Dr. 珍式健康

About Dr. 珍式健康

協助人們透過飲食改善與覺察，居家醫療衛教指導，找回對健康及幸福生活的自主權。 國家級流行病學醫師 X 護理師 X 自然醫學執照 輔導超過200位個案透過飲食改善計畫，重新獲得健康 輔導超過700位透過皮膚異常管理，學習皮膚自我照護，讓皮膚更穩定 加入健康陪跑營,調整你的健康問題 https://reurl.cc/97Zl5x -- Hosting provided by SoundOn

Category

health & fitness

Language

zh

Explicit

No

First episode

26 Dec 2023

Latest episode

10 Jan 2024

Latest episodes

3 episodes in the feed.

1. 

   10 Jan 2024

   瓶瓶罐罐,不如飲食習慣(三)

   本週主題免疫調節,免疫調節是一個涉及人體免疫系統的複雜過程，旨在維持身體內部環境的穩定和保護身體免受外來病原體的侵害。 有興趣的朋友就跟我們一起來了解一 下吧

2. 

   3 Jan 2024

   瓶瓶罐罐,不如飲食習慣(二)

   今天Dr.蘇菲要再跟大家聊聊如何建立良好的飲食習慣 內容中也提及如何利用這些小撇步賺錢喔 學到健康也賺到財富 快來收聽吧!

3. 

   26 Dec 2023

   瓶瓶罐罐,不如飲食習慣(一)

   當我們談及飲食，有時簡單的「瓶瓶罐罐」並不如培養健康的飲食習慣重要。每一口食物都是對身體的投資，就像是一場健康的投資組合。 每一餐都是對身體的呵護，就像是在給自己的身體畫上一幅健康的畫作。保持均衡的飲食習慣，避免過度依賴加工食品

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