✔ É verdade que comer de 3h em 3h ajuda no emagrecimento?
✔ Vamos entender como surgiu esse pensamento.
✔ E também se existe fundamento nele.
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24 Nov 2020
Não consegue ganhar massa muscular?
➡ Ganhar peso é um objetivo seu?
➡ Muitas pessoas têm dificuldades para alcançar hipertrofia.
⭐ Neste podcast comentamos sobre alguns fatores muito importantes neste processo.
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24 Nov 2020
Tudo sobre Intolerância à Lactose
➡ Gases, Diarreia, Dor abdominal.... Todos eles podem ser sintomas de Intolerância à Lactose.
➡ Você sabe dizer se tem a condição? Conhece alguém que possa ter?
➡ Trata-se da intolerância alimentar mais comum entre a população. Você sabia?
👉 Vamos entender tudo sobre o assunto neste podcast.
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