Die Overthinker

About Die Overthinker

Wir erzählen euch spannende Geschichten aus unserem Leben, aktuellen politischen und gesellschaftlichen Geschehnissen und interessanten psychologischen/medizinischen Fakten! und vergesst nicht: es gibt immer was zu hören! :)

Publisher

Eric und Amanda

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

8 Apr 2024

Latest episode

26 Jan 2025

Latest episodes

12 episodes in the feed.

1. 

   26 Jan 2025

   Vampirismus, Vampyre, Graf Dracula und Nosferatu

   12: Juhu! Wir sind endlich wieder zurück.. Eure Lieblings-Podcaster sind endlich aus dem Winterschlaf aufgewacht und starten nun erholt und mit Vollgas in das neue Jahr! Das heutige Thema ist unfassbar spannend und auch ein wenig gruselig. Es geht um den Vampirismus. Wir schauen uns zunächst an, wie dieser Mythos um die blutsaugenden Kreaturen - ja fast schon Monster - entstanden ist und wie er sich im Lauf der Zeit verändert hat. Aber Achtung: Der heutzutage weltweit bekannte Vampir ist keine Erfindung des Mittelalters. Die Vampire, die wir seit Jahrzehnten durch Hollywood kennengelernt haben, haben kaum etwas mit dem eigentlichen Vampirmythos zu tun. Doch wie kam diese Entwicklung zustande? Vor was fürchteten sich die Menschen wirklich? Gibt es heutzutage immer noch Vampire, die es lieben, das warme Blut von ihren auserwählten Opfern zu trinken? Und was hat eigentlich Knoblauch damit zu tun? ————— Trotz ungehörig langer Pause, beschäftigt Eric vor allem ein Thema: Jungs! Was eine Schande. Obwohl er sich felsenfest vorgenommen hat, im Jahr 2025 deutlich weniger Drama zu haben, funktioniert dieses Vorhaben nur sehr bedingt. Naja, was soll’s. Wenigstens bringt das neue Jahr die Erkenntnis mit sich, dass Amanda die deutlich schlechtere Autofahrerin ist. Dies wird bestätigt, sobald sie davon erzählt, weswegen sie seit mehreren Wochen kein eigenes Auto mehr hat. Zum Glück haben wir in der heutigen Folge schon Amanda ihre Beerdigung geplant. Gott sei Dank! Dann kann ja gar nichts mehr schief gehen… Zumindest ist so der Plan! ————— Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 ————— Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) ————— Themen und Zeitablauf: 09:45 Min.: Namensherkunft und Eigenschaften von Vampiren 29:00 Min.: Ursprung des Mythos und geschichtliches Geschehen 1h 03 Min.: Wie entstand die Sage des modernen Vampirs? 1h 09 Min.: ,,Echt-Zeit-Vampire“: reale Vampire unserer Zeit 1h 18 Min.: Wunderwaffen gegen blutsaugenden Monster 1h 25 Min.: Zusammenfassung und unvergängliches Vampirmotiv ————— Unsere Quellen: https://blutsauger.fandom.com/de/wiki/Vampire https://home.benecke.com/publications/die-wahrheit-ber-vampirismus-in-deutschlandpicture https://www.wattpad.com/258376489-fakten-über-zenobia-gastartikel-verwandlung-zum#:~:text=Damit%20sich%20ein%20Mensch%20in,kleinen%20Rest%2C%20das%20Blut%20ein. https://praxistipps.focus.de/wie-wird-man-ein-vampir-mythen-und-anleitung_156090 https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/vampirfledermaeuse-blutsauger-im-tierreich https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/vampirfledermaeuse-blutsauger-im-tierreich https://www.bauernzeitung.ch/dossier/tiere/knoblauch-die-wunderwaffe-gegen-viren-und-vampire-450873 https://leibniz-ios.de/personen/details/peter-mario-kreuter https://www.schroedingerskatze.at/interview-mit-einem-vampirforscher/ https://www.stuttgarter-zeitung.de/inhalt.vampir-kult-in-deutschland-draculas-erben-sind-unter-uns.090b836a-0634-4724-8667-73e0c25faa4a.html https://de.wikipedia.org/wiki/Jure_Grando https://www.dw.com/de/vlad-der-pfähler-weinte-der-echte-graf-dracula-blutige-tränen/a-66609186#:~:text=Als%20%22Vlad%20der%20Pfähler%22%20wird,des%20Drachen)%20auf%20Pfähle%20aufspießen. https://de.wikipedia.org/wiki/Vlad_III._Drăculea https://www.welt.de/geschichte/article223441614/Blutgraefin-Sie-liess-Maedchen-ausbluten.html https://youtu.be/_3kdNecT8zE?si=nRC6-wgxX7yQ7cZU https://youtu.be/tvj14684cog?si=__pUATnuG5P4L9Om https://youtu.be/zRddfpWMr3k?si=7HxPUtsdcj3KL6wi https://youtu.be/7TxKjoZzUUI?si=DqYftgh8jEfhhfkT https://youtu.be/tvj14684cog?si=oBRvZwhCgPxw6Vx9

2. 

