Desperta o teu Poder

About Desperta o teu Poder

“CEO da Mente” Tu lideras o teu negócio, a tua carreira, a tua família... Mas quem está a liderar a tua mente? O CEO da Mente é o podcast criado pela Dra. Márcia de Melo, licenciada em psicologia, especialista em inteligência emocional e nas leis da física quântica, para mulheres que desejam alinhar mente, emoções e energia e assim criar prosperidade com serenidade. Aqui, não falamos de sucesso com exaustão, mas de liderança interior. Em cada episódio, vais descobrir como reprogramar os teus pensamentos, dominar as tuas emoções e elevar a tua vibração para manifestar a vida que realmente desejas sem culpa, sem medo e sem esforço excessivo. Porque ser a CEO da tua mente é o primeiro passo para seres a CEO da tua vida. ✨ Novos episódios todas as semanas. Criado e apresentado pela Dra. Márcia de Melo, fundadora do Instituto da Felicidade Inteligente e criadora do método Felicidade Inteligente e do Código da Abundância. Sabe mais aqui: https://felicidade.marciademelo.com/Felicidade_Inteligente

Publisher

Márcia Melo

Category

business

Language

pt

Explicit

No

First episode

31 Dec 2021

Latest episode

11 Nov 2026

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69 episodes in the feed.

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   11 Nov 2026

   Epi.56. Porque pessoas competentes continuam a duvidar de si próprias | Dra. Márcia de Melo

   Há pessoas que precisam de mais experiência. Outras precisam de aprender mais. Mas há também pessoas que já têm conhecimento, resultados, experiência e provas concretas da sua competência… e continuam a sentir que não são suficientemente boas. Neste episódio do CEO da Mente, falo sobre a relação entre ansiedade, autoconfiança, autoestima, medo de falhar, comparação, necessidade de validação e mentalidade. Porque talvez o problema já não seja falta de competência. Talvez seja uma mente demasiado treinada para duvidar. Neste episódio vais perceber:• porque pessoas competentes continuam a sentir-se inseguras• como a ansiedade pode afetar a autoconfiança• porque desvalorizamos as próprias conquistas• porque errar pode tornar-se emocionalmente tão pesado• porque esperamos que os outros nos escolham antes de nos escolhermos a nós próprios• como começar a treinar uma relação diferente contigo Também partilho experiências pessoais da minha carreira como diretora comercial, do início do Método da Felicidade Inteligente, da dificuldade que tive em reconhecer o meu próprio valor, do medo da crítica e da exposição, e da transformação que me levou a comunicar, dar palestras, participar em eventos e assumir com mais segurança o valor daquilo que entrego. Uma das perguntas centrais deste episódio é:Quantas provas ainda precisas de dar ao mundo antes de começares a acreditar em ti? Próximo passo: 📌 Sessão Estratégica - Método da Felicidade Inteligente Na Sessão Estratégica vamos perceber onde estás hoje, o que está a criar desgaste emocional, o que pode estar a bloquear o teu próximo nível e se a Mentoria da Felicidade Inteligente é o processo certo para ti. Fala comigo diretamente no WhatsApp e pede uma sessão estratégica.Link: https://bit.ly/mentoria-felicidade 📌 Guia Gratuito Sinais de Ansiedade. O guia foi criado para te ajudar a identificar sinais físicos, emocionais e comportamentais que muitas pessoas vão normalizando no dia-a-dia. É uma ferramenta de consciencialização e não substitui uma avaliação clínica. Descarrega no link.Link: https://lp.marciademelo.com/guia-sinais-ansiedade 📌 Queres aprender a controlar a ansiedade? Conhece o SOS Ansiedade - Método CALMA, um programa prático criado para te ajudar a compreender a ansiedade, regular as tuas emoções e desenvolver uma verdadeira liderança emocional. Link: https://lp.marciademelo.com/sos-ansiedade Sobre a autora:Márcia de Melo é licenciada em psicologia, especialista em inteligência emocional, ansiedade, prosperidade e lei da atração aplicada à vida real. É fundadora do Instituto da Felicidade Inteligente, onde ajuda líderes, empreendedores e profissionais a criarem uma vida de abundância, clareza e serenidade, sem burnout nem autossabotagem. Já está no ar o novo episódio do Podcast CEO da Mente:Disponível no Spotify, YouTube e Apple Podcast.Segue o CEO da Mente e partilha este episódio. 🔗 Redes sociais: 🌐 Instituto da Felicidade Inteligente - Mais informações aqui https://marciademelo.com/💼 Palestras, eventos e formação - Mais informações aqui https://felicidade.marciademelo.com/Felicidade_Inteligente 🌐Instagram - Mais informação aqui https://www.instagram.com/marciademelo_oficial/🌐Facebook - Mais informação aqui https://www.facebook.com/marciamelo.psic🌐LinkedIn - Mais informação aqui https://www.linkedin.com/in/marcia-melo/🌐TikTok - Mais informação aqui https://www.tiktok.com/@marciademelo_oficial Palavras-chaves:Márcia Melo, Instituto da Felicidade Inteligente, CEO da Mente, Psicologia, Inteligência emocional, Ansiedade, Prosperidade, Abundância, Desenvolvimento pessoal, Lei da atração na prática, Burnout, Cansaço emocional, Sucesso sem ansiedade, Autossabotagem, DuENDE sabotador interno, Como reduzir ansiedade, Como ter sucesso sem burnout, Especialista em inteligência emocional, Prosperidade emocional, Abundância consciente, Liderar a mente, Mentoria de desenvolvimento pessoal Com amor,Márcia de Melo

