Este es un espacio diseñado para ayudarte a tener conversaciones profundas y honestas con tu alma. Aquí comparto contigo todas las herramientas que he adquirido a lo largo de mi vida profesional y personal. Entre los temas más importantes estan el análisis de sueños, la vida simbólica, el desbloqueo de tu creatividad y la conexión entre tu mundo consciente e inconsciente.
¡Empecemos!
Con cariño,
Isa
@isamoncayom
Psicoterapeuta, Arte Terapeuta, Analista de Sueños, Analista Jungiana en Formación
T2 | E4 ✨ En este episodio: ✨
Por qué sentimos dos cosas al mismo tiempo
Cómo funciona la contradicción interna
La tensión de opuestos y la creación de algo nuevo
El papel de los sueños en momentos de confusión
Cómo tomar decisiones sin salir de ti
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Gracias por estar aquí 🤍
Nos vemos en el próximo episodio.
11 Mar 2026
Diferenciar lo urgente de lo importante
T2 | E3 ✨ En este episodio: ✨
Diferenciar lo urgente de lo importante
Por qué sentimos urgencia emocional
La capacidad de esperar
Reconocer nuestros patrones de urgencia
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25 Feb 2026
Ser fuerte no es lo que pensabamos
T2 | E2 ✨ En este episodio: ✨
Mitos sobre la fortaleza
Lo que realmente significa ser fuerte
Un cuento como símbolo de la fortaleza real
Lo que cambia cuando la cultivas
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11 Feb 2026
El amor nace cuando todas tus voces tienen lugar
T2 | E1 ✨ En este episodio: ✨
Por qué el amor propio empieza cuando dejas de pelear contigo
Las distintas voces internas y cómo aprender a escucharlas
El diálogo interno como camino de integración
Los sueños como espejo de tus partes internas
Un ejercicio simple para empezar a habitarte con más calma
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30 Jul 2025
#10 Tu Amante Interior: Anima y Animus
✨ En este episodio: ✨
¿Qué es tu amante interior y cómo encontrarlo?
Proyecciones en las relaciones: ¿Cómo identificarlas?
El concepto de anima y animus: Energías internas que definen tus vínculos
Cómo encontrar a tu amante interior en tus sueños
Usar tus relaciones amorosas como un camino hacia ti mismo
Ejercicio práctico de imaginación activa para conectarte con tu anima y animus
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8 May 2025
#9 Fantasía y Realidad: cómo encontrar el equilibrio
✨ En este episodio: ✨
Cuándo la fantasía ayuda y cuándo hace daño
Fantasía como puente al inconsciente
El riesgo de idealizar a otros
Cómo arte y sueños nos anclan
Claves para encontrar equilibro entre fantasía y realidad
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9 Apr 2025
#8 Cuando el Cuerpo Habla: El Síntoma como Mensajero
✨ En este episodio: ✨
Por qué mente, cuerpo y alma no están separados
El psicoide: donde lo físico y lo psíquico se unen
El síntoma como símbolo: lo que el cuerpo quiere decirte
Cómo los sueños nos advierten antes de que el cuerpo grite
Ejemplos concretos: ataques de pánico, asma, migrañas, problemas digestivos
Un nuevo enfoque para escuchar tu cuerpo y sanar desde adentro
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14 Feb 2025
#7 Sanando tu Niño interior
✨ En este episodio: ✨
1. Cómo empezar a sanar tu niño interior
2. Las heridas ocultas que necesitas descubrir
3. Los tipos de apego y su impacto en tu vida
4. Reconfigurando tu madre interior
5. El simbolismo de los sueños con tu niño interior
6. Tres ejercicios prácticos para empezar hoy mismo
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14 Aug 2024
#6 Adicción a la Perfección
En este episodio:
¿Qué es la Adicción?
Adicción a la Perfección
Síntomas Claves
Sueños Relacionados
Cómo Superarla
Libro recomendado: "Adicción a la Perfección" de Marion Woodman.
Recurso gratuito: Diario de Sueños en www.isamoncayom.com (http://www.isamoncayom.com/)
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25 Jul 2024
#5 Desenreda Tu Sombra
En este episodio:
Qué es la sombra y cómo identificarla.
Cómo empezar a trabajar con tu sombra.
La luz que se esconde en tu sombra.
Dos ejercicios prácticos para dialogar con tu sombra.
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15 Jul 2024
#4 El Humor: La Mejor Manera de Enfrentarte Contigo Mismo
En este episodio:
1. La luz del humor: Descubre cómo el humor puede hacer tu vida más ligera y divertida.
2. La sombra del humor: Aprende a identificar cuándo el humor se convierte en una máscara que oculta tus verdaderos sentimientos.
3. Cómo los sueños pueden ayudarte a reírte de tus conflictos internos.
4. Cómo los sueños revelan que estás usando el humor para esconder lo que realmente sientes.
***Disculpas por el sonido de la ambulancia al final del episodio. Prometo que para los próximos episodios voy a grabar en un lugar más silencioso, pero no quería dejarles sin el episodio. ¡Tal vez podemos verlo con humor! :)
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3 Jul 2024
#3 Todo Cambia: La Naturaleza Cíclica de la Vida
En este episodio:
El ciclo de la vida, muerte y transformación
El cuento de "La Tejedora de Vidas"
Aceptación del cambio
Anécdota personal sobre la resistencia a lo inevitable
Cómo identificar símbolos en tus sueños que indican que estás pasando por un proceso de muerte, vida y renacimiento
Cuatro preguntas para enfrentar el cambio con mayor ligereza.
PREGUNTAS:
¿Qué parte de mi está list@ para morir?
¿Qué parte de mi está list@ para vivir?
¿Qué en mi vida está cambiando ahora?
¿Cómo voy a enfrentar estos cambios en mi vida?
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26 Jun 2024
#2 El Arte como Medio de Sanación
En este episodio:
Mi transición del diseño de modas y gráfico a la psicoterapia, y cómo el arte ha influido en mi práctica terapéutica.
El arte como medio de transformación y sanación.
Qué son los símbolos.
Diferencias entre arte y crear.
El arte como alquimia.
Cómo el arte ayuda a resolver conflictos.
3 ejercicios de arteterapia para que comiences a usar el arte como sanación HOY mismo.
Película ''El Corazón de la Locura" Nise da Silveira https://www.dailymotion.com/video/x8w7wkw
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19 Jun 2024
#1 Desenredando el Alma: Los sueños y su significado
En este episodio:
Te explico el mapa de tu alma.
Comparto mi historia personal con los sueños y cómo han transformado mi vida.
Exploramos juntos la función y el significado de los sueños.
Te ofrezco un paso a paso sencillo para que aprendas a analizar tus propios sueños.
Te entrego un recurso gratuito y te enseño cómo empezar un diario de sueños.
DIARIO DE SUEÑOS recurso gratuito: www.isamoncayom.com
Libro recomendado: "El Libro de los Símbolos" https://www.amazon.com/-/es/Archive-Research-Archetypal-Symbolism-ARAS/dp/3836525739
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12 Jun 2024
Bienvenidos
Te doy la bienvenida a este espacio.
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