   16 Oct 2024

   Die Reise unseres Lebens

   11: Wie Ihr es eventuell schon mitbekommen habt - wenn Ihr vorbildliche Hörer und Hörerinnen seid - waren Amanda und Ich eine wirklich lange Zeit ,,offline“. Wir haben auch schon das ein oder andere Easter-Egg mit dem Wort ,,Norwegen“ versteckt. Und heute ist es endlich so weit: Wir kommen endlich zu dem Punkt, an dem wir über unsere berüchtigte Reise reden. Dementsprechend wird diese Folge etwas anders sein als gewöhnlich. Wir stellen euch heute kein wissenschaftliches Thema vor, sondern reden über unsere Erfahrungen, Vorbereitungen und Beweggründe eine 18-tägige Reise in ein komplett fremdes Land zu unternehmen. Aber ACHTUNG: Wir hatten 18 Tage lang kein fließendes Wasser, nicht genügend Essen, keinen festen Boden unter den Füßen und generell kein einziges Mal auch nur ein Hauch von Zivilisation. Wie diese Challenge uns und unser gesamtes Leben nachhaltig geprägt und vor allem verändert hat, erfahrt Ihr heute. Es war der schlimmste und zugleich schönste Urlaub unseres gesamten Lebens. Einfach unbeschreiblich. ————— Natürlich gibt es trotz der ,,Special-Folge“ wieder einen Aufreger der Woche. - Oder sollte ich eher sagen, es gibt 1.324 Aufreger? Über Autounfälle bis hin zu nervigen Typen oder ein Haus mitten im Wald.. In Eric seinem Leben ist zurzeit viel geboten. Bei Amanda läuft momentan alles super - zumindest bis Eric sie an eine furchtbare Tatsache erinnerte. Seid gespannt wie ein Regenschirm und damit euch viel Spaß und bis ganz bald! ————— Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 ————— Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) ————— Themen und Zeitablauf: 18:45 Min.: Beweggründe, Motivation und Ausstattung 29:25 Min.: Tag 1 und seine Probleme 47:47 Min.: Der nächste Tag 51:50 Min.: Im Zelt schlafen, kein Trinken, Schafe, stinkende Socken, Dreck, Nässe, Regen, Kälte und ekelhaftes Essen (kalte Nudeln mit kalter Tomatensoße). Und noch mehr Nässe, Regen, Kälte und WIND… WIND!!!! (mit Audio-Beweis). 1h 11 Min.: Eric‘s Tier-Storys (Glaubt ihm kein Wort!!) 1h 19 Min.: Der letzte Tag und die lang ersehnte Heimat - Wie hat uns Norwegen verändert? ————— Unsere Quellen: Heute gibt es keine Quellen, da wir uns nur auf unsere persönlichen Erfahrungen berufen haben. Wenn Ihr mehr über unsere ,,Ausrüstung“ (Schuhe, Rucksack,…) wissen wollt, dann hinterlasst uns einfach ein Kommentar und wir berichten mehr.

3. 