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   4 Nov 2026

   Epi.55. Da pressão à serenidade: a transformação da Joana Leal | Dra. Márcia de Melo

   Quantas vezes normalizamos o cansaço, a pressão e a sensação de não conseguirmos chegar a tudo, simplesmente porque temos uma vida exigente? A Joana também começou a fazer isso. Empresária, designer de interiores, formadora, mãe de dois filhos e com diferentes responsabilidades profissionais e familiares, começou a perceber que aquilo que parecia ser apenas uma fase já durava há demasiado tempo. Mais trabalho. Mais pressão. A sensação de não chegar a tudo. E a ideia de que era simplesmente assim. Até perceber: “Se calhar não tem de ser assim.” Neste episódio do CEO da Mente, a Joana partilha o seu percurso e aquilo que começou a mudar quando decidiu trabalhar também a forma como lidava com a sua mente, com a pressão e com a exigência. Falamos sobre:• conciliar vida profissional e familiar;• normalizar o cansaço e o excesso de pressão;• aceitar que nem tudo precisa de ficar perfeito;• investir no negócio, mas também em quem lidera o negócio;• e continuar a crescer com mais equilíbrio e serenidade. A Joana conta que começou a sentir mudanças muito cedo e que, poucas semanas depois, chegou a perguntar-me: “É normal eu já me sentir assim?” Porque prosperar não deveria significar conseguires fazer tudo. Também pode significar aprenderes a decidir o que realmente importa, libertares-te de alguma pressão e conseguires usufruir da vida e do negócio que estás a construir. Próximo passo: 📌 Queres conhecer melhor o trabalho da Joana Leal? Encontras aqui os seus projetos de Design de Interiores e a Academia Menta, onde ajuda outras pessoas a profissionalizarem-se na área e a transformarem a paixão pelo design de interiores numa profissão: 👉 Joana Fernandes Leal: https://www.instagram.com/mentadesigninteriores/ 👉 Academia Menta: https://www.academiamenta.com/design?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAcGRvZgJzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAafn0eLZIBX2nwiSXRFM64i3sVWYfF3BZ-WzBan3h7x_4U9t-Ehqj_j_3PzXig_aem_MwsznBh-JGHZ-3h-lgrh4A 📌 Sessão Estratégica - Método da Felicidade Inteligente Na Sessão Estratégica vamos perceber onde estás hoje, o que está a criar desgaste emocional, o que pode estar a bloquear o teu próximo nível e se a Mentoria da Felicidade Inteligente é o processo certo para ti. Fala comigo diretamente no WhatsApp e pede uma sessão estratégica.Link: https://bit.ly/mentoria-felicidade 📌 Guia Gratuito Sinais de Ansiedade. O guia foi criado para te ajudar a identificar sinais físicos, emocionais e comportamentais que muitas pessoas vão normalizando no dia-a-dia. É uma ferramenta de consciencialização e não substitui uma avaliação clínica. Descarrega no link.Link: https://lp.marciademelo.com/guia-sinais-ansiedade 📌 Queres aprender a controlar a ansiedade? Conhece o SOS Ansiedade - Método CALMA, um programa prático criado para te ajudar a compreender a ansiedade, regular as tuas emoções e desenvolver uma verdadeira liderança emocional. Link: https://lp.marciademelo.com/sos-ansiedade Sobre a autora:Márcia de Melo é licenciada em psicologia, especialista em inteligência emocional, ansiedade, prosperidade e lei da atração aplicada à vida real. É fundadora do Instituto da Felicidade Inteligente, onde ajuda líderes, empreendedores e profissionais a criarem uma vida de abundância, clareza e serenidade, sem burnout nem autossabotagem. Já está no ar o novo episódio do Podcast CEO da Mente:Disponível no Spotify, YouTube e Apple Podcast.Segue o CEO da Mente e partilha este episódio. 🔗 Redes sociais: 🌐 Instituto da Felicidade Inteligente - Mais informações aqui https://marciademelo.com/💼 Palestras, eventos e formação - Mais informações aqui https://felicidade.marciademelo.com/Felicidade_Inteligente 🌐Instagram - Mais informação aqui https://www.instagram.com/marciademelo_oficial/🌐Facebook - Mais informação aqui https://www.facebook.com/marciamelo.psic🌐LinkedIn - Mais informação aqui https://www.linkedin.com/in/marcia-melo/🌐TikTok - Mais informação aqui https://www.tiktok.

