Bienvenidos a Despertarse Distinto, un espacio creado para los buenos días, para que esas primeras horas del día empiecen con una visión diferente, una energía diferente y una actitud consciente a pesar de las sorpresas del día a día.
Este capítulo no lo subí un lunes, pero mejor tarde que nunca. Para ti y para mí: Levántate y respira.
26 Feb 2024
Lunes 09/53: Propósito de vida
Este podcast me sirvió para aterrizar el significado del propósito de vida y aplicarlo en mi realidad. Espero a ti también te funcione.
19 Feb 2024
Lunes 08/53: El cambio
Este video es mi mayor expresión de que cuando se está sincronizado, todo sale naturalmente. No esperaba este cambio y este formato para el capítulo de hoy, pero espero que les encante, inspire y conecte tanto como a mí.
13 Feb 2024
Lunes 07/53: Amor propio, expectativa vs. realidad
En este capítulo tratamos el amor propio desde la expectativa vs. la realidad, ¿te suena el amor propio de los comerciales en los que nos venden un producto de belleza?
Aquí hablamos de: la falsa idea, la realidad y la práctica en la vida diaria.
5 Feb 2024
Lunes 06/53: Los límites en el crecimiento personal
Pseudopsicología, Instagram y los gurús, yoga, meditación, el camino del éxito, hoy hablamos de todo eso y más.
29 Jan 2024
Lunes 05/53: La realidad sobre la disciplina
Si no has podido saber la clave para ir al gym y no renunciar al mes, este capítulo es para ti :)
22 Jan 2024
Lunes 04/53: Guía para el síndrome del impostor
Este es un audio guía para esos momentos donde no te sientes capaz de seguir o lanzarte, disfrútalo!
15 Jan 2024
Lunes 03/53: Estamos, pero no estamos
Hoy hablamos de la desconexión, del estar, pero no estar. De las crisis y lo que vienen a enseñarnos.
Feliz lunes!
8 Jan 2024
Lunes 02/53: Mi viaje a Colombia
Hace 2 años y 4 meses tomé la decisión de irme a vivir a Estados Unidos y en diciembre tuve la oportunidad de viajar por primera vez con mi esposo. Hoy me quise tomar este capítulo para desahogarme y contarte mis aprendizajes y mi experiencia.
1 Jan 2024
Lunes 01/53: Tus creencias
Para empezar bien el año, hay que hablar de transformación.
¿Estás list@?
20 Dec 2023
Cap 6. La despedida
En este capítulo nos despedimos de esta etapa. Mejor dicho: año nuevo, vida nueva.
1 Nov 2023
05. A dos meses de que se acabe el año
En este episodio hablamos de los ciclos repetitivos que vivimos año tras año con las promesas que nos hacemos y cómo el tiempo pasa "volando".
28 Sept 2023
04. Para los días raros
Hoy este espacio es para ti y esos días donde no tenemos nuestra energía al máximo.
13 Sept 2023
Cap 3. Ya no quiero ser esclav@ de mis expectativas
Un episodio más, esta vez hablando de las expectativas. Espero este capítulo les recargue baterías para una semana llena de buena energía
30 Aug 2023
Cap 2. Ya no hay miedo al qué dirán
Bienvenidos a Despertarse Distinto, una dosis pequeñita para la mañana para comenzar el día con una visión distinta.
En este segundo capítulo "ya no hay miedo al qué dirán".
INSTAGRAM
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WEBSITE
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22 Aug 2023
01. Está bien no estar bien
Primer episodio de Despertarse Distinto, espero lo disfruten y les de energía para continuar su día.
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