Auf deine Art und Weise ins Tun kommen.
Lucie Lechner spricht mit Alessandra Königsberger über Sichtbarkeit, Selbstvertrauen und die Frage, wie man ins Handeln kommt, ohne sich von Druck, Vergleichen oder fremden Erwartungen steuern zu lassen.
Im Mittelpunkt steht die Einladung, das eigene Tempo, die eigene Frequenz und die eigene Art des Ausdrucks ernst zu nehmen.
Alessandra teilt sehr persönlich, warum sie sich mit klassischem Marketing unwohl fühlt, was ihr Bauchgefühl ihr gezeigt hat und wie wichtig es ist, auf die innere Stimme zu hören, bevor aus Überforderung ein Burnout wird.
Alessandra ist Autorin des Buches "Selbst-Bewusst-Leben" und in ihrer gleichnamigen Praxis arbeite sie als systemische Traumatherapeutin mit Coaching und Hypnose für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Lucie und Alessandra treffen sich nun schon zum dritten Mal vor den Mikros, jetzt auch für Dich SICHTbar.
Die letzten zwei Folgen sind: #24 "Trauma ist nicht deine Schuld, aber Heilung ist Deine Verantwortung" und #47 "Frieden Sein."
Wenn Du mit Alessandra Kontakt aufnehmen möchtest:
https://www.selbst-bewusst-leben.com/ (https://www.selbst-bewusst-leben.com/)
Wie gehst Du mit Deiner Sichtbarkeit um?
Schreib es uns gerne in die Kommentare, und falls Du Inspiration*en, Kritik oder Ideen hast, gerne auch.
Little Reminder: In welche Frequenz wählst Du Dich ein? Welche Geschichte erzählst Du Dir?
21 Jun 2026
Spritzen, Nemcová & Zertifikate-Tapete: Warum Multitalente die Zukunft rocken
„Was machst du eigentlich beruflich?“ Wenn dich diese Frage regelmäßig in eine kleine Existenzkrise stürzt, weil du dich einfach nicht auf eine einzige Sache reduzieren lassen willst, dann ist diese Folge deine offizielle Inspirations-Session!
In der Jubiläums Folge :
der 80sten die Künstlerfrequenz-die Kunst zu tun breche ich mit dem Dogma der totalen Spezialisierung. Ich nehme dich auf eine sehr persönliche Reise zwischen Welten, die scheinbar nicht zusammenpassen mit: Vom tschechischen Flüchtlingskind, das zweisprachig zwischen den Systemen aufwächst, bis hin zu einem Lebenslauf, der aussieht wie ein Frontalaufprall zwischen Grey's Anatomy, einem Kultur-Festival und einem Gerichtssaal.
Als ausgebildete Krankenschwester, Schauspielerin, Veranstaltungskauffrau, Entspannungstrainerin, zertifizierte Mediatorin und Autorin zeige ich Dir, wie der radikale „Far Transfer“ zwischen Blaulicht, Rampenlicht und Verhandlungstisch im echten Leben funktioniert – und warum genau diese Vielseitigkeit deine absolute Superkraft im Zeitalter von KI ist.
In dieser Folge erfährst du:
🇨🇿 Die Wurzel des Polymaths: Wie das Aufwachsen zwischen zwei Kulturen den Blick für das große Ganze schärft.
🧠 Die Wissenschaft des Tuns: Warum echte Innovation nur an den Rändern von Disziplinen entsteht (Near vs. Far Transfer).
🤖 Deine Geheimwaffe: Warum Universaltalente und Generalisten absolut KI-resistent sind.
⚖️ Vom Drama zur Deeskalation: Wie die Skills aus Pflege, Event und Schauspiel am Mediationstisch verschmelzen.
Mit Franziska von Hanstein habe ich DAS MediationsWendeBuch herausgebracht: Anna & Otto und die Orange (https://www.annaundotto.net/)
🚽 Das Geheimnis hinter dem Zertifikaten-Gästewc: Die 3 goldene Regeln für deinen Alltag.
📸 Vernetze dich mit mir auf Instagram: @die.kuenstlerfrequenz
🌐 Meine Webseite: Lucie Lechner (www.Lucie-Lechner.de)
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👉 (Jetzt die Jubiläums Folge #80 streamen)
Ich freue mich auf dein Feedback in den Podcast-Kommentaren oder auf Instagram!
In welche Frequenz wählst Du Dich heute ein? 🤗
Lucie
31 May 2026
Frequenz*en - Soundhealing
Luca macht Sound Healing in Gatherings erlebbar, gerade hat er seine non profit Organisation nohoru.network (https://nohoru.org) gegründet. Die Organisation beschäftigt sich mit den Themen Sound-Healing, Community und Change.
Für das nächste Klangheilungs-Gathering ist Luca auf der Suche nach der Location. Falls Du einen Ort hast, von einem weißt, bitte melde Dich bei Luca.
Gemeinsam versuchen Luca und ich das Universum zu verstehen, wir tauchen ein in dieses weite Feld des Klanges.
Wir sprechen nicht nur über Frequenz*en, Energie und Vibrationen. Wie kommt Luca überhaupt auf diesen Pfad und was ist sein WARUM zum Thema Sound - Healing? Dies und mehr erfährst Du in dieser Folge.
Hier kannst Du Luca kontaktieren:
Homepage:
nohoru.org (https://nohoru.org)
Telegram:
nohoru.telegram (https://t.me/nohoru_network)
Instagram:
nohoru.IG (https://instagram.com/nohoru_network)
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In welche Frequenz wählst Du Dich heute ein?
Mein Name ist Lucie Lechner und ich freue mich auf regen Austausch, jetzt auch auf YouTube
Folge Die Künstlerfrequenz - die Kunst zu tun für lebendige Inspiration*en für Dein erfülltes Leben.
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