deyogadocent

About deyogadocent

Korte meditatie sessies en yogalessen voor iedereen! Tune in bij jezelf en neem de tijd om op te laden. Laat me weten wat je er van vindt :-)

Publisher

deyogadocent

Category

health & fitness

Language

nl

Explicit

No

First episode

14 Jul 2020

Latest episode

19 Aug 2023

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   19 Aug 2023

   Korte meditatie - rust & intentie

   Een korte meditatie om in te checken bij jezelf, te voelen hoe je je voelt en ruimte te geven waar je naar toe wilt.

2. 

   12 Sept 2022

   Maandag - ik ben mijn eigen energie

   Korte meditatie. Intunen op je eigen energie. Enjoy!

3. 

   3 Mar 2022

   Zittende zwangerschap-meditatie

   Een korte meditatie voor bewustwording en meer energie, speciaal voor zwangere vrouwen!

4. 

   23 Jun 2021

   Korte meditatie - zonder muziek - nieuwe energie

   Druk in je hoofd, een off-day, rusteloos of gewoon toe aan nieuwe energie? Tune in bij jezelf en geniet van deze korte meditatie!

5. 

   7 Dec 2020

   Regenachtige-lig-meditatie

   Opeens begon het te regenen.. keihard! Kijk maar of het voor jou storend is of juist ontspannend?

6. 

   17 Aug 2020

   Korte meditatie - zonder muziek - ik ben energiek & ik ben ontspannen

   Korte meditatie zonder muziek. Af en toe vogeltjes op de achtergrond, omdat de meditatie buiten is opgenomen :-)

7. 

   6 Aug 2020

   Liggende meditatie - voor het slapen gaan

   Een korte liggende meditatie voor het slapen gaan. Even de tijd nemen voor jezelf. Focus op het ontspannen van het lichaam.

8. 

   6 Aug 2020

   Meditatie & beweging - Stretch bovenlichaam

   Korte meditatie & een paar oefeningen voor meer ruimte en lengte in het bovenlichaam. Heerlijk voor in de ochtend, maar ook na een dag werken achter de computer.

9. 

   16 Jul 2020

   deyogadocent (Trailer)

10. 

    14 Jul 2020

    Korte meditatie - rust & warmte

    Ben je toe aan een rust moment, maar heb je niet veel tijd? Deze korte meditatie kan je helpen weer terug te komen bij jezelf.

Contact deyogadocent

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.