Despeina tu mente es un espacio donde cojo ideas de la vida cotidiana —el trabajo, el dinero, la felicidad, la libertad…— y las desmonto para mirarlas con criterio propio.
Aquí no hay fórmulas mágicas ni respuestas fáciles.
Aquí hay preguntas, pensamiento y una forma distinta de ver lo que ya está ahí.
Porque entender está bien…
pero si no haces nada con eso, no cambia nada.
La vida que tienes no viene de lo que dices.
Viene de lo que haces con lo que ves.
Si esto es para ti, sabrás reconocerlo.
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@laura_despeinatumente
Cacahuetada | ¿Por qué la sociedad está tan crispada?
Últimamente parece que todo molesta y que cualquier situación, por pequeña que sea, puede acabar en una discusión.Una mala contestación, un coche que tarda en arrancar, alguien que piensa distinto… y saltamos.En esta Cacahuetada reflexiono sobre de dónde viene tanta crispación, por qué a veces reaccionamos con mucha más intensidad de la que merece lo que acaba de ocurrir y cómo podemos terminar descargando nuestra tensión sobre quien no tiene ninguna culpa.Porque la crispación no solo se lleva dentro. También se crea entre nosotros y se va pasando de una persona a otra.No podemos controlar cómo nos tratan los demás, pero sí podemos prestar atención a lo que hacemos nosotros con esa crispación cuando llega hasta nosotros.¿Tú también tienes la sensación de que últimamente la gente salta por cualquier cosa? Te leo en comentarios.🎧 También puedes escuchar esta reflexión en Spotify, Apple Podcasts e iVoox.🔔 Suscríbete si te apetece seguir aprendiendo a mirar las cosas de otra manera.
5 Sept 2026
Cacahuetada | Cuando decir que no, te sale caro.
Hoy he perdido un cliente.Después de muchos años trabajando con él y de haber solucionado todas las urgencias que habíamos podido, el primer día que tuve que decir que no decidió buscar otro proveedor.Y me cabreé muchísimo.Porque había intentado anticiparme, había ofrecido otras soluciones y sabía que mi decisión era razonable. Pero eso no evitó que acabara perdiendo.Siempre hablamos de la importancia de poner límites y aprender a decir que no. Pero no solemos hablar de lo que ocurre cuando la otra persona no lo acepta y mantener ese límite puede costarnos algo que sí queríamos conservar.En esta Cacahuetada reflexiono sobre el precio que pueden tener algunas decisiones, sobre las expectativas que creamos cuando hacemos excepciones una y otra vez y sobre la diferencia entre arrepentirnos de lo que decidimos y lamentar sus consecuencias.Porque poner límites puede ser necesario y saludable, pero no siempre sale gratis.¿Alguna vez has puesto un límite que considerabas razonable y has acabado perdiendo algo que te importaba? Te leo en comentarios.🎧 También puedes escuchar esta reflexión en Spotify, Apple Podcasts e iVoox.🔔 Suscríbete si te apetece seguir aprendiendo a mirar las cosas de otra manera.#Límites #Decisiones #DesarrolloPersonal #DespeinaTuMente
22 Aug 2026
Cacahuetada | ¿Qué hacer cuando temes lo peor y todavía no sabes que ha pasado?
Una llamada perdida. Un teléfono fuera de cobertura. Y mientras yo, sin saber qué había pasado, ya había elegido la explicación más grave.Lo más curioso es que sabía perfectamente que estaba interpretando. Sabía que me faltaba información. Y, aun así, no conseguía quedarme tranquila.En esta Cacahuetada reflexiono sobre por qué, cuando algo importante está en juego, una posibilidad preocupante puede pesar más que todas las demás.Y, sobre todo, sobre qué podemos hacer durante ese tiempo de espera, complicado e incómodo, en el que todavía no tenemos respuestas.Porque nuestra preocupación puede tener todo el sentido del mundo sin que todo lo que nos está contando sea verdad.Y tú, ¿qué sueles hacer cuando no sabes qué va a pasar y solo te queda esperar?Te leo en comentarios 👇
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