conversas expansivas sobre o caminho de retorno para nós mesmos.
após 15 anos no mundo corporativo, um burnout virou meu mundo do avesso e me levou a uma transição de carreira junto com um profundo processo de despertar. nos últimos 5 anos, mergulhei de cabeça nos estudos da filosofia, espiritualidade e neurociência em busca de me reencontrar. por aqui, transformo esses aprendizados em reflexões sobre identidade, autenticidade e transição de vida.
torço para que este canal te aproxime de quem você é, mesmo se tudo ao seu redor parecer não fazer sentido!
bom mergulho! :)
ig: @eu.amandarabelo
sobre o apego como origem de boa parte do sofrimento, a metáfora da terceira perna de Clarice Lispector e a importância da busca por uma essência inoxidável diante da impermanência da vida.
❂ livro citado no ep:
A Paixão Segundo G.H - Clarice Lispector: https://link.amazon/B0drOw5me (https://link.amazon/B0drOw5me)
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24 Jul 2026
nascer, morrer e nascer de novo
sobre luto e a arte selvagem de se render à vida.
referências que cito no ep:
texto "medo de morrer"no substack: euamandarabelo.substack.com/medo-de-morrer (https://open.substack.com/pub/euamandarabelo/p/medo-de-morrer?r=3j0cq8&utm_campaign=post&utm_medium=web)
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25 Jun 2026
mar calmo faz bom marinheiro?
desafiando a crença de que é preciso nos ocupar para nos sentirmos vivos.
será que o mar calmo realmente não faz bom marinheiro? do que exatamente estamos fugindo quando escolhemos nos manter tão ocupados?
neste episódio, reflito sobre a cultura da hiperprodutividade, a romantização da ocupação constante e a dificuldade que temos de mergulhar no plano da profundidade real que só o silêncio alcança.
referências que cito no ep:
entrevista Tamara Klink - 8 meses sozinha no gelo (https://open.spotify.com/episode/3UHcuP4OCquAdA5I4QqSu8?si=ZiIm7vndSnOQE-_i_5wuqg)
livro a voz do silêncio - Helena Blavatsky (https://link.amazon/B0iqmvhai)
meu texto no substack: https://open.substack.com/pub/euamandarabelo/p/mar-calmo-faz-bom-marinheiro? (https://open.substack.com/pub/euamandarabelo/p/mar-calmo-faz-bom-marinheiro?)
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