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Cada episodio trae experiencias reales, herramientas y conocimientos sobre nutrición, salud, deporte, emprendimiento, hábitos y bienestar integral.
Roberto Oliver, nutricionista clínico y deportivo, ha acompañado a deportistas de élite y celebridades internacionales.
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No era el más talentoso, pero hizo algo que los demás no | DifferentPodcast #22
¿Y si el talento no fuera lo más importante para llegar lejos?Entrenar durante todo un año para jugártelo todo en apenas 10 segundos. Sacrificar tiempo, superar frustraciones, convivir con la presión y seguir trabajando incluso cuando los resultados no llegan.En este episodio de Different Podcast hablamos con José Luis Jiménez Cabello, velocista de 100 metros, sobre lo que realmente hay detrás del alto rendimiento.Joselu tiene algo muy claro: no se considera uno de los atletas más talentosos. Pero ha aprendido que el trabajo, la constancia y cuidar los pequeños detalles pueden marcar una diferencia enorme.Hablamos de su momento más difícil, cuando estuvo a punto de abandonar el atletismo, de cómo gestiona la presión y de cómo cambiar su alimentación y empezar a trabajar la nutrición de forma profesional marcó un antes y un después en su rendimiento.Pero esta conversación va mucho más allá del deporte.Va de aprender a no rendirte, de dejar de compararte con los demás y de entender que muchas veces el siguiente nivel no llega por hacer más, sino por empezar a hacer mejor las cosas.Si alguna vez has sentido que te esfuerzas mucho, pero no consigues avanzar como te gustaría, este episodio es para ti.🎧 Episodio 22 de Different Podcast con Joselu Jiménez, velocista de 100 m español.Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts.ENLACES IMPORTANTESComo ya sabes, estamos colaborando con el mejor centro de formación español. Aquí te dejo los enlaces:🔗 Descubre todos los cursos y másteres de ENFAF aquí:https://enfaf.robnutricion.com/🔗 Si te interesa profundizar en nutrición deportiva en la mujer, aquí tienes el máster con toda la información y acceso a la reserva:https://enfaf.com/master-entrenamiento-nutricion-salud-mujer/?utm_source=Affiliate&utm_term=Affiliaterob.nutricion📲 Cuenta de Instagram de Joselu Jiménezhttps://www.instagram.com/joselujimeneez/?hl=es🌍 Página oficial — Novedades y proyectoshttps://robnutricion.com/🧪 Suplementación DIFFERENTDiseñada por nutricionistas para deportistashttps://differentnutrition.es/🎙️ Different PodcastYouTube:https://www.youtube.com/@rob.nutricion/podcastsSpotify:https://open.spotify.com/show/7CrIqspN5ew64hn5pyYmJgApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/different-podcast/id1855621882📚 MIS LIBROS en AmazonNutricionalmente hablando https://amzn.eu/d/92GnTwf100 recetas fáciles para deportistashttps://amzn.eu/d/0l2YF6S📱 SIGUE NUESTROS CONTENIDOS👤 RobNutriciónInstagram: https://www.instagram.com/rob.nutricion/TikTok: https://www.tiktok.com/@rob.nutricion⚡ Different — SuplementaciónInstagram: https://www.instagram.com/differentnutrition/TikTok: https://www.tiktok.com/@differentnutritionbyrob🎙️ Different Podcast — RedesInstagram: https://www.instagram.com/different.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@differentpodcast.byrobÍNDICE DEL EPISODIO ⏱️00:00 - Introducción 04:22 - ¿Quién es Joselu? 08:32 - Entrenar todo un año para una carrera de segundos 13:06 - El momento en el que estuvo a punto de dejar el atletismo 19:20 - ¿Qué duele más: fallarte a ti o a los demás? 22:56 - ¿Las redes sociales ayudan o hacen más daño? 25:53 - Velocista VS futbolistas: el reto 29:50 - El antes y después de trabajar la nutrición 37:55 - ¿Qué le dirías a alguien que está a punto de rendirse? 42:50 - ¿Ser estadístico te ayuda a ser más fuerte mentalmente? 50:50 - ¿Qué pasa por su cabeza antes de una carrera? 52:48 - ¿Por qué ningún español ha bajado de los 10 segundos en 100 metros? 56:28 - ¿Le ganaría una carrera a Speed? 1:01:55 - Últimas 3 preguntas#DifferentPodcast #RobNutricion #AltoRendimiento #NutricionDeportiva #Mentalidad #SuperacionPersonal