   8 Oct 2024

   Der Puppenspieler - Manipulation

   10: ÜBERRASCHUNGSFOLGE: Fast jeder Mensch kennt heutzutage das Zitat ,,Man kann nicht nicht kommunizieren“ von Paul Watzlawik. Doch was hat es damit auf sich? Was meint der 1921 geborene Philosoph und Psychotherapeut mit dieser Aussage über die Kommunikation? - Aber keine Panik: es geht nicht zu philosophisch zu! Vielmehr klärt uns Amanda darüber auf, wie wir durch die Kommunikation (und man kommuniziert immer) tagtäglich manipuliert werden und welche unfassbaren und grausamen Taten allein durch die Art, mit anderen Menschen umzugehen, ausgelöst werden können! Doch was hat das ganze mit dem Folgentitel: ,,Der Puppenspieler“ auf sich? Gibt es eine Verbindung zu teils sehr gefährlichen Sekten und eventuell sogar zu diversen Morden? - Fragen über Fragen; und die Antwort auf das alles gibt es in dieser Folge! 😟 ————— Puuuh, wo fangen wir an? Es ist viel zu viel passiert, liebe Freunde. Amanda hat ihr Handy in einem fremden Land verloren. Wenige Tage später wurde sie beraubt und hat den Täter schon fast das Fürchten gelernt, indem sie Sachen gesagt und eine eigene Verfolgungsjagd gestartet hat, wie es sonst nur in sehr schlechten Krimis vorkommt. Eric hatte währenddessen einen Wildunfall und damit ein Auto mit Totalschaden. Kurz zusammengefasst: Das Leben der beiden Sonnenscheine war von Unglück und Wut geprägt. Aber: Kopf hoch, zumindest müssen sie jetzt nicht mehr bei 4°C draußen schlafen. ————— Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 ————— Bei Verbindungen zu Sekten oder zu manipulativen Menschen, findest du hier - rund um die Uhr - Hilfe: 116 111 (Nummer gegen Kummer; Sekteninfo) ————— Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) ————— Themen und Zeitablauf: 19:00 Min.: Ist Eric manipulativ? 31:00 Min.: Die Frage nach der Moral 42:00 Min.: Das Milgram- Experiment 48:00 Min.: Charles und Jim, die Drahtzieher des Mordes 1h 03 Min.: Das Prinzip der Sekten 1h 13 Min.: Manipulationstechniken und wie du sie entlarvst ————— Unsere Quellen: https://www.planet-wissen.de/gesellschaft/psychologie/egoismus/pwiejedermanipuliertdiemachtderpsyche100.html https://www.spiegel.de/video/jeu-de-la-mort-die-tv-show-mit-dem-stromschlag-video-1056047.html# https://www.stern.de/panorama/weltgeschehen/leslie-van-houten-macht-sich-nach-52-jahren-im-knast-auf-jobsuche-33642882.html https://www.impantokratoros.gr/mentale-manipulation-sekten.de.aspx https://studyflix.de/jobs/karriere-tipps/manipulationstechniken-6895 https://www.n-tv.de/panorama/Wie-Charles-Manson-seine-Juenger-zu-Moerdern-machte-article24812097.html#:~:text=Charles%20Manson%20zählt%20zu%20den,Strukturen%20andere%20Menschen%20zu%20fanatisieren. https://www.anwalt.de/rechtstipps/gaslighting-beispiele-anzeichen-strafbarkeit-212449.htmlhttps://www.gala.de/lifestyle/galaxy/netflix-doku-macht-menschen-zu-moerdern---auf-kosten-der-unwissenden-21585012.html https://studyflix.de/biologie/milgram-experiment-5311 https://www.history.de/news/detail/sektenfuehrer-und-anstifter-zum-mord-das-war-charles-manson.html https://www.stern.de/panorama/weltgeschehen/jonestown--wie-jim-jones-mehr-als-900-menschen-in-den-tod-trieb-34180566.html https://www.spiegel.de/geschichte/massenselbstmord-von-jonestown-1978-a-948013.html https://www.ezw-berlin.de/publikationen/lexikon/bewusstseinskontrolle/ https://www.youtube.com/watch?v=4S_hFs0TWYghttps://www.faz.net/aktuell/politik/inland/schuetze-in-muenchen-hat-sich-der-oesterreicher-auf-tiktok-radikalisiert-19967110.html https://www.watson.ch/leben/reviews/651598800-wie-einfach-wird-ein-mensch-zum-moerder-netflix-liefert-mit-the-push-die-antwort https://www.zdf.de/kinder/logo/sekten-neue-religioese-gemeinschaften-100.html

4. 

