Привет, красотки!
С вами подкаст «Девушки ЗА» и мы не про возраст!
Мы «ЗА» счастливую и насыщенную жизнь любой девушки, которую здесь и обсуждаем.
Вместе с нашими гостями заболтаемся о том, как женщины зарабатывают, занимаются спортом, задумываются о детях и заботятся о них, выбирают реализацию и путешествуют.
Хост подкаста — Катя Рудикова — автор телеграм-канала «Катя пишет дневник», копирайтер, мама двоих классных людей.
Гости — девушки из разных сфер, которые делятся своим опытом и историями о жизни, реализации и материнстве.
Мы «ЗА» открытость и умение делиться, поэтому здесь вам точно будет комфортно, будто в кафе с подружками.
Если вы «за», то скорее запускайте первый подкаст!
«Проджект, продакт — кто его разберет!» — разбираемся в современных профессиях в корпорациях и думаем, как и зачем уходить оттуда в предпринимательство
IT entrepreneur Liza Bogdanova defines the roles of product and project managers in corporations, shares her career growth strategies, and explains her transition from a stable office job to entrepreneurship in this interview with Katya Rudikova.
25 Jun 2025
«Мы — PR-спецназ!» — история Золушки: как учиться, работать и стать владелицей PR-агентства
Dina Pavlova, founder of Agenda PR agency, shares her journey into film PR, discussing the skills needed to succeed and how even a young programmer can boost a brand's visibility in this interview.
19 Oct 2024
«Главное в бизнесе с другом — не поубивать друг друга» — как коллаборации работают в жизни, к чему приводит бизнес партнерство и что делать, если ты беременна в 30
Выпуск на троих! В этот раз с нами основатели комьюнити «Фокус внимания»: PR-менеджер Екатерина Крылова и Екатерина Самойлова основатель SMM-агентства, наставник и коуч.
Девушки рассказывают, как найти бизнес-партнера, что делать, чтобы не разругаться в пух и прах, делятся рабочими методами взаимодействия друг с другом.
Изучаем изнанку организации мероприятий для экспертов, как собрать первый зал, к чему стремиться и как относиться к провалам.
На десерт говорим о материнстве из разных позиций — свободная, в положении, с детьми. Обсуждаем необходимость брака, ребенка и работы в жизни современной женщины.
Ссылки на соцсети:
Сайт «Фокус внимания»
Екатерина Крылова
Екатерина Самойлова
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник»
30 Sept 2024
«Съемка в 5 странах, а продюсер в Токио» — продюсер об работе с девушками, трендах и навыках специалиста
Кто такой продюсер на современном российском рынке?
В выпуске Марина Томарова — генеральный продюсер и сооснователь видеопродакшна MATE Production — рассказывает о сложностях работы в современном digital-мире. Мы разбираемся, кто может себя называть продюсером, где начинать и почему сегодня это востребованная профессия.
Обсуждаем, чем отличается продюсирование рилсов от работы над фильмом.
Марина рассказывает, о чем мечтает она и почему решила создавать свой продакшн, а не работать в найме.
На десерт говорим о решении пары жить вместе и не заводить детей — узнаем основные причины, страхи и желания.
Ссылки на соцсети гостьи:
Запретграм
Слушайте в Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала « Катя пишет дневник»
6 Sept 2024
«Чтобы работать в Яндексе — отправьте резюме» — дизайнер о поиске работы, начале пути в профессии и важных качествах для профи
Основательница дизайн-бюро The Spot и ex-дизайнер Яндекса Елизавета Присяжнюк рассказывает о пути из финансов в дизайн. Почему не осталась в «нормальной» профессии и решила самостоятельно развиваться как дизайнер: с чего начинала и как искала свое в большом мире красоты и технологий. Много обсуждаем тему трудоустройства, потому что Лиза имеет опыт работы и со стороны соискателя и со стороны работодателя. Говорим о важных для специалиста качествах и компетенциях, которые точно стоит обрести, чтобы быть востребованным.
На десерт рассуждаем о семье и детях, ищем общественное давление на женщин и пытаемся понять: можно ли совместить карьеру и ребенка.
