"Wake Up Latina" es un podcast para mujeres que están listas para despertar su poder, romper patrones limitantes y crear una vida extraordinaria. A través de conversaciones inspiradoras, herramientas de crecimiento personal, mentalidad, liderazgo, emprendimiento y sanación interior, descubrirás cómo dejar atrás la supervivencia y convertirte en la mujer que lidera su vida con confianza, propósito y autenticidad. Porque llegó el momento de despertar. Llegó el momento de ser tú.
✨ Tu despertar comienza aquí.
por: Sanyi Guilombo
Conviértete en la mujer de tus sueños con: Pau de Braun
¿Qué significa convertirse en la mujer de tus sueños?
En este episodio conversé con Paula Brown, una colombiana que vive en Barcelona y que ha construido su propio camino a través del emprendimiento, la disciplina y la libertad.
Hablamos de cómo comenzó a construir su marca personal y su negocio, de lo que significa convertirse en una mujer CEO, una mujer con sistemas, organización, claridad y, sobre todo, que cree en sí misma.
También exploramos cómo la Kabbalah ha transformado su manera de entender la vida, el propósito y el servicio al bienestar colectivo.
Una conversación sobre emprendimiento, crecimiento personal y el poder de convertirte en la mujer que siempre has soñado ser.
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5 Nov 2026
Lo que callamos los inmigrantes lejos de casa con: Psicologa Vanessa Bandini
Psicóloga y terapeuta Vanessa Bandini, con quien hablamos sobre el costo emocional de emigrar.
Porque emigrar no es solamente cambiar de país. También implica atravesar duelos, tristeza, pérdida de identidad, soledad, burnout y, muchas veces, el dolor de dejar atrás a nuestra familia y todo aquello que conocemos como hogar.
Fue una conversación muy enriquecedora en la que Vanessa nos compartió sus experiencias, conocimientos y herramientas para comprender mejor los desafíos emocionales que vivimos quienes emigramos.
Además, ella trabaja especialmente con población inmigrante y ofrece acompañamiento en inglés, sueco y español.
Esta conversación llegó a mi corazón y deseo de todo corazón que también llegue al tuyo. ❤️
Compártela con alguien que haya vivido la experiencia de emigrar. Y recuerda algo muy importante: no tienes que poder con todo, no tienes que hacerlo todo sola. Buscar ayuda también es un acto de valentía.
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12 Oct 2026
El precio emocional de emigrar siendo latino, Psicologa Rosana Pettersen
Me reuní con Rosana Pettersen, una psicóloga de raíces peruanas que vive y trabaja en Estocolmo y ha ayudado y sostenido procesos mentales y emocionales de extranjeros de habla hispana, inglesa o sueca.
En esta ocasión nos enfocamos en discutir algunos temas que nos afectan a las personas de habla hispana, compartiendo mi experiencia como colombiana y el impacto que ha tenido en mí a nivel mental y emocional,y Rosana, desde su experiencia, nos compartió su conocimiento y técnicas de regulación emocional que nos ayudan a todas las personas que nos enfrentamos a estos procesos de inmigración. ¿Cómo ha sido tu viaje? Déjanos un comentario con tu experiencia aquí o en @wakeuplatina en Instagram
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