About Devocionales F.I.T. - Fe, Intención y Transformación por Melissa Wellness
Devocionales F.I.T. (Fe, Intención y Transformación) es un podcast para mujeres que desean fortalecer su relación con Dios mientras viven las responsabilidades de la vida diaria. En cada episodio encontrarás reflexiones bíblicas prácticas, enseñanzas basadas en las Escrituras, oración y herramientas para aplicar la Palabra de Dios a tu fe, tu salud y tu propósito. Acompaña a Melissa Fortin de Melissa Wellness y descubre cómo conectar tu mente, cuerpo y espíritu con el Creador para vivir una vida transformada desde adentro hacia afuera.
110 | No me alcanza el tiempo para hacer todo lo que se supone que debería hacer
Episodio 110: No me alcanza el tiempo para hacer todo lo que se supone que debería hacer
¿Sientes que el día no tiene suficientes horas para cumplir con todo lo que tienes pendiente? En este episodio hablamos de cómo ordenar nuestras prioridades y discernir si nuestra lista de tareas está alineada con lo que Dios quiere para nosotras.
A través de la historia de Marta y María, reflexionamos sobre la importancia de detenernos, escuchar a Jesús y preguntarle qué quiere que hagamos hoy. También comparto un ejercicio práctico para revisar qué actividades podemos dejar, delegar o eliminar.
En este episodio hablamos de:
Cómo la brevedad de la vida nos invita a vivir con sabiduría.
La diferencia entre servir y llenar cada momento con pendientes.
Cómo reconocer cuando el trabajo o nuestras prioridades están desplazando lo más importante.
Tres pasos para revisar nuestra agenda y buscar la dirección de Dios.
Un ejercicio descargable para identificar en qué se nos va el tiempo.
Lectura bíblica: Salmo 90:10-12; Lucas 10:38-42; Juan 17:4; Hechos 20:24; Efesios 2:10
Descarga GRATIS el ejercicio “Cómo encontrar tiempo”:
https://drive.google.com/file/d/1AiaBLKlsp818wVMRE82tPldqvk6WRu9B/view?usp=drive_link (https://drive.google.com/file/d/1AiaBLKlsp818wVMRE82tPldqvk6WRu9B/view?usp=drive_link)
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10 Nov 2026
109 | Dios no puede perdonarme esto y otras mentiras
Episodio 109: Dios no puede perdonarme esto y otras mentiras
¿Hay un pecado que sientes que es demasiado grave para que Dios te perdone? Tal vez la culpa y la vergüenza te han hecho creer que tienes que sufrir o hacer algo para pagar por lo que hiciste.
En este episodio hablamos de la verdad del perdón que Dios ofrece por medio del sacrificio de Jesús. No tienes que hacer penitencia para ganártelo: su gracia es un regalo. Y cuando recibimos ese perdón, somos llamadas a vivir en la libertad de Cristo y usar nuestra vida para la gloria de Dios.
En este episodio hablamos de:
La mentira de que hay pecados que Dios no puede perdonar.
Por qué no podemos pagar por nuestros pecados con sufrimiento o buenas obras.
La historia de la mujer samaritana y su encuentro con Jesús.
Cómo vivir en la libertad del perdón y alejarnos del pecado.
Lectura bíblica: 1 Juan 1:7; Salmo 85:10; Salmo 130:3–4; Romanos 3:24–25; Romanos 6:11–14
Oración: Al final del episodio
Himno mencionado: Nothing But the Blood – Virtual Choir (https://www.youtube.com/watch?v=-Cvv5uDOzvM)
📖 Libro de esta temporada: Las mentiras que las mujeres creen, de Nancy DeMoss Wolgemuth (https://link.amazon/B0f7COpx0)
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9 Nov 2026
108 | Así soy yo y otras mentiras
Episodio 108: Así soy yo y otras mentiras
¿Alguna vez has dicho “así soy yo” para justificar una reacción o una costumbre que sabes que está mal? En este episodio hablamos de la mentira de creer que no podemos cambiar y de cómo el poder del Espíritu Santo puede ayudarnos a dejar atrás patrones de pecado.
A través de Romanos 6, recordamos que en Cristo ya no somos esclavas del pecado. Dios nos invita a elegir la vida, caminar guiadas por el Espíritu Santo y confiar en que Él puede darnos tanto el deseo como el poder para cambiar.
En este episodio hablamos de:
Cómo usamos “así soy yo” para justificar nuestras acciones.
Por qué nuestro pasado y nuestra familia no tienen que definir nuestro futuro.
La libertad que tenemos en Cristo frente al poder del pecado.
La decisión de elegir a quién vamos a servir.
Cómo el Espíritu Santo nos da el deseo y el poder para cambiar.
La importancia de reconocer nuestro pecado, pedir perdón y caminar con Dios.
Lectura bíblica: Romanos 6:1-14; Romanos 8:1-2; Deuteronomio 30:19; Josué 24:15; Gálatas 5:16; Filipenses 2:13
📖 Libro de esta temporada: Las mentiras que las mujeres creen, de Nancy DeMoss
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