Ссылки на соцсети гостьи:
Телеграм
Запретграм
Слушайте в Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала « Катя пишет дневник»
31 Aug 2024
«Свое дело точно не для всех» — зачем нужен маркетинг, почему уходят и идеального найма и когда пора дать себе отдохнуть
Анастасия Бровкина — CEO ABR consulting, эксперт по маркетингу и бизнес процессам, спикер — рассказывает о своем пути к предпринимательству. Как начинала на муниципальном канале журналистом, потом ушла в никому еще неизвестный SETTERS, а после начала развивать собственное консалтинговое агентство.
Узнаем, как сегодня строится день трудоголика, умеющего работать 24\7, откуда взялось место для йоги и отношений в жизни Насти, и почему она не всем советует уходить из найма.
На десерт узнаем о том, что гостья думает о детях, какой видит себя мамой, и как один художник подарил ей классный принцип на всю жизнь.
Ссылки на соцсети Анастасии:
Телеграм
Запретграм
brovkina@abrconsulting.ru
Слушайте в удовольствие,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала « Катя пишет дневник»
19 Jun 2024
«Подвиньтесь, я тоже хочу в историю!» — автор и исполнительница песен о музыке, продвижении в соцсетях и диародительстве
Трогательный выпуск с Дианой DIANAMICA о том, как получить «нормальное» образование, бросить эту сферу после терапии и уйти в создание собственной музыки. Поговорили с гостьей о пути артиста: как начать, на что рассчитывать, где искать первый заработок и сколько вообще стоит сегодня создание и релиз песен.
В рубрике «о личном» Диана делится историей сохранения брака в кризисе и рассказывает о своем родительстве, где нужно справляться с диагнозом ребенка — диабет первого типа.
Эпизод получился очень поддерживающий и для артистов, которые только начинают свой путь, и для родителей, которые столкнулись с заболеваниями детей. Всем любви и тепла!
Соцсети гостьи:
Телеграм
Запретграм
Слушайте песни DIANAMICA на Яндекс.Музыке
Слушайте в удовольствие,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник (https://https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)»
15 Apr 2024
«Из маркетинга в поэзию» — как заработать поэту, создать свое шоу и решить беременеть почти на первом свидании
В выпуске поэтесса Татьяна Равилова (@raviravilova (https://instagram.com/ravi_pishet?igshid=NzZlODBkYWE4Ng), ВК (https://vk.com/ravi_pishet )) рассказывает о том, как ушла из маркетингового отдела благодаря ковиду. И как благодаря ему же нашла то самое дело, с которым хочется постареть рука об руку.
Мы узнаём, что жизнь современного поэта не похожа на отрывок из драматично-детективной картины. Рассуждаем, где брать вдохновение и время на стихи. Конечно, говорим о заработке и возможностях в социальных сетях. А еще определяем, кому стоит и и точно не стоит идти в поэзию.
На десерт история о решении беременеть через 1,5 месяца после первого свидания, разговоры о буднях мамы двоих детей и потрясающее стихотворение о любви.
Слушайте в удовольствие,
С любовью, Катя Рудикова (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli),
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)»
Ссылки на соцсети Татьяны:
ВК (https://vk.com/ravi_pishet )
Сайт (https://raviwrite.com/)
Запрещенная сеть (https://instagram.com/ravi_pishet?igshid=NzZlODBkYWE4Ng)
Телеграм (https://t.me/ninaelza)
12 Mar 2024
«Выпала на неделю? Просто выложи — возвращай фокус» — как уйти с работы в блог и о судьбе, найденной в ВК
Блогер и создатель авторских проектов Аня Павлова (@pavllann_tg (https://t.me/pavllann_tg)) рассказывает о пути из маркетингового отдела в блогинг по любви и запуски творческих проектов.
Почему стоит обратить внимание на свои старые дневники, где брать мотивацию, когда уже пару раз попробовала, но все ещё не стала миллионником.
А ещё говорим о страхах, преимуществах необычных профессий для блога и как возвращаться в социальные сети, если выпала на месяц.
