Diana Elgass Podcast

About Diana Elgass Podcast

Resilencia, para mi la Resilencia es la capacidad de afrontar la adversidad y ademas salir fortalecido. La capacidad de resistir y después transformar. Transformar lo positivo en negativo es posible. Y recuerda que los malos momentos no duran toda la vida🙏🧘♂️🙏

Publisher

Diana Elgass

Category

leisure

Language

es

Explicit

Yes

First episode

16 Mar 2021

Latest episode

7 Oct 2022

Latest episodes

83 episodes in the feed.

1. 

   7 Oct 2022

   Conectada con el mundo 🌎

   Meditación 🧘🏻♀️ para conectar con nuestro ser y con todos los seres del planeta

2. 

   15 Feb 2022

   El ojo 👁 también come

   Meditación 🧘🏻♀️ comiendo y agradeciendo nuestro pan de cada día, cómo alguien muy sabio o con hambre dijo … la comida entra por los ojos 👀 mi plato es una mándala …. Namaste

3. 

   15 Feb 2022

   Radio 📻 en la mente FM 2022

   El radio en la mente transmite 80.0000 pensamientos al día. Me concentro en la respiración, en el aquí y en el ahora. En el momento presente. Cuando mis pensamientos me invaden los dejo bailar juntos, al concentrarme en la respiración, el número de mis pensamientos disminuye. Estoy aquí en el momento presente. Mi radio se apaga y escucho la música de mi respiración, calmada y eterna. Namaste 🙏

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