Diyetcast

About Diyetcast

Ben diyetisyen Nursel Zengin. Beslenme bilimine dair en tartışmalı konuları ve güncel bilimsel verileri bu kanalda paylaşıyorum.

Publisher

Dyt. Nursel ZENGIN

Category

health & fitness · health & fitness · health & fitness

Language

tr

Explicit

No

First episode

29 Jun 2021

Latest episode

28 Aug 2023

Latest episodes

27 episodes in the feed.

1. 

   28 Aug 2023

   Zayıf Olma Arzusu

   Herkes diyet yapıyor, herkes zayıflamak istiyor ve hemen hemen herkesin diyete dair bir yarası var sanki. Bunun üzerine biraz içimi döktüğüm bir bölüm oldu. İyi dinlemeler...

2. 

   31 Dec 2022

   Yeni Yıl Yeni Hedefler: Sağlıklı Beslenmek

   "Bu yıl daha sağlıklı beslenip, spora başlayacağım" cümlesi tanıdık geldi mi? Böyle hedefler koymak çok güzel ama uygulanabilr olması için hedefi biraz daha açmak gerekebilir. Gelin bu konuya biraz daha yakından bakalım.

3. 

   11 Dec 2022

   Yemek Yerken Keyif Almanın Önemi

   Yemek yerken hissedilmesi beklenen duygular, doyum ve keyif almakken, son dönemlerde suçluluk, pişmanlık, mutsuzluk, korku ve vicdan azabı gibi olumsuz duygular hissediliyor. Bunun nedeni aşırı kısıtlayıcı diyet kültürü olabilir mi? Gelin biraz yakından bakalım.

Contact Diyetcast

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.