Seja bem-vindo!
O Doses de Consciência é a união de tudo aquilo que estudo, pratico e acredito: psicologia, espiritualidade, desenvolvimento pessoal, expansão da consciência e manifestação. Tudo isso me fez criar uma vida mais leve, alinhada, com poder pessoal e cheia de propósito.
Minha intenção aqui é contribuir com doses de consciência para que o seu caminho também possa ser assim 🤍
Instagram: @anaacastrocc
38. manifestação, ansiedade e sentido de vida - com Stefhany Roja
nesse episódio, eu recebi a Stefhany Roja, professora de yoga, práticas somáticas e minha sócia na Vivaz <3
nesse papo, falamos sobre o que realmente faz a gente conseguir viver as coisas que desejamos com mais presença, contentamento e felicidade
assim como na Vivaz, unimos as perspectivas da mente, corpo e alma para conseguirmos viver o presente e sustentar nossos sonhos a partir de um lugar de verdade e inteireza
links:
Club Vivaz (https://hotmart.com/pt-br/club/60675358-ana-clara-de-castro-araujo) (https://chat.whatsapp.com/F8V3mqi9zhXGdQjwvQ5jb4?s=cl&p=i&mlu=4&ilr=4)
comunidade vivaz gratuita (https://chat.whatsapp.com/F8V3mqi9zhXGdQjwvQ5jb4?s=cl&p=i&mlu=4&ilr=4)
Instagram Ana: https://www.instagram.com/anaacastrooc/
Instagram Stefhany: https://www.instagram.com/stefhanyroja/
Instagram Vivaz: https://www.instagram.com/movimentovivaz/
29 Oct 2026
37. quando tudo parecer travado, volte para essas 3 coisas
nesse ep, compartilhei 3 coisas que faço nos momentos em que sinto que tudo trava e parece dar errado
essas 3 frentes podem nos trazer mais clareza, compreensão e direção para atravessar e transcender esses momentos 🤍
links:
Club Vivaz (https://hotmart.com/pt-br/club/60675358-ana-clara-de-castro-araujo)
comunidade vivaz gratuita (https://chat.whatsapp.com/F8V3mqi9zhXGdQjwvQ5jb4?s=cl&p=i&mlu=4&ilr=4)
playlist de frequências (https://open.spotify.com/playlist/6eZDgJLjGtkyhVYn8oLnZa?si=rT3jBnbkSoCOiwlvWQ7ybg&utm_source=copy-link&pi=56FhZXb5T1GBw)
meditação do joe dispenza (https://youtu.be/FXrriBQEW1o?is=Rf0wXujCjRCCNa-v)
20 Oct 2026
36. como passar pelos momentos de caos?
nesse ep eu compartilhei os principais aprendizados sobre como enxergar e lidar com os momentos de caos na nossa vida a partir de uma perspectiva espiritual, quântica e psicológica 🤍
exercício Fragmentação e Descatastrofização: https://drive.google.com/drive/folders/1wmu94Hjoa66mvUdNbSDD-oOyxRZbTX-1 (https://drive.google.com/drive/folders/1wmu94Hjoa66mvUdNbSDD-oOyxRZbTX-1)
link Club Vivaz: https://hotmart.com/pt-br/club/60675358-ana-clara-de-castro-araujo (https://hotmart.com/pt-br/club/60675358-ana-clara-de-castro-araujo)
link comunidade gratuita da Vivaz: https://chat.whatsapp.com/F8V3mqi9zhXGdQjwvQ5jb4?s=cl&p=i&mlu=4&ilr=4
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
8 ratings
Contact Doses de Consciência
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Doses de Consciência?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
