Minha missão é te ajudar a transformar a sua saúde, revelar a sua beleza e se sentir divina, sem modéstia! Aqui você vai descobrir o caminho mais rápido pra isso: com dicas práticas sobre treino, alimentação, saúde da mulher e mentalidade direto da boca dos maiores nomes de cada área! Tudo isso num bate papo leve e poderoso, para você começar seu dia divina!
Como Sobreviver às Eleições? Com Clara Fischer Gam #07
Quem não tá exausta e ansiosa com as eleições?
Esse episódio é para te ajudar a chegar no fim do mês sem surtar: onde vou compartilhar com você 3 potências essenciais que eu recebi para conseguir sobreviver ao caos político, econômico, sanitário e ambiental atual. Essa é uma conversa importante e necessária, um papo reto e certeiro, e uma dose de amor para você nesses tempos estranhos! Compartilhe esse episódio agora com o máximo de mulheres possível, pois o momento de caos político pede que a gente se fortaleça!
E me conta suas perguntas e impressões pelo meu instagram: https://www.instagram.com/clarafischergam/
Se você tá pronta pra receber o meu suporte diário, as inscrições para o Plena Studio estão abertas. Saiba mais em: http://6d5cc7e.contato.site/plenastudio (http://6d5cc7e.contato.site/plenastudio)
10 Oct 2022
Rebolar Liberta! com Dora Selva #06
Rebolar liberta! Mover a pelve é uma prática potente para ativar o seu poder pessoal como mulher, e hoje você vai descobrir como!
Nesse episódio recebemos a Dora Selva, professora de dança e bailarina, fundadora do projeto VivaPelve. A missão dela é ajudar as pessoas a terem mais liberdade, saúde e prazer através da prática do rebolado. A coisa mais importante que ela vai te ajudar hoje é como destravar essa energia que fica guardada nessa região da pelve. Você vai entender como os milênios de patriarcado e violência contra a mulher geram padrões negativos no nosso corpo e o que você pode fazer ainda hoje para começar a se libertar dessas amarras invisíveis e ativar o seu poder pessoal usando a dança.
Para saber mais sobre a Dora Selva: https://www.instagram.com/vivapelve/
Para saber mais sobre a Clara: https://www.instagram.com/clarafischergam/
Você tá exausta com esse clima de eleições? Tá estressada e sem energia? Se inscreva na aula gratuita "3 Potências para Sobreviver ao Caos". Basta clicar no link que está na bio do perfil da Clara: https://www.instagram.com/clarafischergam/
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30 Sept 2022
Como Chás e Frutas Previnem Doenças? com Denise Endringer #5
Sabia que o mamão ajuda a prevenir câncer? E que o hibisco ajuda no tratamento da hipertensão?
Hoje recebemos a Denise Endringer, professora doutora em ciências farmacêuticas e pesquisadora e a missão de vida dela é ajudar pessoas se empoderarem do conhecimento sobre plantas medicinais e alimentos para prevenção de doenças.
A coisa mais importante que ela vai contar pra gente hoje é que já existem evidências científicas de que plantas medicinais e certos alimentos podem ajudar na prevenção de doenças como o câncer. E hoje você vai sair daqui com dicas das melhores ervas, plantas e frutas para potencializar a sua saúde!
Para saber mais sobre a convidada: https://www.instagram.com/deniseendringer
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Se você quer saber como desenvolver a sua potência feminina começando pelo seu corpo se inscreva na aula gratuita com a Clara Fischer Gam: entre no perfil no instagram e mande um direct escrito DIVINA para saber como se inscrever grátis: www.instagram.com/clarafischergam
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14 Sept 2022
Skin Care Livre de Cosméticos Tóxicos: É Possível? com Dra Luiza Archer #4
Sabia que a maioria dos produtos para pele é carregada de agentes tóxicos que podem gerar doenças como infertilidade, obesidade, disfunções endócrinas e muito mais? Nossa convidada de hoje é a Dra Luiza Archer, dermatologista natural. A coisa mais importante que ela vai te ajudar hoje é a como escolher produtos para Skin Care seguros e naturais, e você vai entender porque os produtos cosméticos comuns são nocivos para o seu corpo e para o meio ambiente e como eles podem gerar doenças a longo prazo. Hoje você vai sair daqui sabendo como fazer as melhores escolhas para uma pele linda, jovem e verdadeiramente saudável!
