Todos tenemos opiniones sobre temas como la sexualidad, discapacidad, religión, relaciones humanas, política, etc y considero que vale la pena poder compartir las ideas con una visión abierta, plural e inclusiva.
Un primer acercamiento a la escucha activa como herramienta para mejorar la comunicación y las relaciones con nuestra familia.
7 Aug 2023
Mi experiencia con el trastorno de ansiedad
Una charla personal sobre la vivencia del trastorno de ansiedad y algunas ideas a tomar en cuenta si tu o alguien cercano lo está viviendo.
11 Jan 2023
¿Qué queremos aportar para lograr un ambiente de paz?
Ante los recientes hecho de violencia derivados del llamado culiacanazo 2.0, se plantea la reflexión sobre lo que cada uno podemos aportar para lograr un presente y futuro de paz.
30 Dec 2020
Visualización para recibir el 2021
Realiza un ejercicio poderoso de reconocimiento al año transcurrido y prepárate con gratitud para recibir el 2021.
17 Nov 2020
Menos es más
En esta nueva realidad educativa se tiene que replantear la estrategia de trabajo desde casa. Es por salud de maestros, alumnos y nuestras familias.
13 Oct 2020
¿Qué me quieren decir mis problemas?
Los problemas no discriminan y están presentes en chicos y grandes, jóvenes y adultos, ricos y pobres, pero todos podemos aprender de ellos, será cuestión de abrirnos a esa oportunidad.
29 Sept 2020
Meditar para calmar la mente
Meditar para mi es una oportunidad para tener un poco de paz y tranquilidad. Hay muchas formas de hacerlo y cada quién elige la que mejor de adapte a su situación. Anímate y verás importantes cambios en tu vida.
10 Sept 2020
Usar mis recursos en tiempos de crisis (charla interactiva)
Las crisis son episodios de nuestra vida que se presentan de diferentes formas y que requieren que hagamos uso de nuestros recursos disponibles... recuerda buscar dentro de ti.
3 Aug 2020
Nuestra relación con los adolescentes
La adolescencia es una etapa muy importante en desarrollo de todo ser humano y como papás o maestros hay que reconocer que no todos los jóvenes son iguales y que nuestras etapas fueron distintas.
20 Jul 2020
La figura del padre
Si consideramos que en la procreación el padre aporta el 50% para lograr la maravilla de la vida, bien vale la pena reflexionar sobre la representación social que se tiene su figura.
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