Diskretni šarm drznosti

About Diskretni šarm drznosti

Podkast, v katerem si psihoterapevta dr. Andreja Pšeničny in Iztok Prosen diskretno postavljata vprašanja o vsem, kar vpliva na kakovost življenja in drzno iščeta odgovore.

Publisher

Andreja Pšeničny, Iztok Prosen

Category

society & culture

Language

sl

Explicit

No

First episode

30 Mar 2024

Latest episode

6 Nov 2026

Latest episodes

126 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   Pozabljeni Užitek Počasnosti

   Govornika Dr. Andreja Pšeničny, psihologinja in psihoterapevtka, ter Iztok Prosen, skupinski terapevt, o užitku počasnosti in globini doživljanja. O epizodi Globoko pridemo samo počasi. Za spoznavanje človeka, ljubezen, ustvarjanje in tudi žalovanje potrebujemo čas, saj se skozi čas šele razvije tisto, kar lahko doživimo. S pospeševanjem zato nekatere izkušnje osiromašimo: opravimo več, vendar pri vsaki ostanemo bliže površini. Andreja in Iztok raziskujeta pozabljeni užitek počasnosti — prijetnost pričakovanja, postopnega odkrivanja in ostajanja pri nečem, česar še ne želimo končati. Govorita o času, v katerem se lahko razvije celoten razpon občutkov, in o bližini, ki se nadaljuje tudi po zadovoljitvi neposredne potrebe. Počasnost odpira dostop do doživetij, ki se ob nenehnem prehajanju k naslednji stvari niti ne utegnejo razviti do konca in v celoti. Ob tem preverjata, kaj nam preprečuje uživati v takem ritmu in kdaj z naglico bežimo pred lastnimi občutki. Tudi počasnosti ne prizaneseta: dolgo trajanje še ne zagotavlja globine. Zanjo se moramo vključiti, izpostaviti in tvegati. Mante pridejo same, ko jih ne loviš, ampak samo lebdiš. Tako pride tudi vse, kar je v življenju dragocenega. En počasen dan, ki ga zares doživimo, je polnejši od natrpanega meseca. To je užitek, ki smo ga pozabili. Ključne točke Globina potrebuje čas, ker se občutki, razumevanje in odnosi skozi čas šele razvijajo. Užitek počasnosti vključuje pričakovanje, postopno odkrivanje in doživljanje tudi po izpolnjeni želji. Čas omogoča globino, ustvarjamo pa jo s prisotnostjo in pripravljenostjo, da se prepustimo. Prisotnost brez pričakovanja dopušča, da se zgodi tudi kaj, česar nismo načrtovali. Najboljši citati »Ker globoko lahko pridemo samo počasi …« – dr. Andreja Pšeničny »Ljudje znamo uživat tudi v napetosti, v tem, da še ni konec.« – Iztok Prosen »Velike stvari ne prenesejo, da jih lovimo.« – dr. Andreja Pšeničny »Mogoče počasnosti v življenju ne pogrešamo toliko, kot pogrešamo nekoga, ki bi nam dovolil, da si vzamemo čas.« – Iztok Prosen

2. 

   31 Oct 2026

   Pogum, da si Upamo Živeti

   Govornika Dr. Andreja Pšeničny, psihologinja in psihoterapevtka, ter Iztok Prosen, skupinski analitik, raziskujeta pogum, presojanje tveganja in odnos do strahu. Osvetljujeta, kako se pogum razvija skozi izkušnje in odnose ter kaj nam omogoča sprejeti negotovost. O epizodi Pogum zahteva, da dovolj dobro presodimo nevarnost in svoje meje, nato pa sprejmemo tveganje, katerega izida ne moremo poznati. Toda razumevanje samo še ne pomeni, da si upamo tudi ravnati. Andreja in Iztok raziskujeta, kaj nam omogoča narediti ta korak in zakaj isto tveganje za vsakogar pomeni nekaj drugega. Strah, s katerim nevarnost merimo, je bil umerjen v otroštvu in še danes javlja tudi nevarnosti, ki jih ni več. Zato svoje meje marsikdaj spoznamo šele od zunaj, ob nekom, ki nevarnost pozna in se je ne boji; pogum si najprej sposodimo, šele potem postane naš. Razlika med pogumom, predrznostjo in kljubovanjem se posebej jasno pokaže takrat, ko bi morali odnehati. Vprašanje je, ali zmoremo spremeniti odločitev ali moramo vztrajati, da bi ohranili predstavo o lastni moči. Ključne točke Namesto vprašanja, ali je nekaj varno ali nevarno, si zastavimo dve: kakšno je tveganje in kakšne so moje meje znotraj njega. Intenzivnost strahu pri tem ni merilo ogroženosti. Popolna gladkost ni znak varnosti, ampak odsotnost informacije: človek brez vidne napake, skupina brez trenja, partnerstvo brez konflikta nam ne povedo, kaj se v njih skriva. Nevarnost pogosto ustvarimo sami: kdor povsod pričakuje napad, ugrizne prvi. Kadar se nam nekaj ponavlja, je vredno preveriti, ali smo tisti, ki to sprožamo. Pravočasen umik in iskanje pomoči zahtevata pogum, kadar moramo zanju opustiti predstavo o lastni nezlomljivosti. Najboljši citati "Strah je signal, ampak pogosto javlja nevarnosti, ki so stare desetletja in jih ni več. Včasih se najbolj bojimo katastrofe, ki se je že zgodila." - Iztok Prosen »Kdor se noče izpostaviti bolečini, se ne izogne samo bolečini, ampak tudi vsemu, kar gre z njo: bližini, vznemirjenju in miru ob drugem človeku.« – Andreja Pšeničny »Tisti, ki je na videz predrzen, je lahko najbolj prestrašen od vseh. Vprašal bi ga, ali se boji tako zelo, da mora skakati.« – Iztok Prosen »Pogum enega ne poveča poguma drugega. Tisti, ki je manj pogumen, določa, do kod bosta v odnosu šla.« – Andreja Pšeničny »Ključno je, da zaradi strahu ne zavrnemo življenja in da zaradi želje po življenju ne spregledamo nevarnosti.« – Andreja Pšeničny