На десерт, конечно, о судьбе, которую Аня нашла в ВК, как живется вместе 12 лет, и о подготовке к появлению ребенка.
Слушайте в удовольствие,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)»
17 Feb 2024
«Ушла пиарить на удаленку» — чем занимается PR, как работать с экспертами и почему репутация все-таки важна
PR-менеджер экспертов и предпринимателей Камила Юсупова (@yusupovak_pr (https://t.me/yusupovak_pr)) рассказывает, как работа в сфере пиар позволяет ей жить в Бишкеке и работать с профессионалами из любой точки мира. Почему важны навыки планирования и с чего следует начать, если вы решили стать мощным пиарщиком.
Обсуждаем роль репутации и пытаемся понять, как на ней отражаются броски детей в сугробы. Также узнаем, что такое кризисный пиар и почему не стоит идти к пиарщикам с запросом «я хочу стать известной за месяц».
На десерт, личная история отношений. А еще секрет по борьбе с бронебойным «когда уже детки» от родственников.
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)»
3 Feb 2024
«В 30 поступить в мед, в 40 родить дочь и открыть клинику» — о косметологии и умении выбирать себя с врачом-косметологом и дерматовенерологом
Готовы в 30 лет пойти учиться в медицинский на второе высшее, ведь стало ясно, что косметология — это ваше призвание?
Если медлите с ответом, то послушайте человека, который прошёл именно такой путь. В этот раз говорим с врачом-косметологом и дерматовенерологом Оксаной Балановой (@cosmetology4u (https://www.instagram.com/cosmetology4u?igsh=MWIzbmJlcnk2NTE2bQ==)) о том, стоит ли идти в новое, если старое уже не зажигает.
Обсуждаем современную косметологию и почему некоторым пациентам точно стоит отказать в процедурах. Где искать знающего и заботливого специалиста, а ещё почему у косметолога должен быть в портфолио кадавер курс — расскажем что это такое.
Во второй части Оксана рассказывает о пути от «я не хочу детей» до «дочь — мой самый главный проект». Магии этому выпуску добавляет дочка, которая пришла к Оксане во сне, и муж, который ушёл в декрет.
Слушайте в удовольствие,
С любовью, Катя Рудикова
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник (https:// https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)»
27 Dec 2023
«Один захотел, другой залетел» — обсуждаем с экспертом по речи и спикером TED материнство и разбираемся, зачем и как говорить
Кем быть, если вы умеете только танцевать, петь и говорить? Эксперт по публичным выступлениям и риторике и спикер конференции TEDx Юлия Черных (@chernykh_talk (https://www.instagram.com/chernykh_talk?igsh=ODA1NTc5OTg5Nw==)) рассказывает в чем суть работы с речью, дикцией и сколько нужно заниматься с педагогом, чтобы перестать бояться публичных выступлений.
Говорим о росте медийности, подписчиках на YouTube, борьбе с негативом от аудитории.
На десерт обсуждаем, что для девушки значит быть в активном поиске. Как помочь принцу найти дорогу к вашему замку и при чем здесь парень из Амстердама.
Конечно, Юлия поделилась своим отношением к материнству и замужеству. Спойлер! Вы не сможете оторваться.
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник» (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)
11 Dec 2023
«Ушла из органов опеки в сервировку стола» — как хобби становится профессией, когда решаться уходить и чем вообще занимается эксперт по подбору посуды
Эксперт по сервировке стола и подбору посуды Юлия Торлина (@ (https://instagram.com/yuliya_torlina?igshid=MzRlODBiNWFlZA==)yuliya_torlina (https://)) рассказывает нам о том, почему сервировка не заканчивается на красивой посуде, где можно научиться профессионально «одевать» стол и как начать работать в новой сфере после долгих лет на госслужбе.
Разбираемся, почему всего одна классная кружка может стать лучшим вложением в хорошее настроение. А еще подсказываем, с чего начать разбирать ваш буфет и зачем рыться в бабушкином серванте.
Конечно, обсуждаем материнство. Какого быть мамой уже взрослых дочерей? Что происходит в отношениях родителей и детей, когда уже нет необходимости переживать об оценках и шапке в холодную погоду.
