Un espacio para cultivar mentes conscientes, corazones sensibles y vidas más saludables.
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013. Tips Para Empezar El Camino a Tu Realidad Deseada Practicando Leyes Universales
Soñar es gratis y no nos cuesta nada llenarnos de ilusiones. Solo que los días pasan y seguimos soñando sin hacer nada para que esos sueños se conviertan en realidad. Aquí les voy a dejar algunos tips para empezar ese camino de cambio haciendo uso de algunas de las leyes universales. Pero que son las leyes universales?. Te lo cuento aquí. Gracias por escuchar!!!
5 Apr 2020
018. El Futuro Después de una Crisis
Siempre hago énfasis en la importancia de vivir el presente pero en este podcast hablaremos del futuro después de una crisis . Además hablaremos de las posturas que podemos tomar ante esa crisis que influencian nuestra realidad en el futuro. Te invito a que me acompañes estos minutos para reflexionar. Que lo disfrutes y que la buena energía siempre te acompañe!
16 Mar 2020
017. Consejos Para Aumentar tu Nivel de Consciencia.
Estos consejos para aumentar tu nivel de consciencia, son fácil de practicar y puedes empezar ahora mismo. No hay excusa de decir "es que no tengo tiempo" porque lo único que necesitas es querer hacerlo. Espero te sean últil. Un abrazo y que la buena energia siempre te acompañe.
24 Nov 2019
016. Balance vs Desequilibrio
Siempre estamos en busca de la tranquilidad y balance en nuestras vidas para disfrutar de nuestra existencia pero hemos criticado y juzgado de manera fuerte las experiencias negativas que vivimos. En este podcast comparto con ustedes lo que pienso acerca del caos y el desequilibrio.. Te invito a que lo escuches y si tiene algún comentario puedes hacerlo por mi cuenta de instagram bemindfulmind..
30 Oct 2019
015. Víctima De Tu Realidad
Cuando evadimos la responsabilidad de lo que sucede en nuestra vida se convierte en victimismo . Este podcast es una corta reflexion sobre este tema. Cual es tu posición ante tu realidad?
4 Oct 2019
014. Te Dices La Verdad?
Muchos dicen: prefiero llorar con la verdad que reir con una mentira, pero cuantas veces te has mentido a ti mismo? Tal vez mas de las que te imaginas. En este podcast te cuento que es la verdad para mi y porque considero que puede servirnos de herramienta para avanzar a nuestra realidad deseada.
Gracias por escuchar y ser parte de esta comunidad!!
23 Sept 2019
012. Una Decisión Que Cambiaría Mi Vida
Elegí ser mamá y aunque con muchos miedos ahora estoy dispuesta a apreder y crecer de esta nueva experiencia. Sé que se vienen momentos especiales y otros no muy fáciles pero he tomado la decisión de empezar esta nueva etapa en mi vida. Comparto este pedacito de mi historia porque no creo ser la única que haya pasado por esto. Gracias por escuchar y les seguiré contando lo que aprendo en este recorrido.
10 Sept 2019
011. El Minimalismo
EL MINIMALISMO según los expertos es LLEVAR UN ESTILO DE VIDA SIN EXCESOS. Hay quienes les gusta esta idea pero muchos sienten que vivir con menos es vivir en la escasez por eso se ha convertido en algo controversial. Aquí les cuento mi forma de ver el minimalismo.
3 Sept 2019
010. Cuatro Aspectos Importantes en Nuestras Vidas
En el podcast de hoy quiero tocar varios temas que me parecen importantes como factores determinantes en la estabilidad de nuestras vidas. Como ya saben la temática de mis podcast tienen que ver con crecimiento personal, empoderamiento, espiritualidad y más. Pero hoy quiero hablar de 4 aspectos que a mi parecer trabajan en conjunto, están vinculados y si hay fallas en uno de ellos los demás pueden llegar a verse afectados. Si te da curiosidad saber cuales son escucha el episodio de hoy. Un abrazo!!!