   3 Oct 2024

   Die unwahre Wahrheit und Foltermethoden

   09: ÜBERRASCHUNGSFOLGE: Heute nimmt uns Eric mit auf eine spannende Reise in die Vergangenheit. Er erzählt von mittelalterlichen Foltermethoden, welche tagtäglich praktiziert wurden, um an die Wahrheit - ein Geständnis - zu gelangen. Unabhängig davon, wie wahr diese Wahrheit letztendlich war. Gegen Ende dieser Folge erfahren wir in welchem Land, mit welchem Deutschland eine enge ,,Freundschaft“ pflegt, heutzutage immer noch tausende Menschen qualvoll gefoltert werden. ————— Nach einer langen Pause (fast 3 Monaten 😱) ist euer Lieblingspodcast endlich wieder zurück und Amanda und Eric berichten über ihre Träume, neidischen Freunden und dem - damals noch aktuellen - Traum, EM-Meister im Fussball zu werden. ————— Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 ————— Offizielle TW: In dieser Folge geht es aktiv um körperliche und seelische Gewalt, Darstellung von Tod, Diskriminierung, sexuelle Gewalt, Blut, Verletzungen. Wenn bezüglich dieser Themen eine emotionale Verbindung herrscht, ist besondere Vorsicht beim Hören dieser Folge geboten und/oder ein Verzicht, diese Folge zu hören, ist ratsam. ————— Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) ————— Themen und Zeitablauf: 16:30 Min.: Das Jahr 1663 21:00 Min.: Allgemeines über Folter in der Geschichte der Menschheit 32:30 Min.: 11 verschiedene Foltermethoden des Mittelalters und der Frühen Neuzeit 1h 05 Min.: Folter im 21. Jahrhundert ————— Unsere Quellen: https://www.geo.de/wissen/weltgeschichte/foltermethoden-im-mittelalter--wahrheit---mythos-34318332.html https://www.blick.ch/life/wissen/geschichte/die-20-brutalsten-foltermethoden-der-geschichte-id15113324.html https://deutschland-im-mittelalter.de/Rechtssystem/Foltermethoden https://www.igfm.de/foltermethoden-in-china/

5. 

   21 Jun 2024

   Ikigai - ein Leben voller Freude

   08: In der heutigen Folge geht es sehr philosophisch zu. Amanda erzählt uns viele spannende Informationen über den japanischen Lebensstil, der - im Gegensatz zu unserer Kultur - durchaus fortschrittlicher und in vielerlei Hinsicht vorbildhaft ist. Es geht um den japanischen Lebenssinn: ,Ikigai‘. Wie leben die Menschen in Japan? Was ist der Sinn ihrer Existenz und was ist das Ziel ihres Lebens? Ist ,Ikigai‘ dafür verantwortlich, dass die Menschen in Japan im Durchschnitt deutlich älter werden als wir in Deutschland und in den meisten anderen Ländern? In dieser Episode gibt es so viele AdW (Aufreger der Woche), dass man sich gar nicht erst entscheiden kann, wo man anfangen soll. Neben verdrehten Sprichwörtern, bis hin zu nervigen Ex-Freunden und einem Film, bei dem Amanda immer wieder weinen muss, ist in dieser Folge wirklich alles dabei! Für Wünsche oder Bemerkungen schreibt uns gerne auf Social Media (@dieoverthinker)! Falls euch der Podcast gefallen hat, würden wir uns über eine tolle Bewertung (und ein bisschen Werbung und Weiterempfehlung an Freunde) sehr freuen! Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Hier geht’s zu unserem Instagram-Account: https://www.instagram.com/dieoverthinker?igsh=d3p2OWM2OTVhamds&utm_source=qr Themen und Zeitablauf: 18:00 Min.: Ikigai - Lebenssinn? 34:00 Min.: Die 5 Säulen des Ikigai 40:00 Min.: Länger Leben, weil man sein Enkelkind in den Armen hält? Ikigai macht‘s möglich! 1h 10 Min.: Sumo als Lebenssinn 1h 20 Min.: Sind acht Millionen Götter besser als nur einer? Unsere Quellen: https://sumikai.com/nachrichten-aus-japan/lifestyle/seltene-teeschalen-wieder-in-japan-ausgestellt-243409/ https://kogeistyling.com/pages/hyakki-yagyo-night-parade-of-100-demons-its-story Ken Moni - Ikigai: Die Japanische Lebenskunst

6. 

   28 May 2024

   Europawahl 2024 - Kompakt

   07: Am 09.06.2024 findet in Deutschland die Europawahl statt. Hier gibt es alle wichtigen Informationen, was das Europaparlament macht und für was die einzelnen Parteien stehen. Wen wählen wir eigentlich? Was machen die Politiker den ganzen Tag und was wollen sie in Europa erreichen? Amanda und Eric sind in dieser Woche von nervigen Jungs und Autoproblemen umgeben.. Während Eric seine Hände unfreiwillig schmutzig macht, bekommt Amanda (die heute Sex-Besessen ist) spannende Nachrichten. Was ist eigentlich Netflix&Chill? Für Wünsche oder Bemerkungen schreibt uns gerne auf Social Media! Falls euch der Podcast gefallen hat, würden wir uns über eine tolle Bewertung (und ein bisschen Werbung und Weiterempfehlung an Freunde) sehr freuen! Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Hier geht’s zum Wahl-O-Mat: https://www.wahl-o-mat.de/europawahl2024/app/main_app.html Themen und Zeitablauf: 16:30 Min.: Was ist eigentlich die Europawahl? 31:45 Min.: Wahlprogramm der wichtigsten Parteien Unsere Quellen: https://elections.europa.eu/de/ https://elections.europa.eu/de/how-elections-work/ https://www.zdf.de/nachrichten/politik/deutschland/europawahl-2024-parteien-deutschland-100.html https://www.zdf.de/nachrichten/politik/ausland/europa-eu-parlament-aufgaben-fraktionen-faq-100.html https://www.zdf.de/nachrichten/politik/europawahl-termin-100.html

7. 

