Dis le à voix haute

About Dis le à voix haute

Dis le à voix haute est un espace de parole brute. Ici, on déballe ce qu’on garde pour soi, on analyse le monde avec nos yeux. Le podcast où l’on brise les silences. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

Publisher

Raïssa Ahamadi

Category

society & culture

Language

fr

Explicit

No

First episode

8 Feb 2026

Latest episode

29 Mar 2026

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   29 Mar 2026

   LE PRIX DE LA FRANCHISE

   On m’a dit que je ne souriais pas assez, que j’étais trop directe. Et finalement, ils ont conclus que j’étais hautaine et arrogante. Cet épisode explore ce qui se passe quand on refuse de jouer le jeu social du masque permanent. Je décortique l’injonction de sourire (très genré) et je déconstruis le mythe selon lequel la politesse se résumerai à ne froisser qui que ce soit quitte à mentir. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes ! ✨ 📱 RETROUVEZ-MOI ICI : Contact commercial : disleavoixhaute@gmail.com TikTok : / dis.le.voix.h. . Instagram : / disleavoixh. . Spotify : https://open.spotify.com/episode/5BKl.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1p3blhpSDF3cDBxRmxBTkhQbFpNbzBFMENUQXxBQ3Jtc0trTmtzeTN5UjljX2FtVWU2TS1DMHFId0NKRWFGcXVQMm5HVU5uN0pnVmMtX001bTBCcGpMSC1UTmJacHdJZGJxODN4N2RFallGc0pXc09xc3VPRmY1X0tSUkxPYXFoNkpnSnYzRmh1QlpHUTl2YVprUQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fepisode%2F5BKl..&v=335LfOXilE4). Deezer : https://link.deezer.com/s/32sk53tBKH7.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0J2aTZzbTFhNWV3Y1hJeDRUTERabnhXcVo0d3xBQ3Jtc0tuWlFLQVM5anhnaEFYU1ZOWUdVb21ZWGpqREFBdlBmN005MXRqWTFzOHh5Qy1HQ1RMUkFTMXNaMDhacFEydVlwQ2ZLREdVSi1HOHZpa1h4TU15czJsakVELVlVdzJCbWM4WlNwVGl4OEx3UFFHSkZWaw&q=https%3A%2F%2Flink.deezer.com%2Fs%2F32sk53tBKH7..&v=335LfOXilE4). Applepodcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTBXeG1UeHlyVlJkdjFBTUxJblB4Umk1MU1aQXxBQ3Jtc0ttNHNkSk5va0VPenFjQXF2U2hIVVUzX2VYV0R0Zi1SbWxqV0FfdllkaG5hb2IzamJkaXAwSk5FU2dFX2lOa3VsMEVYRjVLT1FhWHlaUlI5dV83c3llZVVWYkZLZUdDOF96T2E5Snd5SUtjLVdtZjFDWQ&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Ffr%2Fpodcast..&v=335LfOXilE4). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

2. 

   15 Mar 2026

   LA CHARGE MENTALE : UNE DIMENSION DE GENRE

   Cet épisode explore les origines de la charge mentale. Entre mimétisme et internalisation, le patriarcat joue un rôle fondamental qui impacte en premier lieu les femmes et de loin. Pour ainsi dire, il faudra attendre les années 80 pour que la charge mentale soit conceptualisée par la sociologue Monique Haicault. Elle met en avant que la charge mentale ne concerne pas seulement la réalisation concrète des tâches domestiques, mais surtout le fait que la responsabilité de leur planification, leur organisation, leur gestion est socialement considérée comme assumée par les femmes. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes ! ✨ 📱 RETROUVEZ-MOI ICI : Contact commercial : disleavoixhaute@gmail.com TikTok : / dis.le.voix.h. . Instagram : / disleavoixh. . Spotify : https://open.spotify.com/episode/5BKl.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazhrYm9OTVhma19JWnNuUVhlWkpwUUF3UEROUXxBQ3Jtc0trd29kSGtFUEZsYW1pOEhIenFCX29Ba19jWWhfTHBJeC1DN1JLWnY5X2x3a2ZnSEFGNGNGM2o3cTFaQXlCRW5feFdGazI4emRwMkQxcVFPU2FCUlVFWlI1TmxYcmVXaEVXWHpVcDA2TF9LcGEzS25HWQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fepisode%2F5BKl..&v=3W88dzK9r4M). Deezer : https://link.deezer.com/s/32sk53tBKH7.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWZpT21FOGt4ck9rSjZUNHEwcjhuV2tXWU5UUXxBQ3Jtc0tscE1RUllJMmw1cV9RbXZNM1RPQ2dXMzdPXzlzSzV0bFYwbUZ1eVRpd082MmtOWXZkNU1xUElzRTZWSWxSclc4UTRGZ2hWekJJUVVIdWxibnlHcldqVGtSUU5Dbm9sV0dRYzFmTW95UkxwU0tpb09PQQ&q=https%3A%2F%2Flink.deezer.com%2Fs%2F32sk53tBKH7..&v=3W88dzK9r4M). Applepodcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbnVWZnVfLWg1WkFxczJqdkZuTlVSN1pvZU9hUXxBQ3Jtc0tsMzU2bjBEVlpYTmpzNjR4MmhqNFI3SlJNdEdfYW45RXFIcjRWbmdVbV9MYVlTMlNpQk16aXMzdnlUSnA1M1dLRkN5RFA5MG9TMEJOOEhKWjdoOEp4YXhhdGprc05qMTlzRUdBT1dUQnJfVm16QW9WUQ&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Ffr%2Fpodcast..&v=3W88dzK9r4M). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