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник» (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)
24 Nov 2023
«Нужно 2000 часов практики, чтобы сдать экзамен на коуча» — как стать коучем, совмещать две карьеры и что думает о материнстве self-made woman
Бизнес-коуч и старший менеджер консалтинговой компании Анастасия Иволина-Райская (@nastyarayskaya (https://www.instagram.com/nastyarayskaya/)) рассказывает, что такое коучинг, как он работает и сколько нужно учиться, чтобы стать классным результативным специалистом.
Болтаем о том, как совмещать две карьерные лестницы в одном помещении. А ещё разбираемся: «хочу замуж» — тоже запрос для коучинга или все-таки нет.
На десерт поговорим о материнстве. Это первый выпуск, в котором мы обсуждаем тему с гостьей, у которой нет детей. Анастасия искренне делится своими страхами, ожиданиями и ощущениями от мысли о ребёнке — слушать обязательно.
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник» (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)
28 Oct 2023
«Я рада, что была в терапии ДО беременности — маска сначала на себя» — 3 совета новообращенным родителям и личный опыт психолога в беременности и родительстве
Вторая часть выпуска с психологом и немедицинским психотерапевтом Валерией Варшавской (@zametki_v_) (https://instagram.com/zametki_v_?igshid=MzRlODBiNWFlZA==). Спасибо, что с нами!
Говорим о материнстве — Валерия рассказывает о своем опыте родов и как получилось, что все пошло не по плану. А еще открывает тайну партнерских родов — почему это классно, хорошо и заботливо.
Разбираемся, почему маме важно уделять внимание своему психологическому здоровью, где нужно слушать ученых, а когда обратиться к себе. Поддерживающий выпуск для родителей, слушаем!
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник» (https://t.me/kateiswriting)
29 Sept 2023
«Если у вас болит горло — кричите» и другие мифы о психотерапии. Как стать психологом, сколько он может зарабатывать и почему это не про дыхание маткой
Психолог и немедицинский психотерапевт Валерия Варшавская (@zametki_v_ (https://instagram.com/zametki_v_?igshid=MzRlODBiNWFlZA==)) в этом выпуске расскажет о профессии психолога. Разберемся вместе как может и не может выглядеть психотерапия. Поговорим о том, как выглядит этот процесс в сериалах и кино, какие мифы есть о психологах и терапии в целом.
Затронем тему слез: детских, мужских, да в общем-то любых.
Говорим о личном: как случилась беременность, как проходила и что было в родах. Почему осознание материнства может быть настоящим горем и почему нормально оплакивать жизнь до детей.
На десерт определяем, почему психолог берет всего 500 рублей за консультацию, почему встреча не должна идти больше 50 минут и зачем клиент должен узнавать, если у его психотерапевта свой психотерапевт.
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник» (https://t.me/+j4rE9jGrE65lZDli)
10 Aug 2023
«За 8 месяцев декрета заработала больше, чем за год» — как решиться на ребенка, увеличить доход и понять, что ты теперь мама
Блогер, создательница курса для писателей и копирайтеров «Пиши больше», автор романа «Беспризорники хаоса» и мама 9-месячного Клима — Настя Семихатских (@pishi.bolshe (https://instagram.com/pishi_bolshe?igshid=MzRlODBiNWFlZA==)) рассказывает о своем пути из редакции СМИ в полноценный фриланс на копирайтинге. Почему она не хочет возвращаться в офис, строит свой корабль и команду, а также не скучает по атмосфере «утреннего кофе» с коллегами.
Говорим о личном: беременность, сложности после родов и до, принятие себя и родительство. Разбираемся, когда на самом деле женщина осознает, что она теперь мама, и почему руки трясутся, когда видишь на тесте две полоски.
На десерт определяем, кто такие «мамочки в декрете» и «яжматери», и почему эти клише не стоит писать нигде и никогда.
Слушайте и наслаждайтесь,
С любовью, Катя Рудикова,
Автор телеграм-канала «Катя пишет дневник» (https://t.me/kateiswriting)
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
3 ratings
Contact Девушки ЗА
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Девушки ЗА?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
