En este cuarto episodio Antonio Velarde , director del Centro de Educación Incluyente y Salud Emocional DIF Sinaloa te lleva a través de una relajación con escaneo corporal breve que nos ayuda con la ansiedad que vivimos durante estos días. ¡Ponte tus audífonos y disfruta!
22 Jun 2020
Ep. 3 - Ejercicio para conocer tus emociones
Antonio Velarde, nuestro director del Centro de Educación Incluyente y Salud Emocional DIF Sinaloa te guía a través de un breve test MATEA para conocer nuestros sentimientos,.
22 Jun 2020
Ep. 2 - Mindfullness guiada para principiantes
Antonio Velarde, director del Centro de Educación Incluyente y Salud Emocional DIF Sinaloa te acompaña a través de una sesión de mindfullnes para principantes. ¡Ponte tus audífonos y disfruta!
17 Jun 2020
Ep. 1 - Aprendiendo a Respirar Profundamente
Aprendamos a respirar profundamente guiados por nuestro director del Centro de Educación Incluyente y Salud Emocional, Maestro Antonio Velarde. ¡Ponte tus audífonos y relájate!
Contact DIF Sinaloa
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of DIF Sinaloa?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