3. 

   8 Mar 2026

   ÊTRE DIPLÔMÉ.E : LA RECONNAISSANCE ULTIME

   Cet épisode explore le concept de la réussite. Ayant vu le jour dans une société où le diplôme est synonyme de valeur social, il est primordial de cesser de la romantiser. Fini l’idée selon laquelle la scolarité est la voix royale. Qui que tu sois, tous les chemins mènent à Rome. Tous. Tu es en cours d’exploration. C’est sans doute la plus haute forme d’intelligence qui soit. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes ! ✨ 📱 RETROUVEZ-MOI ICI : Contact commercial : disleavoixhaute@gmail.com TikTok : / dis.le.voix.h. . Instagram : / disleavoixh. . Spotify : https://open.spotify.com/episode/5BKl.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbFIyYkE1VzMzbjVBNE9kTE5iSmVuY3ZmNzE2QXxBQ3Jtc0tudlFMa3dyUm1sbEt2dEVIcmJXVGo3bjhfSmtrX2dtVGszbGhtR0xxRHBfV0s3RnVIUmdXVWgyYS1NcGJCOWdNZ21rN3ktaVV0M1dyd2dMZ2k4Znp6eDFsdWMzN3FDcTl2TUpQUXAweG0zendyc0JRcw&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fepisode%2F5BKl..&v=O-IFTW39Ybs). Deezer : https://link.deezer.com/s/32sk53tBKH7.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXRTazdXemJoRVgzZXpTMkpCS09XaS1IZWNOQXxBQ3Jtc0ttUS1PTnhncC0xcGl4TW1NSUZJMV9pbjFIaWVrQXlJbk9yVElVdk93dmFpc01jclJsUVdSSW43VENfb0lBOGx0M3NhSFA1OE41N2RUUjdWMVVhV0N3TlBDUjBRREJQSXpMeERYTTFmRHl3MFpUUzU4NA&q=https%3A%2F%2Flink.deezer.com%2Fs%2F32sk53tBKH7..&v=O-IFTW39Ybs). Applepodcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmhUUURiUlFjcnpkdURVM0EtS1NRR09tOGdpd3xBQ3Jtc0tuMkxJN0RiU05mWmtFMDlBWGhxNkh4UVcyZnppRzhQRDB3VUxtUDJadmwtS09xemg5ZnFxYmRHTTdxcG5OSkQ5LTFheUM3VFJ4UGRrNFotOHVLd01oUEJRcFRBTG1TVktuUkdLTmphbVNlMEpDNVN0Yw&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Ffr%2Fpodcast..&v=O-IFTW39Ybs). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

4. 

   1 Mar 2026

   PROCRASTINER : Préjugés VS Réalité !

