GUTEN MORGEN! … heißt es von meiner Seite an jedem Montag um 06:00 Uhr mit meiner neuen Monolog-Podcast-Serie „Die philosophische Morgentoilette“. Jeweils in einer ca. 10-minütigen Betrachtung starten wir die Woche mit unterschiedlichen Gedanken zu Themen aus dem psychologischen Umfeld.
In dieser Folge der philosophischen Morgentoilette widmet sich Michael Lehofer dem Spannungsfeld zwischen Risiko, Neugier und Angst. Er beleuchtet die neurobiologischen Mechanismen, die beim Wahrnehmen von Chancen eine Gierstruktur aktivieren, die zugleich eine Angststruktur hervorruft. Während manche Menschen durch diese Angst in ihren gewohnten Bahnen verharren, brechen andere trotz möglicher Verluste zu neuen Ufern auf, was in extremen Fällen bis zur Pathologie führen kann. Am Beispiel einer gescheiterten Expedition von Reinhold Messner zeigt er auf, dass echte Risikobereitschaft oft mit einer ausgeprägten Angstfähigkeit einhergeht. Ziel sei es, eine Balance zu finden, in der man der Neugier folgt, ohne die schützende Funktion der Angst zu ignorieren, um so die Fülle des Lebens zu erreichen.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/
2 Nov 2026
080 | Die Kunst man selbst zu sein
In dieser Folge der philosophischen Morgentoilette widmet sich Michael Lehofer dem komplexen Thema der menschlichen Identität und dem ständigen Ringen um Autonomie. Er beschreibt, wie sich unsere Selbststruktur durch instabile Resonanzen am Anfang des Lebens bildet und dadurch eine grundlegende Unsicherheit entsteht, die uns zu einer lebenslangen Suche nach uns selbst treibt. Oft versuchen wir, diese innere Schwäche durch äußere Strukturen wie Beruf, Familie oder Besitz zu kompensieren, was jedoch dazu führt, dass wir die eigentliche Identitätskrise übersehen. Wenn diese externen Stützen wegfallen, etwa durch den Ruhestand oder das Ende einer Partnerschaft, wird der Mangel an stabiler Identität schmerzhaft spürbar und blockiert unsere Fähigkeit, uns anderen Menschen zuzuwenden. Lehofer argumentiert, dass ein zu intentionales und gewaltsames Streben nach Identität das Begegnen mit dem Du verhindert, während ein spielerischer und kreativer Umgang mit dem Leben die Identität von selbst wachsen lässt. Er ermutigt dazu, die Fülle des Lebens auszukosten, anstatt die Identität mit Gewalt anstreben zu wollen, da sie so in Ruhe in uns wachsen kann.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/
26 Oct 2026
079 | Präsenz
In dieser Folge der philosophischen Morgentoilette widmet sich Michael Lehofer dem Unterschied zwischen bloßer Anwesenheit und echter Präsenz im gegenwärtigen Moment. Er beleuchtet anhand eines Beispiels, wie das ständige Hetzen nach der Zukunft oder das bloße Dasein ohne innere Beteiligung zu einer hohlen Hülle führen kann, die andere Menschen nicht wirklich erreicht. Lehofer argumentiert, dass eine kurze, aber vollkommene Präsenz oft wertvoller ist als stundenlanges Anwesensein ohne emotionale Beteiligung. Er betont, dass wir unsere Lebendigkeit nicht allein aus uns selbst schöpfen können, sondern auf die offene Präsenz des Gegenübers angewiesen sind. Die größte Einsamkeit entstehe dabei nicht im Alleinsein, sondern in der Nähe eines Menschen, der sich einem nicht öffnet.
– Michael Lehofer
📚 Meine Bücher: https://www.michaellehofer.at/buecher-michael-lehofer/
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