3. 

   24 Oct 2026

   Zakaj Mečemo Bisere Svinjam?

   1. Govornika V epizodi se pogovarjata dr. Andreja Pšeničny, psihologinja in psihoterapevtka, ter Iztok Prosen, skupinski analitik. Tokrat o tem, kaj je v človeku zares dragoceno, zakaj tega večinoma ne vidimo niti sami in kako redki so ljudje, ki to vidijo. 2. O epizodi Večina nas za svoje bisere šteje tisto, za kar smo bili pohvaljeni: da smo uspešni, pridni, ustrežljivi. To ni res. Znanje in spretnosti smo dobili od drugih, pridnost smo razvili za druge. Biser je tisto, kar je nastalo iz nas samih in se ne da kupiti, izsiliti ali ponarediti: kako čutimo, kako gledamo na stvari, kako mislimo, kako ljubimo, naš humor, naša nežnost, naš eros, naša živost. Kadar tega pri nas ni opazil nihče, ko smo bili otroci, vrednosti svojega ne prepoznamo niti sami. Zato svoje bisere prvi poteptamo sami, še preden bi jih komu pokazali. Kako redko kdo to vidi, pove zgodba o enem najboljših violinistov na svetu, ki je igral glasbo iz svojega koncerta v podzemni železnici. Mimo je šlo več kot tisoč ljudi, ustavilo se jih je sedem. Ustaviti pa so se hoteli vsi otroci, starši so jih vlekli naprej. Srhljivo je, kako malo ljudi prepozna izjemnost, če jim nihče ne pove, da je pred njimi. A če ljudje nečesa ne prepoznajo, to ne pomeni, da kvalitete ni, ampak samo, da je ne vidijo. Gluhi za lepo se ne rodimo, to se naučimo. In vsak od nas je za kakšen biser tudi svinja. Nato govorita o tem, zakaj svoje bisere znova in znova nosimo prav tistim, ki jih ne vidijo. Ko svojo brez pogojevanja ljubezen  dajemo tistim, ki  je ne spoštujejo. Ali jo celo zlorabijo – kar  naredi zavist tistih, ki vidijo zelo dobro. In ključno -  po čem spoznaš odnos, v katerem si viden in sprejet brez boja za priznanje. Bisere je treba kazati, sicer izgubijo »sijaj« – svojo vrednost. Vprašanje je samo, komu. 3. Ključne točke Naši biseri niso tisto, za kar so nas hvalili. Pridnost, ustrežljivost in uspeh smo razvili za druge. Biser je, kar je nastalo iz nas samih: kako čutimo, mislimo, ljubimo, naš humor, nežnost, eros. Če ljudje nečesa ne prepoznajo, to ne pomeni, da kvalitete ni. Pomeni samo, da je ne vidijo. Tudi aplavz pogosto velja odru in imenu, ne stvari sami. Vprašanje ni, koliko pokazati, ampak komu. Pokaži malo, poglej, kaj se zgodi, potem daj več. Priznanja ne čakaj pri ljudeh, ki ti ga niso dali nikoli. Tudi tisti, ki te imajo radi, gredo kdaj mimo tvojih biserov. Dober odnos je tisti, v katerem jim to lahko poveš in se vrnejo. Ljubezen ni nagrada in sprejetja si ni treba zaslužiti. 4. Najboljši citati »Ekonomija dragocenega ni vprašanje, kaj in  koliko pokazati, ampak komu.« - dr. Andreja Pšeničny »Pred slepim občinstvom sem skrit. Pred nekom, ki vidi, sem gol.« - Iztok Prosen »Nihče ni svinja za vse bisere in nihče ni poznavalec za vse.« - dr. Andreja Pšeničny »Mi zamenjujemo nedostopnost z vrednostjo.« - dr. Andreja Pšeničny »Otroka ne gradi popolna uglašenost, ampak izkušnja, da se da zgrešeno popraviti.« - Iztok Prosen »Nasprotje zavisti ni ravnodušnost, ampak hvaležnost.« - Iztok Prosen

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

1 ratings

Spotify

4.8 / 5

21 ratings

Contact Diskretni šarm drznosti

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  AIDEA Podkast

• 

  Globalna vas

• 

  Intelekta

• 

  Atmosferci

• 

  Tehnična podpora

• 

  Money-How

Questions about Diskretni šarm drznosti