18 Oct 2026
¿Por qué nos cuesta tanto ser felices y encontrar pareja? | DifferentPodcast #21
Elegir pareja es una de las decisiones más importantes de tu vida, pero a menudo lo hacemos sin criterio ni consciencia. 👀¿Por qué parece que tropezamos siempre con la misma piedra? En este episodio, nos sentamos con dos expertos en psicología para desgranar cómo nuestras elecciones afectivas impactan directamente en nuestra salud mental a largo plazo. No se trata de buscar la perfección, sino de entender los patrones que nos llevan a conectar con personas que, lejos de sumar, nos restan.Analizamos las señales de alerta que solemos ignorar al iniciar relaciones de pareja y cómo el entorno y nuestras propias carencias influyen en esa elección. Si sientes que tus vínculos amorosos siempre acaban igual o que te cuesta establecer límites saludables, este análisis te ayudará a entender la raíz del problema desde una perspectiva profesional.Te leo en comentarios: ¿Crees que elegimos a nuestras parejas de forma consciente o es puro azar? 🎧 Episodio 21 de Different Podcast con Lorena García y Juanma Rodríguez, psicólogos y expertos en neurocoaching.Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts.#Psicología #RelacionesDePareja #CrecimientoPersonal #Amor ENLACES IMPORTANTESComo ya sabes, estamos colaborando con el mejor centro de formación español. Aquí te dejo los enlaces:🔗 Descubre todos los cursos y másteres de ENFAF aquí:https://enfaf.robnutricion.com/🔗 Si te interesa profundizar en nutrición deportiva en la mujer, aquí tienes el máster con toda la información y acceso a la reserva:https://enfaf.com/master-entrenamiento-nutricion-salud-mujer/?utm_source=Affiliate&utm_term=Affiliaterob.nutricion📲 Cuenta de Instagram de Lorena Garcíahttps://www.instagram.com/desarrollatte/📲 Cuenta de Instagram de Juanma Rodríguezhttps://www.instagram.com/estuchedeunchico/🌍 Página oficial — Novedades y proyectoshttps://robnutricion.com/🧪 Suplementación DIFFERENTDiseñada por nutricionistas para deportistashttps://differentnutrition.es/🎙️ Different PodcastYouTube:https://www.youtube.com/@rob.nutricion/podcastsSpotify:https://open.spotify.com/show/7CrIqspN5ew64hn5pyYmJgApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/different-podcast/id1855621882📚 MIS LIBROS en AmazonNutricionalmente hablando https://amzn.eu/d/92GnTwf100 recetas fáciles para deportistashttps://amzn.eu/d/0l2YF6S📱 SIGUE NUESTROS CONTENIDOS👤 RobNutriciónInstagram: https://www.instagram.com/rob.nutricion/TikTok: https://www.tiktok.com/@rob.nutricion⚡ Different — SuplementaciónInstagram: https://www.instagram.com/differentnutrition/TikTok: https://www.tiktok.com/@differentnutritionbyrob🎙️ Different Podcast — RedesInstagram: https://www.instagram.com/different.