   25 May 2024

   Zum Tode verurteilt - Die Todesstrafe

   06: Die Todesstrafe ist in Deutschland – und in vielen europäischen Ländern – seit vielen Jahren keine alltägliche Prozedur mehr. In den Vereinigten Staaten (USA) ist sie auch heutzutage noch tagtägliche Praxis. Wie werden die Menschen in unserem Zeitalter, 21. Jahrhundert, vom Staat umgebracht? Welche (Straf-)taten muss man begangen haben, um, rechtlich gesehen, legal hingerichtet zu werden? Währenddessen heutzutage die Todesstrafe durchaus ,,humaner“ gestaltet wird, sah das im Verlauf der Geschichte deutlich grausamer aus. Welche Hinrichtungsmethoden zu welcher Zeit auf welchem Teil unserer Erde vollzogen wurden, ist erschreckend, brutal und garantiert nichts für schwache Nerven! (TW). In den ersten 19 Minuten des Podcast findet Eric heraus, dass er es einfach nicht schafft, Amanda die Kontrolle über IHRE Folge zu geben. Zudem gibt es, wie immer, sehr spannende Aufreger der Woche! Für Wünsche oder Bemerkungen schreibt uns gerne auf Social Media! Falls euch der Podcast gefallen hat, würden wir uns über eine tolle Bewertung (und ein bisschen Werbung und Weiterempfehlung an Freunde) sehr freuen! Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Themen und Zeitablauf: 19:00 Min.: Hinrichtungsmethoden (TW) 48:00 Min.: Ehebruch?! – Die Todesstrafe heute 55:00 Min.: Die Hinrichtung des William Kemmler – Der elektrische Stuhl 1h 04Min.: Gaskammer und Giftspritze 1h 16 Min.: Ja oder Nein zur Todesstrafe? (Argumentation) Unsere Quellen: https://m.youtube.com/watch?v=9xHhkK5LLkA https://m.youtube.com/watch?v=04L1CXe_Kr4 https://m.youtube.com/watch?v=ZDuNJDJ2Tio https://www1.wdr.de/lokalzeit/verbrechen/todesstrafe-fragen-und-antworten-100.html https://www.welt.de/geschichte/article212972386/Elektrischer-Stuhl-Dem-Verurteilten-stand-das-Blut-wie-Schweiss-auf-dem-Gesicht.html https://m.youtube.com/watch?v=Fb4GEgxsEO4 https://initiative-gegen-die-todesstrafe.de/hinrichtungsablauf/ https://m.youtube.com/watch?v=PaMBEz6bCm4 https://www.tagesschau.de/ausland/amerika/usa-todesstrafe-105.html#:~:text=Vor%20allem%20aber%20sinkt%20sie,sogar%20mehr%20als%2050%20Millionen. https://www.stern.de/panorama/wissen/usa--die-todesstrafe-kostet-mehr-als-eine-lebenslange-haftstrafe-33859510.html https://www.spiegel.de/panorama/justiz/todesstrafe-in-den-usa-antworten-auf-die-wichtigsten-fragen-a-b25c0e39-9b4c-4709-a58b-f767417fdcec#https://www.amnesty.at/themen/todesstrafe/todesstrafe-weltweit-2022-laenderuebersicht-zahlen-und-fakten/ https://www.phantastik-couch.de/titel/240-dracula/#:~:text=Der%20Pf%C3%A4hler,1897%20erschienenen%20Roman%20%22Dracula%22.

8. 