Para saber mais sobre a convidada: Siga no instagram: https://www.instagram.com/draluizaarcher
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Links comentados no podcast :
www.useorganico.com.br
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12 Aug 2022
A Doença Começa no Intestino: com Dra Lu Sampaio #03
Nesse episódio vamos receber a Dra Lu Sampaio, médica funcional e gastroenterologista, e a missão de vida dela é ajudar pessoas a ganhar mais saúde, longevidade e qualidade de vida, mais do que só curar doenças. A coisa mais importante que ela vai te ajudar hoje é como encontrar a causa raíz da maioria das doenças, em vez de só tratar os sintomas. E você vai entender que a chave para isso está no seu intestino.
Para saber mais sobre a Dra Lu Sampaio: https://www.instagram.com/dralusampaio/
Marque a sua consulta com a Dra Lu Sampaio pelo whatsapp: +55 11 99920-3555
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4 Aug 2022
A Rotina Matinal é Machista! #02
Botaram na sua cabeça que você tem que acordar as 5 da manhã, e antes das 7 já ter feito exercício, feito seu journaling e estar arrumada, penteada e maquiada pra começar seu dia de trabalho a toda! Mas, divina, eu preciso te contar uma coisa: essa rotina matinal é uma ditadura totalmente machista! Você vai entender porque essa rotina matinal machista desrespeita o seu corpo e gera ainda mais estresse pra sua mente. E no final, eu vou te contar como você pode criar uma rotina matinal verdadeiramente saudável e que nutre a sua potência feminina.
22 Jul 2022
Como Emagrecer com Saúde? com Vanessa Goltzman #01
Como emagrecer de forma definitiva: sem dietas restritivas e sem remédios? Nesse episódio, vamos receber a Vanessa Goltzman, mentora de emagrecimento e fisiologista do exercício e a missão de vida dela é ajudar pessoas a emagrecerem com saúde. Você vai entender que a chave para isso está em mapear o funcionamento do seu corpo. E vamos te dar dicas prática para você sair daqui pronta para dar o primeiro passo para começar a emagrecer de forma definitiva e com saúde.
MAIS SOBRE A VANESSA GOLTZMAN: https://www.instagram.com/vanessagoltzman (https://www.instagram.com/vanessagoltzman)
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8 Jul 2022
Ser Divina Começa no Fundo do Poço! #00
Do fundo do poço só tem uma direção... Pra cima!
Nesse episódio te conto como saí do fundo do poço, superei a dor crônica, transformei a minha vida e pude ajudar centenas de mulheres. Quero te mostrar que o primeiro passo para transformar a sua saúde e libertar a sua potência feminina começa nos lugares mais inesperados e te trazer um insight poderoso que foi o meu ponto de virada!
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6 Jul 2022
Divina, Sem Modéstia! #TRAILER
Eu sou a Clara Fischer Gam e a minha missão é te ajudar a transformar a sua saúde, revelar a sua beleza e se sentir divina, sem modéstia!
Aqui nesse podcast você vai descobrir o caminho mais rápido pra isso: com dicas práticas sobre exercício físico, alimentação, saúde, manejo de estresse, beleza e muito mais direto da boca dos maiores nomes de cada área!
E pode ficar tranquila que eu vou simplificar para você as evidências científicas mais atuais
com insights poderosos e um passo a passo fácil de seguir
para você alcançar a longevidade, a potência e a plenitude que você merece por direito.
E pode deixa que eu vou te contar tudo que nesses mais de 10 anos como profissional da saúde eu aprendi que funciona
e como que eu transformei completamente a minha vida para hoje me sentir mais leve, mais bonita e mais saudável da cabeça aos pés!
Tudo isso num bate papo leve e poderoso, para você começar seu dia se sentindo divina!
Para saber mais sobre mim, acesse o meu instagram: @clarafischergam
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