Welkom bij Dokter Klaar.
Ik ben Klaartje.
Arts, sportieve mama van drie en Miss efficiënt.
In deze podcast breng ik helderheid in je gezondheid, structuur in je drukke leven en discipline die je energie laat groeien.
Geen omwegen, geen ruis — alleen duidelijke inzichten en praktische tips die écht passen bij vrouwen met ambitie.
Dit is jouw moment om krachtiger te worden, helderder te denken en je lichaam te voelen meewerken.
Let's go!
#54 Waarom mooi ouder worden niet hetzelfde is als jong blijven
Gratis infosessie rond skin longevity en de (on)zin van skincare
Maandag 23/11 20u-21u in de praktijk; Zwarte Duivelsstraat 15/2 3545 Halen
Plaatsen zijn beperkt. Inschrijven per mail: info@dokterkennes.be
Welkom vanaf 19u45. Graag tot dan!
7 Nov 2026
#53 Over minder dan 8 weken is het 2027! Waar wacht je op?
Over iets minder dan acht weken is het 2027… maar wat is er eigenlijk terechtgekomen van al die goede voornemens die je aan het begin van het jaar maakte? We willen zoveel veranderen aan ons leven, onze gezondheid, ons lichaam en onze huid, maar waarom blijven we dan toch zo vaak hangen in oude gewoontes en uitstelgedrag? In deze aflevering sta ik stil bij waarom we zo enthousiast beginnen, onderweg afhaken en het soms zo moeilijk vinden om uit onze comfortzone te stappen. Want investeren in jezelf hoeft niet groots of ingewikkeld te zijn, maar vraagt wel dat je bewust tijd en aandacht maakt voor wat écht belangrijk is. Misschien hoef je helemaal niet te wachten tot 1 januari om iets te veranderen… want niets verandert als jij niets verandert.
27 Oct 2026
#52 Goed voor jezelf zorgen begint vóór de drukte
Gezond eten, voldoende bewegen, goed slapen en je huid verzorgen. We weten meestal wel wat goed voor ons is, maar hoe hou je dat vol wanneer je agenda overloopt? In deze aflevering vertel ik vanuit mijn ervaring als arts, dermatoloog en mama van drie kinderen waarom voorbereiding een belangrijke vorm van zelfzorg is. Je ontdekt hoe kleine gewoontes je helpen om gezondere keuzes te maken, minder mentale energie te verliezen en beter voor jezelf te zorgen. Want gezond ouder worden begint niet met grote veranderingen, maar met de kleine keuzes die je vandaag maakt voor morgen.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
9 ratings
Contact Dokter Klaar
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Dokter Klaar?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