   14 May 2024

   Esst Bunt, lebt Gesund! - Ernährung

   05: Jeden Tag nimmt man, durch Essen und Trinken, zahlreiche Nährstoffe zu sich. Doch was sind eigentlich Nährstoffe, Ballaststoffe, Fette, etc.? Welche sollte man vermehrt zu sich nehmen, um eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu haben? Zudem erzählt Eric spannende Fakten über regelmäßigen Kaffeekonsum, wie schädlich Alkohol und wie gefährlich Salz für uns sein kann. Wenn man mit 40 noch aussehen will wie Anfang 20, kann man durch eine gute Ernährung sogar den Alterungsprozess verlangsamen. Wie das geht? -Einfach mal in unseren Podcast reinhören! Im privaten Talk erzählen Eric und Amanda von ihrem traumatischen Vatertagsausflug! Zudem erfährt man, dass Eric gerne anderen Leuten beim Sex zuschauen würde… Es ist spannend! Für Wünsche oder Bemerkungen schreibt uns gerne auf Social Media! Falls euch der Podcast gefallen hat, würden wir uns über eine tolle Bewertung (und ein bisschen Werbung und Weiterempfehlung an Freunde) sehr freuen! Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Hilfe und Angebote: https://www.bzga-essstoerungen.de Themen und Zeitablauf: 16:55 Min.: Was sind Ballaststoffe, Kcal, Mineralstoffe, etc.? Welche Lebensmittel sollte man eher meiden und welche sollte man zu sich nehmen? 43:15 Min.: Wie wichtig Wasser für uns ist 48:05 Min.: Wie viel und was sollte man pro Tag essen? 50:50 Min.: Warum ernährt man sich eigentlich ungesund? 1h 01 Min.: Zusatzstoffe, Fette, Salz, Zucker, Koffein, Alkohol 1h 22 Min.: Fasten, Diäten. Wie wichtig ist Frühstück? Unsere Quellen: Rhiannon Lambert, Ernährung. https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/naehrstoffe/fette-uebersicht/transfette# https://cara.care/de/ernaehrung/lebensmittel/ballaststoffe/ https://www.iglo.de/ernaehrung/green-cuisine/ballaststoffreiche-lebensmittel#:~:text=Vollkornmehl%2C%20Weizenkleie%2C%20Nüsse%2C%20Bohnen,gute%20Quellen%20für%20unlösliche%20Ballaststoffe. https://www.netdoktor.de/news/so-schaedlich-sind-softdrinks/#:~:text=Mit%20Süßstoff%20gesüßte%20Softdrinks%20erhöhten,konnte%20diese%20Studie%20nicht%20herstellen.

9. 

   30 Apr 2024

   Die krankhafte Selbstliebe

   04: In der heutigen Folge dreht sich alles um die Persönlichkeitsstörung Narzissmus. Menschen, die davon betroffen sind, haben ein durchgehendes, krankhaftes Bedürfnis an Bewunderung und Großartigkeit. Die Empathie gegenüber anderen ist jedoch kaum ausgebaut und macht somit das Leben vieler Personen, die in engem Kontakt mit einem Narzissten/einer Narzisstin stehen, oft problematisch. Doch wird man als ,böse‘ geboren? Welche verschiedenen Unterordnungen dieser Krankheit gibt es? Kann man geheilt werden? Der private Talk: Währenddessen Amanda erzählt, warum Schnee uns alle umbringt (wahre Theorie!), hat Eric eine Erleuchtung bezüglich seines Liebeslebens (ihm geht es schlecht). Für Wünsche oder Bemerkungen schreibt uns gerne auf Social Media! Falls euch der Podcast gefallen hat, würden wir uns über eine tolle Bewertung (und ein bisschen Werbung und Weiterempfehlung an Freunde) sehr freuen! Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Hilfe und Angebote: Telefonseelsorge Dt.: 0800/1110111 ,,Gewalt gegen Frauen“: 08000 116 016 Themen und Zeitablauf: 17 Min.: Was sind Persönlichkeitsstörungen? 37 Min.: Böse geboren? 42 Min.: Narzissmus und seine Typen 59 Min.: Wirklich die perfekte Beziehung? 1h 12 Min.: Rettung ist möglich (Therapie) Unsere Quellen: https://www.therapie.de/psyche/info/index/diagnose/narzissmus/die-drei-typen/ https://www.focus.de/experts/ein-subtyp-betrifft-vor-allem-frauen-bin-ich-ein-narzisst-das-sind-die-drei-gesichter-des-selbstverliebten_id_259734305.html https://www.therapie.de/psyche/info/index/diagnose/persoenlichkeitsstoerungen/narzisstisch/ https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/neurologie/ratgeber-archiv/artikel/narzisstische-persoenlichkeitsstoerung-oft-kombiniert-mit-weiteren-stoerungsbildern/#:~:text=Eine%20in%20Deutschland%20durchgef%C3%BChrte%20Studie,4%20Prozent%20der%20Bev%C3%B6lkerung%20auf. Benecke, Lydia. Sadisten Handbuch der Antisozialen Persönlichkeitsstörung von Dulz, Briken, Kernberg, Rauchfleisch

10. 

    23 Apr 2024

    Toxisch aber gut?