26 Aug 2019
009. Tu Otro Yo
Todos tenemos una sombra que nos sigue a todas partes. Esta sombra representa a alguien que parece ajeno a nosotros pero sale a la luz cuando menos nos imaginamos, sale por momentos causando caos y problemas incalculables. Cuando nos damos cuenta que es una versión paralela a nosotros podemos entrar en areas profundas de nuestro ser. Podemos conocernos más e incluso ayudarnos a mejorar, empoderarnos y crecer. No se trata de juzgar “tu otro yo”, se trata de reconocer que hace parte de tu existencia.
Te invito a que escuches este podcast y comentes en esta página si así lo deseas. Un abrazo!!
24 Aug 2019
008. Volver a Empezar Conscientemente.
Cuantas veces tomamos la decisión de volver a empezar de manera consciente? Hay muchas razones por las cuales nuestros planes puede que no se cumplan pero aquí les voy a contar sobre el limitantes más grande que puede existir para no conseguir lo que nos proponesmos.
24 Aug 2019
007. Resoluciones de Nuevo Año, Como Cumplirlas.
Este episodio fué emitido al iniciar el año en otra plaraforma pero hasta este momento esta siendo compartido por Ancho. Por favor ignoren la fecha de publicación.
Cuantas cosas nos imaginamos que queremos este nuevo año y cuantas realmente estamos dispuestos a cumplir?. Aquí te cuento lo que pienso al respecto. Siempre es bueno recordar que quien imagina puede crear, por lo tanto puede diseñar su vida tal como la desea.
23 Aug 2019
006. Meditación Guiada
Te invito a que me acompañes en esta corta meditación para dejar de vivir en tu mente, dejar el pasado o el futuro y mejor enfocarte en tu presente - en el aquí y el ahora - para sentir tu existencia con toda tranquilidad.
23 Aug 2019
005. Meditando Por Primera Vez
El principio de la meditación es el conocimiento de uno mismo y esto significa darse cuenta de todo movimiento del pensar y del sentir.
“ Krishnamurti”
23 Aug 2019
004. Como Hacer Que Las Cosas Mejoren.
Buscamos ansiosamente que las cosas cambien para mejorar nuestras vidas pero olvidamos que nosotros generamos una energía creadora. Sin darnos cuenta, cada queja que damos sobre lo que nos pasa nos acerca cada vez más a la desdicha, viviendo y actuando con mediocridad. En realidad somos afortunados y tenemos todo para ser feliz pero antes debemos ser agradecidos y cambiar nuestra actitud ante la vida para poder encontrar la verdadera tranquilidad en nuestros corazones.
20 Aug 2019
003. Piensa Positivo
El pensamiento positivo es una herramienta fundamental para crear vidas saludables y prosperas. Somos los únicos resposables de lo que nos sucede pues vibramos con nuestros pensamientos. Si cultivamos mentes positivas, crearemos emociones positivas y por ende situaciones armoniosas. Escucha bien tu conversación interna ahí es donde creas tu realidad.
20 Aug 2019
002. Una Vida Exitosa
No te juzgues si hay cosas que no te han salido como planeabas. La vida nos enseña en el camino y lo que vivimos es necesario para aprender. Tu vida ya es exitosa tal y como es, observate como triunfador. Asegurate de vivir al máximo cada momento y ser feliz sin prejuicios y divociandote de las presiones sociales. Se feliz ahora. El pasado ya pasó y el futuro no existe.
18 Aug 2019
001. Como Nació MindFulmind
En este podcast te cuento como nació la idea de este espacio lleno de amor para compartir ideas para llevar una vida mas saludable basada en cositas que he aprendido en el camino de mi vida. Espero te sea útil, un abrazo y que la buena energía siempre te acompañe!
16 Aug 2019
000. Bienvenid@s
Hola, te doy la bienvenida es este espacio lleno de amor creado para ti, donde encontrarás ideas, cuentos para tu alma y conversaciones para cultivar mentes conscientes, corazones sensibles y vidas más saludables y así hacer de este mundo un lugar maravilloso. Te invito a que visites nuestra página www.bemindfulmind.com
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