Salut, je suis Romane, j’ai 28 ans et je te souhaite la bienvenue dans Double Casquette, le podcast qui raconte les histoires pas ordinaires d’athlètes de haut niveau.
Ma mission ? Mettre en lumière le parcours de sportifs professionnels ou amateurs qui mérite d’être partagé et de laisser une trace.
Mes invités sont des athlètes aux casquettes diverses, parents, étudiants ou militants, entrepreneurs ou salariés qui racontent les épreuves et sacrifices auxquels ils ont fait face et le déclic qu’ils ont eu à un moment clé de leur carrière.
Comment sont-ils arrivés là où ils sont aujourd’hui ?
Comment trouver l’équilibre entre vie pro et vie perso ?
Comment construire sa vie autour du sport ?
J’espère que ce podcast vous aidera à prendre conscience de vos forces, et enfin à valoriser votre double casquette.
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EP30 (capsule handicap) : Reprendre le contrôle sur sa vie de Dys entre peur du jugement, sport et confiance en soi avec Christelle Dubourg
Bienvenue sur Double Casquette pour ce 30e épisode dans lequel nous parlerons de handicap invisible et plus précisément de dyslexie avec une invitée qui a mis du temps à s'accepter telle qu'elle est mais qui a réussi à chaque étape de sa vie personnelle et professionnelle à en faire une force en développant des stratégies de contournement qui lui ont permis de se créer une identité propre et de reprendre le contrôle sur sa vie. Elle ne se définit pas par son handicap mais par toutes ses victoires et les actions qu'elle met en œuvre aujourd'hui pour vaincre les préjugés.
C'est en réécoutant cet épisode que Christelle comprend que tout au long de sa vie de dys, elle a vécu une souffrance mentale permanente, un quotidien auquel elle finit par s'habituer (en l'oubliant même parfois) mais qui ressurgit toujours au détour d'un regard, d'une conversation, d'un mail… Elle a passé des années à souffrir de ne pas pouvoir être elle-même et aujourd'hui elle se libère enfin à 50 ans pour transmettre son expérience et permettre aux générations suivantes de s'accepter et de les encourager à se battre.
Je n'en dis pas plus et je vous laisse rejoindre ma conversation avec Christelle Dubourg créatrice d'événements sportifs féminins sur la Côte Basque.
Et pour résumer cette conversation, je ne citerai d'autre que Albert EINSTEIN, dyslexique qui nous dit : "Tout le monde est un génie, mais si vous jugez un poisson par sa capacité à grimper à un arbre, il passera toute sa vie a croire qu’il est stupide »
A propos de Christelle :
Pionnière en France dans l’organisation de ce type raid, j’ai fondé l’association CAP WOMEN ORGANISATION il y a 10 ans déjà avec l’organisation d’un 1er Raid Découverte Multisports accessible à toutes ! : le RAID CAP WOMEN. Un concept unique et solidaire qui emmène les femmes à la découverte de notre territoire et surtout d’elles-mêmes. Une occasion de se dépasser et vivre une expérience inoubliable pour la bonne cause : la prévention santé (avec le soutien à la maison Goxa Leku) et la protection de l’environnement.
L’objectif de l’association est de permettre aux femmes de se remettre au sport ou d’y accéder, de les aider à sortir de la sédentarité imposée par leur quotidien, découvrir ou redécouvrir des disciplines sportives, MAIS SURTOUT OSER SORTIR DE LEUR DE ZONE DE CONFORT et se fixer un objectif sportif sur l’année et s'entraîner pour l’atteindre !
A propos de l'association💻 : https://cap-women-organisation.fr/ (https://cap-women-organisation.fr/)
A propos du raid💻 : https://raid-capwomen.fr/ (https://raid-capwomen.fr/)
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22 May 2024
EP29 : Apprendre à être autonome dès le plus jeune âge avec Victor Crouin
Salut c’est Romane,
Cette semaine je suis heureuse de vous partager cet épisode avec Victor Crouin, joueur professionnel de squash qui s’est hissé à la 11e place mondiale et qui est notre numéro 1 français.
Victor est passionné de squash depuis son plus jeune âge, par la tacticité du jeu vous le comprendrez dans cet épisode il adore résoudre des problématiques. Il a développé une discipline exemplaire qui l’a mené jusqu’au haut niveau aujourd’hui aussi bien dans le squash que dans les études puisqu’il a étudié à la prestigieuse université d’Harvard aux États-Unis tout en continuant à jouer au squash avec l’équipe universitaire. Une expérience qui lui a apporté une approche différente de l’entraînement en équipe. Malgré son engouement pour les études supérieures, Victor n’ a jamais perdu son objectif de vu, celui de continuer sur le circuit pro et devenir n°1 mondial.
Depuis petit, il s’entraîne aux côtés de son papa qui lui a vite donné de l’autonomie et lui a transmis des méthodes spécifiques dont on parlera dans cet épisode.
Alors comment définir ses priorités quand on est jeune espoir ?
Comment bien s’organiser pour performer ?
Je vous laisse rejoindre ma conversation avec Victor !
Liens importants :
https://www.instagram.com/victor_crouin/?hl=fr (https://www.instagram.com/victor_crouin/?hl=fr)
https://www.instagram.com/doublecasquette.podcast/ (https://www.instagram.com/doublecasquette.podcast/)
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16 Apr 2024
EP28 (SÉRIE USA) : Dans les coulisses de TVCC Cardinals, Texas, avec Simon Dalaison
Salut c’est Romane !
Bienvenue sur Double Casquette pour un épisode spécial USA où je vous emmène à Athens au Texas.
Je reçois Simon, membre de l’équipe universitaire d’un des plus gros programme de Cheerleading des Etats Unis : Trinity Valley. Il nous emmène dans les coulisses d’une équipe composée de 75 personnes qui s’entrainent d’arrache pied pour la compétition qui clôture la saison à Daytona Beach.
Simon a découvert le Cheerleading assez tard en France mais très vite se prend de passion pour cette discipline. Il a déjà participé aux World’s, les championnats du monde avec délégation française aux côtés de Valentine Ruiz que vous retrouverez dans l’épisode 24.
Il a voulu aller encore plus loin dans sa progression et a tenté le parcours américain au pays du Cheerleading.
On parle d’exigence physique et mentale, des risques de blessure qui sont très élevés, et de l’attitude qui est au coeur de la performance recherchée par les athlètes et les coachs. Je le remercie pour son témoignage et ses explications détaillées !
Je vous laisse découvrir un nouveau monde et rejoindre ma conversation avec Simon.
Liens importants :
Simon's instagram : https://www.instagram.com/sixsimoneight/ (https://www.instagram.com/sixsimoneight/)
TVCC instagram : https://www.instagram.com/trinityvalleycheer/ (https://www.instagram.com/trinityvalleycheer/)
TVCC Athletics website : https://www.tvccsports.com/landing/index (https://www.tvccsports.com/landing/index)
A propos du podcast :
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