    03: Wir alle kennen den Begriff ,,toxisch“ und jede zweite Beziehung wird von Freunden und Bekannten - manchmal scherzhaft, manchmal ernstgemeint - als ,,toxische Beziehung“ angesehen. Doch was genau versteht man eigentlich unter diesem Begriff? Woran erkennt man einen toxischen Menschen, beziehungsweise eine toxische Beziehung? Wie ,,befreit“ man sich aus einer solchen und können sich toxische Persönlichkeiten ändern? Wie in jeder bisherigen Folge, darf in dieser der private Talk zwischen Eric und Amanda natürlich auch nicht fehlen! Thema heute: Rollenspiel-Fetisch? Für Wünsche oder Bemerkungen schreibt uns gerne auf Social Media! Falls euch der Podcast gefallen hat, würden wir uns über eine tolle Bewertung (und ein bisschen Werbung und Weiterempfehlung an Freunde) sehr freuen! Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Hilfe und Angebote: Telefonseelsorge Dt.: 0800/1110111 ,,Gewalt gegen Frauen“: 08000 116 016 Selbsttest zum D-Faktor: https://qst.darkfactor.org/?PHPSESSID=53a3dsvkbmjd772o76o3ib6qi3&site=greeting&com=0 Themen und Zeitablauf: 14:39 Min.: Was ist ,,toxisch“ überhaupt? 36:41 Min.: Bin ich in einer toxischen Beziehung? (Checkliste) 42:50 Min.: Warum sind Menschen toxisch? 49:45 Min.: Phasen einer toxischen Beziehung 1h 07 Min.: ,,Warum bekomme ich immer A**löcher ab?“ 1h 12 Min.: Können toxische Menschen/Beziehungen gerettet werden? 1h 20 Min.: Wie ,,befreit“ man sich von toxischen Menschen? + Freundschaft Unsere Quellen: https://www.nordbayern.de/ratgeber/familie/was-sind-toxische-menschen-symptome-anzeichen-erkennen-sprueche-1.12088985 https://www.aok.de/pk/magazin/familie/beziehung/ist-ihre-beziehung-toxisch/#:~:text=Toxische%20Beziehung%20ist%20kein%20wissenschaftlicher,und%20Kontrolle%20über%20ihn%20aufrechtzuerhalten https://www.oberbergkliniken.de/artikel/toxische-beziehung-definition-hintergruende-und-wege-zur-bewaeltigung-und-heilung https://www.deine-gesundheitswelt.de/balance-ernaehrung/toxische-beziehungen https://www.psychologie-heute.de/beziehung/artikel-detailansicht/42593-toxische-beziehung.html https://utopia.de/ratgeber/toxische-freundschaft-8-hinweise-und-wie-du-sie-erkennst/ https://www.parship.de/studien/parship-studie-toxische-beziehung-wenn-die-liebe-giftig-ist/#:~:text=Insbesondere%20Frauen%20geben%20an%2C%20dass,rund%201.000%20Partnersuchenden%20in%20Deutschland

11. 

    15 Apr 2024

    Cannabis und FF (Pt.II)

    02: Hier ist nun endlich der zweite Teil der ersten Folge ,,Cannabis und FF“! Für alle die genug von Politik haben: In dieser Episode geht es um Medizin! Wir erklären euch, was genau medizinisches Cannabis ist, wie Cannabis aus biologischer/medizinischer Sicht in unserem Körper wirkt, welche Gefahren vor allem für Jugendliche entstehen und wie ein möglicher Cannabis-Entzug aussehen könnte! Zudem erzählen wir noch alles Wichtige, was Ihr über den Anbau von Cannabis wissen müsst! Natürlich reden wir auch wieder über lustige private Geschichten und lassen euch an unserem Leben Teil haben! Für Wünsche oder Bemerkungen schreibt uns gerne auf Social Media! Falls euch der Podcast gefallen hat, würden wir uns über eine tolle Bewertung (und ein bisschen Werbung und Weiterempfehlung an Freunde) sehr freuen! Viel Spaß beim Hören und see you! 🌸🌷🌼 Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Themen und Zeitablauf: 15:00 Min.: Cannabis als Medizin 39:00 Min.: THC im Körper (PS: FF!) 53:00 Min.: Nebenwirkungen bei Jugendlichen 1h 13 Min.: Mischkonsum und Entzug 1h 21 Min.: Anbauregelungen Unsere Quellen: https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/indikationeb-cannabis-medizin-2032610 https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/cannabinoide-rezeptoren-2032592 https://www.patienten-information.de/kurzinformationen/cannabis https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/begriffe-von-a-z/c/cannabis/faq-cannabis-als-medizin https://m.youtube.com/watch?v=Col97PvqWQ4 https://m.youtube.com/watch?v=n4FNAnp-W70 https://m.youtube.com/watch?v=l9wQwhkP_dc https://www.chemie.de/lexikon/Anandamid.html#:~:text=Anandamid%20bindet%20an%20die%20Cannabinoid,an%20Vanilloid%2DTRPV1%2DRezeptoren. https://www.emcdda.europa.eu/publications/drug-profiles/synthetic-cannabinoids_de https://m.youtube.com/watch?v=gmVIYOeLMtA&pp=ygUXY2FubmFiaXMgd2lya3VuZyBnZWhpcm4%3D https://m.youtube.com/watch?v=jL8G4aL3wTo&pp=ygUXY2FubmFiaXMgd2lya3VuZyBnZWhpcm4%3D https://m.youtube.com/watch?v=iM0USHidbO4&pp=ygUXY2FubmFiaXMgd2lya3VuZyBnZWhpcm4%3D https://m.youtube.com/watch?v=3RrU04UdNj4 https://hanfverband.de/gestrecktes-gras-vom-naturprodukt-zum-chemiecocktail https://www.mywaybettyford.de/suchtkompendium/cannabis-entzug-symptome/

