Dobrze się słyszeć

About Dobrze się słyszeć

Cześć. Tu Maja Maj. Dobrze się słyszeć. To podcast podzielony na serie tematyczne. Pierwsza z nich to „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział”. Krótkie wiadomości głosowe o sprawach ważnych, jak od kumpeli z WhatsAppa, ale mówione normalnie. Po ludzku. Będzie o emocjach, dzielności, granicach, macierzyństwie i o tym, że czasem trzeba pożegnać starą wersję siebie, żeby zrobić miejsce na coś prawdziwszego. Nie będzie rad. Nie będzie naprawiania. Będzie blisko. Jeśli słuchając pomyślisz: „kurczę… ja też tak mam” - to znaczy, że jesteś w dobrym miejscu. IG: @livepastellife

Publisher

Maja Maj

Category

health & fitness

Language

pl

Explicit

No

First episode

26 Jan 2026

Latest episode

2 Mar 2026

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   2 Mar 2026

   O TYM, ŻE INNE KOBIETY NIE SĄ MOIM ZAGROŻENIEM - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział

   Czy relacje z innymi kobietami czasem bardziej Cię spinają niż otulają? Czy łapiesz się na porównywaniu, napięciu, cichej rywalizacji? W tym odcinku mówię o tym, jak wiele z nas dorastało w klimacie ciągłego porównywania gdzie kobieta obok była konkurencją, nie siostrą. O zazdrości, o napięciu w kobiecych relacjach, o braku wzorca bezpiecznego wsparcia. Ale też o tym, że możemy wybrać inaczej. Że relacje między kobietami mogą być miejscem bliskości, życzliwości i prawdziwego sisterhood. Jeśli tęsknisz za kobiecym wsparciem bez oceniania - ta wiadomość jest dla Ciebie. Dobrze się słyszeć.

2. 

   23 Feb 2026

   O MACIERZYŃSTWIE (szczególnie po raz pierwszy) - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział

   Macierzyństwo nie zawsze zaczyna się od siły. Bardzo często zaczyna się od pęknięcia. W tym odcinku mówię o macierzyństwie takim, jakie jest naprawdę, o emocjach, o których rzadko mówi się głośno, o trudnych początkach, o presji społecznej, o byciu „dzielną” i o powrocie do siebie, który nie zaczyna się w ciele, ale w głowie. To odcinek o tym, że macierzyństwo nie tylko daje, ale też odsłania. Wracamy w nim do własnego dzieciństwa, do starych emocji, do potrzeb, które długo były niezauważone. O tym, jak bardzo zmienia się nasza tożsamość, relacja z samą sobą i sposób przeżywania świata. Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli: – czujesz się zagubiona w macierzyństwie – masz poczucie, że „powinnaś dawać radę”, a jest Ci trudno – szukasz zrozumienia, a nie rad – chcesz poczuć, że nie jesteś sama 🎧 „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział o macierzyństwie” - to piąta wiadomość z serii intymnych, krótkich form audio, jak od kumpelki z WhatsAppa. O emocjach, relacjach, wrażliwości i codzienności kobiet. Dobrze, że tu jesteś. 🤍

3. 

   16 Feb 2026

   O DORASTANIU BEZ RODZICÓW - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział

   Opowieść o wczesnej stracie, surowym wychowaniu i uczeniu się dzielności zamiast bezpieczeństwa. O budowaniu zbroi, tęsknocie za delikatnością i powolnym wracaniu do siebie. Dla tych, które wcześnie musiały być silne. I dziś uczą się być miękkie.

4. 

   9 Feb 2026

   O GRANICACH - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział.

   Dlaczego tak trudno stawiać granice, nawet wtedy, kiedy czujemy zmęczenie i frustrację? W tym odcinku opowiadam o braku granic, który bardzo często prowadzi do przeciążenia i wypalenia - w pracy, w relacjach i w codziennym dawaniu z siebie za dużo. To rozmowa o granicach, które nie są egoizmem, ale sygnałem, że czas przestać iść wbrew sobie. Trzecia wiadomość z serii „Rzeczy, których nikt mi nie powiedział”.

5. 

   2 Feb 2026

   O EMOCJACH - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział

   „Nie przesadzaj.” „Uspokój się.” „Nie ma o co płakać.” W tym odcinku mówię o emocjach, których nie uczono nas przeżywać. O tłumieniu, kontroli i o tym, co dzieje się z uczuciami, kiedy latami nie mają gdzie wybrzmieć. To rozmowa o wrażliwości, czuciu i o odzyskiwaniu kontaktu ze sobą - bez oceniania.

6. 

   26 Jan 2026

   Zanim zaczniemy - kilka słów

   Krótka wiadomość głosowa o tym, czym jest ten podcast i jak go słuchać.

7. 

   26 Jan 2026

   O BYCIU DZIELNĄ - Rzeczy, których nikt mi nie powiedział

   Często słyszałyśmy, że jesteśmy dzielne, silne. Że „damy radę”. W tym odcinku mówię o dzielności, która nie zawsze była wyborem, a często strategią przetrwania. O zmęczeniu, które przychodzi po latach dźwigania i o tym, że bycie dzielną ma swoją cenę. To odcinek dla kobiet, które długo były silne, a dziś czują, że chcą żyć trochę inaczej - bliżej siebie.

Contact Dobrze się słyszeć

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.