Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.

About Die Gesundheitslounge by Thorsten Schmitt - der Podcast für vielbeschäftigte Gesundheitsbewusste.

Morgens voller Energie aus dem Bett, tagsüber konzentriert deinen Aufgaben nachgehen und abends noch Kraft und Elan für deine Familie. Als Ernährungs- und Hormoncoach bin ich seit über 15 Jahren in der Gesundheitsbranche und coache vielbeschäftigte und gesundheitsbewusste Menschen zu mehr Leistungsfähigkeit, Kreativität, Produktivität und damit Umsatz bei der Arbeit. Breites know-how zu Ernährung, Hormone, Darmgesundheit, Mikronährstoffe, Schlaf, Stress und mehr. Fragen per Email: team@feelgood.training Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/

Publisher

Thorsten Schmitt

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

5 May 2020

Latest episode

17 Dec 2021

Latest episodes

105 episodes in the feed.

1. 

   17 Dec 2021

   #057 Pause

   Ihr lieben - ich brauche eine Pause. Komm gerne in meinen Instagram Kanal, Kontakte dich mit mir in LinkedIn. Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/ (https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/) LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-schmitt-0991a6173/ (https://www.linkedin.com/in/thorsten-schmitt-0991a6173/)

2. 

   7 Dec 2021

   #057 - Schlank durch die Weihnachtszeit

   Gewicht nimmst du nicht zwischen Weihnachten und Sylvester zu, sondern zwischen Sylvester und Weihnachten :-) Dennoch gibt es natürlich viele Menschen, die in der Weihnachtszeit gefühlt jeden Tag einfach nur satt sind, viel zu viel essen und Anfang Januar gleich mal einige Kilo mehr auf den Rippen haben. In der heutigen Folge gebe ich dir einige Tipps an die Hand, die du einfach in den kommenden Tage umsetzen und in den Alltag einbauen kannst, um das Speichern von Fett zu reduzieren. Im Shop von Hifas da Terra findest du die erwähnten Vitalpilze die den Stoffwechsel mit unterstützen können: https://hifasdaterra.de/produkte/ mit folgendem Code sparst du 5% bei jeder Bestellung: 7664616 Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung (https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung) Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com (http://thorstenschmitt.challenge.com/) Meine Website: https://www.feelgood.training (https://www.feelgood.training/) Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/ (https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/) Facebook: https://www.facebook.com/feelgoodbruchsal (https://www.facebook.com/feelgoodbruchsal) Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sdhormone (https://www.facebook.com/groups/sdhormone) Alle Angebote: https://www.feelgood.training/links/ (https://www.feelgood.training/links/)

3. 

   30 Nov 2021

   #056 - Achte auf deine Gedanken

   Achte auf deine Gedanken, denn sie werden Worte. Achte auf deine Worte, denn sie werden Handlungen. Achte auf deine Handlungen, denn sie werden Gewohnheiten. Achte auf deine Gewohnheiten, denn sie werden dein Charakter. Achte auf deinen Charakter, denn er wird dein Schicksal. (Talmud) In der heutigen Folge geht es um deine Gedanken und wie sie sich hindern oder unterstützen, dein Ziel zu mehr Gesundheit oder Abnehmen zu unterstützen. Wenn das für dich interessant ist, lass uns einfach unverbindlich über deine Situation sprechen. Buche dir hierzu einen Termin bei mir: https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung (https://calendly.com/coach-thorsten/unverbindliche-beratung) Komm in deine Keto Challenge für maximale Energie und Fettverbrennung: http://thorstenschmitt.challenge.com (http://thorstenschmitt.challenge.com/) Meine Website: https://www.feelgood.training (https://www.feelgood.training/) Instagram: https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/ (https://www.instagram.com/thorsten_hormoncoach/) Facebook: https://www.facebook.com/feelgoodbruchsal (https://www.facebook.com/feelgoodbruchsal) Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/sdhormone (https://www.facebook.com/groups/sdhormone) Alle Angebote: https://www.feelgood.training/links/ (https://www.feelgood.training/links/)

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