12. 

    8 Apr 2024

    Cannabis und FF

    01: In der ersten Folge von ,,Die Overthinker“ erzählen euch Eric und Amanda einige spannende Fakten über die Legalisierung von Cannabis, welche seit dem 01.04.2024 in Kraft getreten ist. Wie die einzelnen Parteien dazu stehen, wie gefährlich Cannabis vom Schwarzmarkt ist und wie die aktuelle Rechtslage in Deutschland ist, erfahrt ihr in dieser Episode! Social Media: Folgt @dieoverthinker auf Instagram, um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und nichts zu verpassen! denn: es gibt immer was zu hören! :) Themen und Zeitablauf: 22:03 Min.: Stellung der Parteien zur Cannabislegalisierung 44:53 Min.: Cannabis auf dem Schwarzmarkt (Gesundheitsrisiko?) 52:32 Min.: Situation in den Niederlanden/Holland 57:20 Min.: Aktuelle Rechtslage: Was darf ich? Was ist noch verboten? Unsere Quellen: https://www.stuttgarter-nachrichten.de/inhalt.welche-partei-legalisierung-gras-mhsd.03f78d65-6b91-44a6-a9a8-0223c5ca43ff.html https://www.spd.de/partei/geschichte https://www.deutschlandfunk.de/bundestagswahl-2021-was-im-wahlprogramm-der-fdp-steckt-100.html https://www.fdp.de/seite/unsere-werte https://www.gruene.de/programm https://www.br.de/nachrichten/bayern/wie-cdu-und-csu-zu-schwesterparteien-wurden,QwSNMDW https://www.br.de/nachrichten/bayern/wie-cdu-und-csu-zu-schwesterparteien-wurden,QwSNMDW https://www.adac.de/news/cannabis-am-steuer/ https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/indikationeb-cannabis-medizin-2032610 https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/cannabinoide-rezeptoren-2032592 https://www.patienten-information.de/kurzinformationen/cannabis https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/begriffe-von-a-z/c/cannabis/faq-cannabis-als-medizin https://m.youtube.com/watch?v=Col97PvqWQ4 https://m.youtube.com/watch?v=n4FNAnp-W70 https://m.youtube.com/watch?v=l9wQwhkP_dc https://www.chemie.de/lexikon/Anandamid.html#:~:text=Anandamid%20bindet%20an%20die%20Cannabinoid,an%20Vanilloid%2DTRPV1%2DRezeptoren. https://www.emcdda.europa.eu/publications/drug-profiles/synthetic-cannabinoids_de https://m.youtube.com/watch?v=gmVIYOeLMtA&pp=ygUXY2FubmFiaXMgd2lya3VuZyBnZWhpcm4%3D https://m.youtube.com/watch?v=jL8G4aL3wTo&pp=ygUXY2FubmFiaXMgd2lya3VuZyBnZWhpcm4%3D https://m.youtube.com/watch?v=iM0USHidbO4&pp=ygUXY2FubmFiaXMgd2lya3VuZyBnZWhpcm4%3D https://m.youtube.com/watch?v=3RrU04UdNj4 https://hanfverband.de/gestrecktes-gras-vom-naturprodukt-zum-chemiecocktail https://www.mywaybettyford.de/suchtkompendium/cannabis-entzug-symptome/

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