Um Podcast sobre desenvolvimento pessoal, psicologia e emoções que tem como objetivo Despertar-te para a Vida, que é como quem diz, sair do piloto automático, viver com mais alegria, propósito e levar-te a uma Vida mais Saudável em todos os sentidos! Não há saúde sem saúde mental!
Neste episódio recebi a minha querida colega Daniela Paninho que já há 12 anos se dedica a ajudar mulheres nos seus processos de desenvolvimento pessoal e gestão emocional. Inspira-te com a história da Daniela e garante o teu lugar no Evento Poder Pessoal no Feminino, onde a poderás ver e ouvir ao vivo!
https://poderpessoalnofeminino.com/
7 Oct 2024
Ep. 11 | Poder Pessoal com Helena Sousa
Neste episódio falamos sobre Poder Pessoal junto de mulheres com a fantástica Helena Sousa que nos traz a sua contribuição sempre pertinente. Ouve e deixa-nos as tuas questões se as tiveres!
Aproveita e garante o teu o bilhete para o maior evento de Poder Pessoal no Feminino do país!
https://poderpessoalnofeminino.com/
1 Oct 2024
Ep. 10 | Poder Pessoal com Marta Cunha
Neste episódio tivemos a presença da querida Marta Cunha que nos fala sobre Poder Pessoal no Feminino. Estes episódios servem de aquecimento para o mega Evento que vai acontecer em Guimarães no dia 16 de novembro, garante a tua presença, vai ser incrível!
https://poderpessoalnofeminino.com/
19 Jul 2024
Ep. 9 | Mediunidade com Andrea Luizari
Neste episódio falamos sobre mediunidade, um tema que me pediram, porém, não é a minha praia! Convidei a maravilhosa Andrea Luizari que nos explica o que é, como desenvolver e como saiu de uma carreira puramente científica para dar um salto de fé.
Para quem quiser aprofundar o tema, a Andrea sugeriu o seguinte livro:
Roman, Sanaya; Packer, Duane. Opening to Channel: How to Connect with Your Guide (Earth Life Series Book 6) (p. 4). LuminEssence Productions
27 May 2024
Ep. 8 | Fazer o básico bem feito para atingir o extraordinário
Neste episódio falamos das necessidades básicas do Ser Humano e de como precisamos delas para atingir outros patamares. Se não fazes o simples, não atinges o extraordinário.
Ainda temos uma novidade revelada neste episódio!
Ouve e deixa-nos o teu comentário!
31 Jan 2024
Ep. 7 | Janeiro com 137 dias e uma partilha pessoal de inspiração
Janeiro é aquele mês que nunca mais acaba, certo? Pois bem, acaba hoje! Mas não podes deixar de ouvir este episódio onde te falo sobre metas e onde te conto uma história pessoal que te vai inspirar
9 Nov 2023
Ep. 6 | O medo do desconhecido com Helena Sousa
Será que devemos planear e controlar tudo? A vida tem planos diferentes para nós? Como encontrar este equilíbrio entre o que planeamos e o que a vida tem para nos oferecer? E o medo que dá partir para o desconhecido?
Tudo isto e mais um pouco neste episódio delicioso com a minha maravilhosa Helena Sousa
Podem encontrar a Helena no instagram com a conta:
@helenasousa.pt
31 Oct 2023
Ep. 5 | Motivação & Procrastinação com Marta Cunha
Pedem-me muitas vezes para falar de determinados temas e desta vez trago-vos a motivação (e a falta dela) e a procrastinação. Porque é que as pessoas sentem falta de motivação? Porque é que procrastinam? Será preguiça?
A Marta Cunha foi minha convidada para enriquecer mais ainda esta conversa e aconselho-te a conheceres o trabalho maravilhoso que ela faz.
Perfil da Marta - @martahealthcoaching
29 Sept 2023
Ep. 4 | A minha voz VS a voz dos outros
Neste episódio falamos sobre a importância de distinguir a tua voz interna da voz dos outros. Até que ponto o ruído externo condiciona as tuas decisões? Até que ponto as vozes dos outros se confundem e te confundem não permitindo aceder à tua verdade interior?
3 Apr 2023
Ep. 3 | Os meus Medos são reais?
Neste 3º episódio falo-te sobre a emoção do medo e ajudo-te a compreenderes se os teus medos são reais ou não. Também falo sobre a função do medo, já sabes qual é? Confere aqui! Aguardo o teu feedback
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23 Feb 2023
Mudar é difícil porquê?
Neste episódio falo-te da dificuldade que muitas vezes temos em efetivamente mudar alguma coisa na nossa vida!
A mudança muitas vezes assusta e existem vários tropeços no caminho, é normal! Só não tropeça quem não sai do sítio! Aqui revelo-te o verdadeiro segredo para a mudança acontecer e ele está dentro de ti!
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18 Feb 2023
Estou Viva/o? Ou morta em Vida?
Neste primeiro espisódio trago 2 reflexões importantes sobre estar vivo/a ou não, e o que podes começar já a fazer para que a tua Vida seja mais fluida e com mais presença!
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