   Cet épisode explore les origines de la procrastination. Loin des idées préconçues, procrastiner n’est pas une réaction découlant de la flemme. Bien au contraire, notre cerveau reste en alerte ainsi une charge mentale invisible se fait ressentir. Nous tombons incognito dans le cercle vicieux de la culpabilité pour échapper à nous même. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes ! ✨ 📱 RETROUVEZ-MOI ICI : Contact commercial : disleavoixhaute@gmail.com TikTok : / dis.le.voix.h. . Instagram : / disleavoixh. . Spotify : https://open.spotify.com/episode/5BKl.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkY5WFgtVERocDBVSGcxNlhqMVF5MHN6WkUtd3xBQ3Jtc0trUUp0MGduYUlSUkJ4RG9COEdORW1zRzhNNGktUlJXWHhJSmhVUElqV2duUHdzejNYWG5YVGNrNGc3cExFbWxwcnFoc0Y1bmhhMGFKLWFUbXdtdTlmRk1ncXk4bDJ1NGI4ZEtuckVlcTdwOFdlSUZWYw&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fepisode%2F5BKl..&v=IPdHevW0dF4). Deezer : https://link.deezer.com/s/32sk53tBKH7.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUNtRmp0OGQwLWdERnZvTl9uNGdHRWlZS0VyUXxBQ3Jtc0ttZXN4R0lkQ3ZncDN4ZmUtSlhHZjR5MVRrMVpMT3prb3RhT2RqWl9MSmNIN1hmbS12MjdfTmJVM1RickRTQmlWVGpubENhY2VtYTBpc3hLb2ZkZ0llQ3pDRlFMR2JQczBjWjItU0ZOS19temlVUG5lNA&q=https%3A%2F%2Flink.deezer.com%2Fs%2F32sk53tBKH7..&v=IPdHevW0dF4). Applepodcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa1ZLcmh3X2pwUElaRUExSGhXWENqS2toRDNvQXxBQ3Jtc0treDZNTzBTdDlhQ2dfX0dCTEotN3A5ME9ORms5a0haMXN0UUZPaWxmT3MxOVEyZVdnTU9nN0RPWjJEZWFzR2FTRGk3ZG51VFFxTjFjSHVILW9mNDZwYWlVUm95UUtqZXFSMWR3VmljYnI5Q3FnNUo3cw&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Ffr%2Fpodcast..&v=IPdHevW0dF4). Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

5. 

   23 Feb 2026

   DRIVER PAR L'ÉCHEC

   On nous apprend à gagner, mais on ne nous apprend jamais à tomber. Dans ce troisième épisode, on déconstruit le tabou de l'échec. Est-ce vraiment une perte de temps, ou simplement le prix à payer pour réussir ? Je vous partage mes propres revers pour comprendre comment transformer une porte fermée en un nouveau chemin. Préparez-vous à changer de regard sur vos erreurs. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes ! ✨ 📱 RETROUVEZ-MOI ICI : Contact commercial : disleavoixhaute@gmail.com TikTok : / dis.le.voix.h. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2VUUThwVGE3bm9jZnRDa3RGLUphYnA4OWFrUXxBQ3Jtc0ttY0hTdHEzaDdaeUdLUUdsRTdwbjJDN29Ob3EwWDFhcEJLUThnX1h4TUxTZF9ueWk4c1M3TXNPQzQ3bi1odkd4NVM0YmJ2ZTNnWENrZmVSV2hlemU1Rlk0REVYT2dTZkVwcDAzbFVwZzQ4eElYY0lYaw&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40dis.le.voix.h..&v=zT-4uzRYSpg). Instagram : / disleavoixh. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2I2ZWFaNFNjYUVpRWwwMlU3TTdmUGNUeGQ5d3xBQ3Jtc0tuWUYydWt0TmlvMmQ0dFNVeFV5WS1HVEx0bmpFUVVNdnh2VXJiX2tyZjR2ZFVqU2RycDd2SVhOekJicDJhMHBBdkRpY185YmlmM093N2k1RGk3RnZITDFrLUViUWphNVg2NG5hdC1yTG90NldPLV9XTQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdisleavoixh..&v=zT-4uzRYSpg). Spotify : https://open.spotify.com/episode/5BKl.. (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazB1TjlsUHZGeVh2TE05SVpKdkpDMEFSWHhQZ3xBQ3Jtc0tucFhQcmthbDFRbGpYNEVBSmczVlZfZHlxV3ppODBBSHZJeFdKM2MyVzFfWDdhMk9WYjJLVlcwRFU0LWduNDJsQTRaQmc4NWJ1UDVlUVJBMU9FTUI0VmhtNGVVenBGV1JFTGYtbjBGOEhtZUNRRFNVZw&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fepisode%2F5BKl..&v=zT-4uzRYSpg). Deezer : https://link.deezer.com/s/32sk53tBKH7... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkZCYU1CNDdnbmJMZTA2di1Ba2tORzJZRDhjUXxBQ3Jtc0ttSTdtb3VyNjQ2UHBZd2hBQU5QdHBZT0xHajJVVUF5aTZrbGMxT3djY2Uwa0R0N1BKXzk2NUczcDRzU3RLcTh5emVTd1ZyaklvVGg1a1dOQ1ZXLUtiamoxeVNGYi1ZMnd6RjNjdVhzTmN5X05wbTlZUQ&q=https%3A%2F%2Flink.deezer.com%2Fs%2F32sk53tBKH7eOf6vvDocv&v=zT-4uzRYSpg) Applepodcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTBXNnZ0Z3pOZ0NMZjItOFNRckhaai14dlNjd3xBQ3Jtc0tuUDE1aE1ack56Zjh2R1I5dHh6RG9zaFg3bEFRSml5NF92QURLVF9hRFlSSUl1eVF2d29SNGQ2WXdKcmQ1UDI3T0RBOWpsRG0wSngxV1NSeUNnc24xWU1rNVEtX1g5Q1l0YURtMnlVdEdzeTlVS3BiVQ&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Ffr%2Fpodcast%2Fdis-le-%25C3%25A0-voix-haute%2Fid1875682203&v=zT-4uzRYSpg) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

6. 