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@differentpodcast.byrobÍNDICE DEL EPISODIO ⏱️00:00 - INTRODUCCIÓN02:54 - ¿Quiénes son Lorena y Juanma?10:40 - Lo que más les preocupa de las relaciones actuales14:10 - ¿Es más peligroso estar solo o estar en una relación de dolor para no estar solo?17:25 - Cómo distinguir a alguien que busca amor a alguien que busca validación21:40 - ¿El amor aparece cuando "estás preparado"?27:15 - Ojo con el clásico "yo soy así"29:30 - ¿Qué es estar enamorado? ¿Qué ocurre cuando se acaba el enamoramiento?43:00 - Las segundas oportunidades, ¿valen la pena?48:00 - El límite entre luchar y soltar52:00 - Dar los primeros pasos estando solo ¿Cómo vivir el duelo?59:15 - Las redes sociales, ¿cómo afectan a las relaciones?1:15:14 - Infidelidades en hombres y mujeres 1:21:30 - ¿Cuánto importa el físico en la pareja?1:28:10 - Preguntas finales (mitos de parejas de las redes sociales)
1 Oct 2026
El precio de llegar a los Juegos Olímpicos | DifferentPodcast #20
Llegar a unos Juegos Olímpicos es el sueño de muchos, pero ¿cuál es el verdadero precio de conseguirlo? 🏅En este episodio de Different Podcast, Manu Guijarro, atleta olímpico y medallista mundial, nos cuenta lo que nadie ve del deporte de élite: sacrificios, lesiones, injusticias y momentos difíciles.Además, descubrimos cómo la nutrición puede marcar la diferencia en el rendimiento deportivo y qué separa realmente a un atleta profesional de uno amateur.🎙️ Una conversación sobre esfuerzo, superación y todo lo que hay detrás de un sueño olímpico.👇 ¿Tú estarías dispuesto a pagar ese precio?🎧 Episodio 20 de Different Podcast con Manuel Guijarro, atleta olímpico español y medallista mundial.Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts.#ManuGuijarro #JuegosOlimpicos #NutricionDeportiva #DifferentPodcastENLACES IMPORTANTESComo ya sabes, estamos colaborando con el mejor centro de formación español. Aquí te dejo los enlaces:🔗 Descubre todos los cursos y másteres de ENFAF aquí:https://enfaf.robnutricion.com/🔗 Si te interesa profundizar en nutrición deportiva en la mujer, aquí tienes el máster con toda la información y acceso a la reserva:https://enfaf.com/master-entrenamiento-nutricion-salud-mujer/?utm_source=Affiliate&utm_term=Affiliaterob.nutricion📲 Cuenta de Instagram de Manu Guijarrohttps://www.instagram.com/manuel070798/?hl=es🌍 Página oficial — Novedades y proyectoshttps://robnutricion.com/🧪 Suplementación DIFFERENTDiseñada por nutricionistas para deportistashttps://differentnutrition.es/🎙️ Different PodcastYouTube:https://www.youtube.com/@rob.nutricion/podcastsSpotify:https://open.spotify.com/show/7CrIqspN5ew64hn5pyYmJgApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/es/podcast/different-podcast/id1855621882📚 MIS LIBROS en AmazonNutricionalmente hablando https://amzn.eu/d/92GnTwf100 recetas fáciles para deportistashttps://amzn.eu/d/0l2YF6S📱 SIGUE NUESTROS CONTENIDOS👤 RobNutriciónInstagram: https://www.instagram.com/rob.nutricion/TikTok: https://www.tiktok.com/@rob.nutricion⚡ Different — SuplementaciónInstagram: https://www.instagram.com/differentnutrition/TikTok: https://www.tiktok.com/@differentnutritionbyrob🎙️ Different Podcast — RedesInstagram: https://www.instagram.com/different.podcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@differentpodcast.byrob🕒 Índice del episodio00:00 - Introducción05:06 - ¿Quién es Manu Guijarro?09:13 - El origen de un campeón: cómo se construye el éxito16:46 - La realidad económica del atletismo: ¿se puede vivir de competir?21:57 - Un Mundial en Sudáfrica: experiencias y adaptación en la nutrición27:13 - Cuando el talento y el esfuerzo no son suficientes36:28 - ¿Cuánto influye realmente la nutrición en el rendimiento?43:47 - ¿Qué se siente al cumplir el sueño de tu vida?48:12 - El Guijarrazo: ¿En qué consiste?55:03 - Las 3 preguntas finales#DifferentPodcast #ManuGuijarro #atletismo #JuegosOlímpicos
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