Kadınlarda testosteron: Ne biliyoruz, neyi bilmiyoruz?
Testosteron kadın vücudunda ne yapar? Kan tahlili bize ne söyler, tedavi kimlerde düşünülebilir? Bu bölümde cinsel istekten kemik ve kas sağlığına, mevcut kanıtlardan tedavi takibi ve güvenlikteki belirsizliklere kadar merak edilenleri konuşuyoruz.
Bu bölüm genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel değerlendirme ve tedavi önerisi yerine geçmez.
8 Sept 2026
Peri/menopozda kilo almak
45 ila 60 yaş arası kadınların bir numaralı şikayeti sıcak basması değil, kilo. Bu bölümde Dr. Telce Aysen ve Dr. Mehmet Ceyhan, SWAN kohortu ve 2025 ESE ile IMS kılavuzları ışığında şu soruları ele alıyor: Tartıyı büyüten yaşlanma mı, menopoz mu? Yağ neden karın bölgesine kayıyor? Uyku ve sıcak basması kiloyu nasıl etkiliyor? Hormon tedavisi kilo aldırır mı? GLP 1 analogları menopozal kadında nasıl kullanılmalı? Bölüm, yarın sabah uygulanabilecek üç maddelik pratik bir özetle kapanıyor.
1 Aug 2026
Menopoz ve Cinsellik / kitap önerisi
Sohbet, bilim ve edebiyatın kesişim noktasını, menopozda cinsel işlev bozukluğunun anlaşılmasını, yaşın cinsel işlev bozukluğuna etkisini, kadın cinsel arzusunun nörobiyolojisini, cinsel motivasyonda hormonların rolünü, kadınların deneyimlerini ve bakış açılarını ve menopozun cinsel deneyim üzerindeki etkisini ele almaktadır.
Önemli Noktalar
Bilim ve edebiyat, menopoz ve kadın cinselliğinin incelenmesinde kesişmektedir.
Menopozda cinsel işlev bozukluğunu anlamak için biyopsikososyal bir çerçeve gereklidir.
Bölümler
00:00 Bilim ve Edebiyatın Kesişme Noktası
01:32 Menopozda Cinsel İşlev Bozukluğunu Anlamak
02:54 Yaş ve Cinsel İşlev Bozukluğu
04:47 Kadın Cinsel Arzunun Nörobiyolojisi
06:23 Hormonlar ve Cinsel Motivasyon
09:16 Kadınların Deneyimleri ve Bakış Açıları
12:42 Menopozun Cinsel Deneyim Üzerindeki Etkisi
24 Jul 2026
Bu Yaşın Normali Değil ''Genitoüriner Menopoz Sendromu'' ve güncel tedavi seçenekleri
Menopozdaki kadınların yarısından fazlası vajinal kuruluk, ilişkide ağrı, idrar şikâyetleri ya da tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu yaşıyor. Çoğu bunu "yaşlanmanın normali" sanıp doktoruna hiç anlatmıyor. Oysa bu tablonun bir adı var: Genitoüriner Menopoz Sendromu (GSM) — ve tedavi edilebiliyor. Bu bölümde GSM'in neden kendiliğinden geçmediğini, vajinal östrojen etrafındaki en yaygın kanser korkusunun güncel kanıtlarla neden yersiz olduğunu, hangi tedavilerin işe yaradığını ve hangilerinden uzak durulması gerektiğini konuşuyoruz. 2025 AUA/SUFU/AUGS kılavuzu ve Menopause Society önerileri eşliğinde.
22 Jul 2026
Erkek gözüyle menopoz
Erkek Gözüyle Menopoz: Partneriniz Menopozdaysa Bilmeniz Gerekenler
Bu bölümde menopozu bir kez de erkeklere anlatıyoruz. Bin erkekle yapılan MATE anketine göre erkekler eşlerinin belirtilerini fark ediyor ama bunları menopozla ilişkilendiremiyor — ve yalnızca yarısı bu belirtilerin tedavi edilebilir olduğunu biliyor. İki hekim olarak konuştuk: Menopoz ve perimenopoz nedir, sıcak basmasından uyku bozukluğuna, ruh hali değişikliklerinden cinsellikteki değişime kadar partnerinizde gerçekte neler oluyor? Araştırmalar partner tutumunun kadının menopoz deneyimini nasıl etkilediğini gösteriyor; biz de buradan yola çıkarak 7 somut öneri ve bir "yapılmayacaklar listesi" paylaştık. Menopoz sadece kadınların değil, çiftlerin konusu.
27 Jan 2025
B planı yani ertesi gün hapları
16 Oct 2024
Şeker
şeker, glikoz, enerji, beslenme, sağlık, dengeli diyet, glikoz pikleri, hamilelik, mitochondri, modern yaşam
Titles
Hamilelikte Glikozun Önemi
Modern Hayatta Şeker Tüketimi
Takeaways
Şeker, vücudun temel enerji kaynağıdır.
Dengeli bir diyet, sağlıklı yaşam için kritik öneme sahiptir.
Glikoz pikleri, sağlık üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir.
Hamilelikte glikoz, bebeğin gelişimi için hayati öneme sahiptir.
Mitochondriler, hücresel enerji üretiminde önemli rol oynar.
Şeker dalgalanmalarını önlemek, genel sağlık için önemlidir.
Modern yaşamda şeker tüketimi kolaylaşmıştır.
Rafine şeker, sağlıklı beslenme için dikkatle tüketilmelidir.
Glikozun ani yükselişi, sağlık sorunlarına yol açabilir.
Dengeli beslenme, herkesin bilmesi gereken bir konudur.
Chapters
00:00 Şekerin Vücuttaki Rolü
01:41 Şekerin Kaynağı ve Dengesi
04:44 Glikoz Pikleri ve Sağlık Üzerindeki Etkileri
08:38 Glikozun Metabolizmadaki Önemi
13:49 Glikoz Dengelemenin Yolları
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Host of Dr2?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