   15 Feb 2026

   GEN'Z AU TRAVAIL

   Entre quête d'impact, flexibilité et nouveaux rapports à la hiérarchie, la GEN'Z bouscule les codes du salariat traditionnel. Ce podcast explore les mutations du travail à travers le regard de ceux qui le tranforment aujourd'hui. N'oubliez pas de vous abonner pour ne rien rater des prochains épisodes ! ✨ 📱 RETROUVEZ-MOI ICI : Contact commercial : disleavoixhaute@gmail.com TikTok : https://www.tiktok.com/@dis.le.voix.h... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbnlucGc0R05sd243YUdPM0w3NGh6My1ILXN1QXxBQ3Jtc0tscVdxcUsyWHctdzdtUlJEUFdoTjItM3hMdWswMWxpYWJ1SG05c0dOQTlMblJ3MUtRVVNZZm5UbHNMNGUtbHZVblpHLWc4STRfVFhFQ0QzVUw2Q3RkZy1NQmVrVWR1MThic2ZIX3NxcmRueFpPSEZ6UQ&q=https%3A%2F%2Fwww.tiktok.com%2F%40dis.le.voix.haute%3F_r%3D1%26_t%3DZN-93kMwvOOxKo&v=lWnVpfYMCow) Instagram : https://www.instagram.com/disleavoixh... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbldnV0FJRXU1WDliV1BmWW5OVGs3TWM1eV90QXxBQ3Jtc0tudUFsdHVGeVNmbXFpcHl6V3NwTTR3RTdUQUhOekhzQ0lWNzR0Q1hUOW1pU2hXNGtNZ0xnc0doRm1zWW9ucng1MVFEVk9xb253aDdqbnlsYlE1OXdPTUd4NnZaVWNvME1xRTRuZG40SlBEMjVXUHBzOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fdisleavoixhaute%3Figsh%3DMWdrcXJvejdueWkzNw%253D%253D%26utm_source%3Dqr&v=lWnVpfYMCow) Spotify : https://open.spotify.com/episode/5BKl... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2wzQ0xRQWNkTnNDWDVzN3hNMUlfcm9UMDJGd3xBQ3Jtc0tsZnl6TlVPQXFROFpLT09WRkV2aVB0TmlfU005TC1OVjZrY240aVJtYmg0WVZXaEJ5MERsalBvOTRDdDAxOGhFWkQ2RzhwSnVyZW9zRTNueU9rVEh1VElodHpnV2ZiR3A1YVJ1eGp5RkFaSmpFbU13aw&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fepisode%2F5BKl7lrEW9q73cfUxvSLYr%3Fsi%3DIixeKJ2sTWOdWTMSujgLsQ&v=lWnVpfYMCow) Deezer : https://link.deezer.com/s/32sk53tBKH7eOf6vvDocv (https://link.deezer.com/s/32sk53tBKH7eOf6vvDocv) Applepodcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dis-le-%C3%A0-voix-haute/id1875682203 (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/dis-le-%C3%A0-voix-haute/id1875682203) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

7. 

   8 Feb 2026

   L'OMBRE DE MES COMPLEXES

   🎧 Épisode 01 : L'OMBRE DE MES COMPLEXES Bienvenue dans le tout premier épisode de mon podcast ! Pour briser la glace, j'ai eu envie de vous parler de ce qui nous ronge parfois en silence : nos complexes. Dans cet épisode sans filtre, je reviens sur mes débuts avec mes propres insécurités. Comment elles sont nées, comment elles m'ont freiné et pourquoi j'ai choisi d'en faire le point de départ de cette aventure audio. Pas de tabous, juste une discussion honnête pour se dire qu'au final, on est tous dans le même bateau. ✨ REJOINS LA COMMUNAUTÉ : Si l'épisode t'a plu, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et à t'abonner pour ne pas manquer la suite ! TikTok : https://www.tiktok.com/@dis.le.voix.haute?_r=1&_t=ZN-93kMwvOOxKo Instagram : https://www.instagram.com/disleavoixhaute?igsh=MWdrcXJvejdueWkzNw%3D%3D&utm_source=qr Youtube : https://www.youtube.com/@Disle%C3%A0voixhaute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) pour plus d'informations.

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Guest appearances

Does not typically book guests

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