Dickichtgeflüster

About Dickichtgeflüster

Der Orientierungslaufpodcast von Anna, Paula und Jule

Publisher

Dickichtgeflüster

Category

sports · sports

Language

de

Explicit

No

First episode

13 Jun 2024

Latest episode

6 Nov 2026

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39 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   Folge 39: Sportpsychologie II – mit Torben Wendler

   Nach dem ersten Teil zum Thema Sportpsychologie im April 2026 folgt nun die Fortsetzung. Wir sprechen in dieser Folge unter anderem über Torbens Coachingpraxis, einen guten Umgang mit Gefühlen wie Stress oder Frust, Grenzen des Coachings und den Umgang mit Verletzungen. Außerdem haben wir natürlich wieder jede Menge Übungen mitgebracht, die ihr selbst im Alltag oder Training testen könnt. Viel Spaß beim Anhören! Triggerwarnung: Zwischen Minute 45 und 53 dieses Podcasts sprechen wir über Suizid und selbstverletzendes Verhalten. Wenn ihr euch mit dem Thema nicht wohl fühlt, überspringt bitte diesen Teil und steigt bei Minute 53 wieder ein. Wenn ihr selbst von Suizidgedanken betroffen seid, sucht euch bitte umgehend Hilfe: Bei der anonymen Telefonseelsorge findet ihr rund um die Uhr Ansprechpartner. Telefonseelsorge: 0800/111 0 111 und 0800/111 0 222 www.telefonseelsorge.de Telefonberatung für Kinder und Jugendliche: 116 111, www.nummergegenkummer.de Unsere Tipps für guten Sportpsychologie-Content Podcasts, Bücher & Personen • The Sport Psych Show: englischsprachiger Podcast mit Sportpsycholog*innen und Forschenden (thesportpsychshow.libsyn.com) • Psychologie to go!: Psychotherapeutin Franca Cerutti und Psychiater Christian Weiss erklären Psychologie alltagsnah (psychologie-to-go.podigee.io) • Steve Magness: Lauftrainer, Autor („Do Hard Things“) und Podcaster rund um Leistung und Resilienz (scienceofrunning.com) • Mareike „Mari“ Dottschadis: Sportpsychologin (M.Sc.) und systemische Coachin, die Sportler*innen auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet und selbst Läuferin ist (mentaltrainiert.com / Instagram @marirennt) • Anders Meland – „Fryktløs“ (norwegisch für „furchtlos“): Buch des norwegischen Sportpsychologen, der als Berater beim norwegischen Ölfonds, bei Olympiatoppen und an der Norwegischen Sporthochschule arbeitet. Seine Schwerpunkte sind Aufmerksamkeitstraining und Leistung ohne Ausbrennen. Das Buch gibt es bisher nur auf Norwegisch. • Geir Jordet: international anerkannter norwegischer Sportpsychologe, der vor allem zum Fußball forscht (geirjordet.com) Dokus • The Last Dance (Netflix) • Tour de France: Im Hauptfeld (Netflix) • Simone Biles Rising (Netflix) • The Redeem Team (Netflix) • Die Last der Spiele – Druck. Leere. Post-Olympia-Depression? (zdf.de/reportagen/collection-index-page-ard-collection-ard-dxjuomfyzdpzag93oja2mdi2zdk5odgwody3owu-106) App • Foxtale: joinfoxtale.com

2. 

   1 Oct 2026

   Folge 38: Dieses Gelände muss man fühlen

   So schnell kann es gehen und die Saison neigt sich schon wieder ihrem Ende zu. Vorher hört ihr in dieser Folge aber noch einen kleinen Rückblick auf das Saxonia O-Festival und die EM in Litauen. Außerdem gibt es eine kurze Vorschau aufs letzte DM-Wochenende für dieses Jahr mit den Bahnlegern von DPT Sprint und DM Lang. Viel Spaß beim Anhören und vor allem viel Erfolg bei den Wettkämpfen am kommenden Wochenende.

3. 

   7 Sept 2026

   Folge 37: Saxonia O-Festival und was passiert wenn Frauen die Bahnen legen

   Die Sommerpause ist offiziell vorbei und wir starten direkt mit einer Runde Deeptalk: Hat man eigentlich immer zu wenig oder genau im falschen Moment zu viel Zeit und Motivation für OL? Danach gibt es ein exklusives Preview fürs Saxonia-O-Festival in der Sächsischen Schweiz! Anna und Paula verraten, was für sie die größten Herausforderungen beim Bahnlegen waren, wie sie in diesem teilweise schon oft genutzten Gelände spannende Routenwahlen aus dem Hut gezaubert haben und warum einfach die Zeit für mehr Frauenpower bei der Bahnlegung gekommen ist. Dazu gibt's ein paar mehr oder weniger nützliche Tipps für Euren Wettkampf und das Drumherum ohne direkt allzu unfaires Insiderwissen zu verraten. Reinhören, Vorfreude tanken und wir sehen uns auf der Festung!

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