"Дневник трезвости: Честный разговор"

About "Дневник трезвости: Честный разговор"

"Дневник трезвости: Честный разговор" - это подкаст о реальном опыте жизни без алкоголя. Здесь мы откровенно обсуждаем вызовы, победы и неожиданные открытия на пути к трезвости. Без прикрас и нравоучений, мы исследуем, как меняется жизнь, когда алкоголь уходит из нее. Этот подкаст для тех, кто борется с зависимостью, поддерживает близких или просто задумывается о трезвом образе жизни. Присоединяйтесь к нашему честному разговору о том, как найти себя и свободу без бокала в руке." Телеграм канал: https://t.me/noalkodiary Ютуб: https://www.youtube.com/@noalkodiary

Publisher

Светлана Колесова

Category

education

Language

ru

Explicit

No

First episode

1 Aug 2024

Latest episode

6 Jul 2025

Latest episodes

29 episodes in the feed.

1. 

   6 Jul 2025

   Скучаю по бокалу вина вечером! Что делать? / Вопрос-Ответ

   The host explores the underlying reasons for craving an evening glass of wine, such as fatigue or the need for relaxation, and offers gentle strategies for addressing these desires.

2. 

   3 Jul 2025

   1 ГОД ТРЕЗВОСТИ. Новое понимание нормы.

   The host shares how sobriety transforms from a struggle into a normal lifestyle after one year, focusing on inner peace and self-discovery.

3. 

   14 May 2025

   Второе дыхание

   Иногда, чтобы идти дальше, нужно замолчать. А потом — снова вдохнуть и заговорить. В этом эпизоде — тишина между словами, честность без лозунгов и моё возвращение к себе. Дневник снова открыт. Заходи ко мне в Телеграм: https://t.me/clearlife_coach

Contact "Дневник трезвости: Честный разговор"

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.