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   28 Oct 2026

   Epi.54. A ansiedade pode estar a roubar-te confiança sem perceberes | Dra. Márcia de Melo

   Podes ser competente, inteligente e capaz e, mesmo assim, duvidar constantemente de ti. Pensar demasiado antes de tomar uma decisão. Ter medo da opinião dos outros. Adiar oportunidades. E depois concluir: “Eu não tenho confiança.” Mas e se não te faltar capacidade? E se a ansiedade te tiver treinado, durante anos, a duvidar de ti? Neste episódio do podcast CEO da Mente, falo sobre a relação entre ansiedade, autoconfiança, autoestima, medo de falhar, mentalidade e tomada de decisão. Neste episódio vais perceber:• como a ansiedade pode afetar a autoconfiança• porque pessoas competentes continuam a duvidar de si• como o medo da opinião dos outros pode limitar decisões e oportunidades• como a necessidade de validação influencia a autoestima• como o medo de errar afeta decisões pessoais e profissionais• como a ansiedade pode afetar empresários, empreendedores, líderes e profissionais ambiciosos• como deixar de dar ao medo o poder de decidir por ti E há uma pergunta que quero deixar-te: Não sabes realmente o que fazer… ou sabes, mas tens medo de errar? Próximo passo: 📌 Sessão Estratégica - Método da Felicidade Inteligente Na Sessão Estratégica vamos perceber onde estás hoje, o que está a criar desgaste emocional, o que pode estar a bloquear o teu próximo nível e se a Mentoria da Felicidade Inteligente é o processo certo para ti. Fala comigo diretamente no WhatsApp e pede uma sessão estratégica.Link: https://bit.ly/mentoria-felicidade 📌 Guia Gratuito Sinais de Ansiedade. O guia foi criado para te ajudar a identificar sinais físicos, emocionais e comportamentais que muitas pessoas vão normalizando no dia-a-dia. É uma ferramenta de consciencialização e não substitui uma avaliação clínica. Descarrega no link.Link: https://lp.marciademelo.com/guia-sinais-ansiedade 📌 Queres aprender a controlar a ansiedade? Conhece o SOS Ansiedade - Método CALMA, um programa prático criado para te ajudar a compreender a ansiedade, regular as tuas emoções e desenvolver uma verdadeira liderança emocional. Link: https://lp.marciademelo.com/sos-ansiedade Sobre a autora:Márcia de Melo é licenciada em psicologia, especialista em inteligência emocional, ansiedade, prosperidade e lei da atração aplicada à vida real. É fundadora do Instituto da Felicidade Inteligente, onde ajuda líderes, empreendedores e profissionais a criarem uma vida de abundância, clareza e serenidade, sem burnout nem autossabotagem. Já está no ar o novo episódio do Podcast CEO da Mente:Disponível no Spotify, YouTube e Apple Podcast.Segue o CEO da Mente e partilha este episódio. 🔗 Redes sociais: 🌐 Instituto da Felicidade Inteligente - Mais informações aqui https://marciademelo.com/💼 Palestras, eventos e formação - Mais informações aqui https://felicidade.marciademelo.com/Felicidade_Inteligente 🌐Instagram - Mais informação aqui https://www.instagram.com/marciademelo_oficial/🌐Facebook - Mais informação aqui https://www.facebook.com/marciamelo.psic🌐LinkedIn - Mais informação aqui https://www.linkedin.com/in/marcia-melo/🌐TikTok - Mais informação aqui https://www.tiktok.com/@marciademelo_oficial Palavras-chaves:Márcia Melo, Instituto da Felicidade Inteligente, CEO da Mente, Psicologia, Inteligência emocional, Ansiedade, Prosperidade, Abundância, Desenvolvimento pessoal, Lei da atração na prática, Burnout, Cansaço emocional, Sucesso sem ansiedade, Autossabotagem, DuENDE sabotador interno, Como reduzir ansiedade, Como ter sucesso sem burnout, Especialista em inteligência emocional, Prosperidade emocional, Abundância consciente, Liderar a mente, Mentoria de desenvolvimento pessoal Com amor,Márcia de Melo

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