encima de Todo", nos invita a reflexionar sobre la importancia del utorespeto en nuestras relaciones amorosas.
9 Jun 2024
La EXperanza de olvidar: Capítulo 1
En este segundo episodio llamado “La EXperanza de olvidar”, nos sumergiremos en el primer capítulo del libro llamado "Esto no me puede estar pasando a mí", donde nos adentramos en las emociones y reflexiones de una ruptura amorosa, abordando la dificultad de olvidar a alguien importante. Walter Riso combina psicología, humor y sabiduría para ofrecer estrategias prácticas que ayudan a sanar heridas emocionales, soltar el pasado y encontrar una nueva esperanza para el futuro.
25 May 2024
La EXperanza de olvidar: Prólogo
En este primer episodio llamado “La EXperanza de olvidar”, nos sumergiremos en el prólogo del libro, donde Walter Riso sienta las bases para entender el proceso de superar una ruptura amorosa, desde la validación de los sentimientos de dolor y tristeza hasta una guía para afrontar el duelo y reconstruir nuestra vida.
20 May 2024
La EXperanza de olvidar
¡Hola amigos! Bienvenidos a "Desencadenando Mitos".
Esta semana comenzamos una serie especial llamada “La EXperanza de olvidar”, donde nos sumergimos en el libro de Walter Riso, 'Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido'.
Acompáñame mientras desglosamos cada capítulo y descubrimos estrategias efectivas para superar a tu ex y sanar tu corazón. ¡Nos vemos pronto!
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