Die Abnehmprofis

About Die Abnehmprofis

Du "weißt" was Du zu tun hast, aber schaffst es einfach nicht nachhaltig abzunehmen? Wir, Jan und Colin haben selber beeindruckende Abnehmreisen hinter sich. Uns selber quasi "halbiert" und teilen unsere Erfahrungen als erfolgreiche Coaches mit Dir! Unser Ziel ist es, tausende Leben leichter zu machen und DICH zu Deinem Wunschgewicht zu begleiten. Wir versprechen Dir ehrliche, authentische Inhalte welche WIRKLICH funktionieren. Denn wir haben die Reise hinter uns und waren BEIDE damals schwer Übergewichtig. 100% Aus dem realen Leben & Coaching Alltag mit 200% Expertise & 300% Realtalk!

Publisher

Die Abnehmprofis Productions

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

4 Dec 2023

Latest episode

17 Apr 2024

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   17 Apr 2024

   #20 - Vermeide diese ANFÄNGERFEHLER beim Abnehmen ❌

   Wie fängt man mit dem Abnehmen an, und zwar auf die richtige Weise? Beim Abnehmen gibt es viele mögliche Schritte, die gemacht werden können... Manche gut und manche nicht so gut. Wir geben euch in unserem heutigen Podcast ein paar Tipps, wie man richtig startet und abnimmt! 0:00 - Einführung 2:57 - Wie wir angefangen haben abzunehmen 7:59 - Trial-and-Error gehört dazu 14:31 - 3 wichtige Punkte zum erfolgreichen Abnehmen von Jan 18:20 - Punkte zum Erfolg von Colin 27:59 - Die "Neins" beim Abnehmen 34:25 - Fazit

2. 

   10 Apr 2024

   #19 - Vorsicht: Das führt IMMER zum JOJO-EFFEKT!

   Viele, die einmal abgenommen haben, kennen es bestimmt... Du hast bereits x-Kilos abgenommen, aber kommst dir selbst immer noch dick vor. Und das Unterbewusstsein ist dabei noch eine zusätzliche Herausforderung. Worum es bei dem identitären Fettsein genau geht und was du dagegen machen kannst, erfährst du in unserer heutigen Folge! 0:00 - Einführung 5:32 - Was haben wir dagegen gemacht 12:38 - Unterbewusstsein 19:50 - Abnehmen ist Persönlichkeitsentwicklung 26:42 - Strategien gegen das identitäre Fettsein 32:00 - Fazit

3. 

   3 Apr 2024

   #18 - Schattenseiten des Übergewichts über die Niemand spricht (Harte Wahrheiten)

   Es gibt viele Schattenseiten vom Übergewicht, über die Niemand (gerne) redet. Und genau weil man davor nicht die Augen verschließen sollte, gehen wir in der heutigen Folge so richtig tief in den Keller! 0:00 - Einführung - Warum wir uns entschieden haben abzunehmen 11:14 - Soziale Isolation 14:10 - Fatale Folgen von Übergewicht über die niemand spricht 21:40 - Übergewicht und Sexualität 30:39 - Krasse Folgewirkungen 36:25 - Der Arztbesuch... 39:00 - Fazit

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